dobre

już jest chyba inaczej, bo Knife zdążył edytować swój nieśmiertelny artykuł %-) FBW, dobre...ale na początek.

dobre prostowniki

Ja tam mam na stałe kakao :-) Dobre też jest kakao trochę masła woda gorąca nie dużo + posłodzić gliceryną.... Pompa:D

Szczerze próbowałem i jakichś negatywnych objawów nie zauważyłem, a po cyklu było mi przynajmniej psychicznie trochę lepiej. Brałem rano do pierwszego posiłku praktycznie przez całe pct (konkretnie na clomie bo hcg nie brałem wtedy) jakieś 3 tyg tego było. Czy było to dobre posunięcie, nie wiem, ale plusy j/w;-)

Witam, mam 17 lat 63 kg wagi 181 wzrostu nie stosuję się żadnej diety jem co popadnie i mam pytanie ile gr serka wiejskiego chudego "piątnicy" powinienem jeść przed snem ? wczoraj przed snem zjadłem całe opakowanie 250g, czy aż tyle potrzebuje ? Dobre}:-( Ja obstawiam, ze to bedzie jakies 130g...

dobre to? ;p i co to za przyprawa korzenna?

Nie podbijaj testa, na Twoim etapie nie ma sensu, winko daj w dawce 30 mg ed. W tej dawce dobre wino juz porobi wystarczająco.

devel9k ad 1) i młotkowe i "normalne" uginania są dobre. ad 2) nie rozumiem drugiej części opisu,jak można brzuchem do gory uginać ręce? ad 3) barki ćwicz tak jak resztę partii o ktore nie pytasz(stąd wniosek że wiesz jak je ćwiczyć). Warsaw możesz ćwiczyć,tylko postaraj się "rozćwiczyć" te zakwasy na rozgrzewce i nie szarżuj z ciężarem

o kolano dałbym na koniec, dobre ćwiczenie na dobicie.

[...] ale żeby ponad 3tys. zjeść przy wadze niecałe 70kg i nic nie przytyć to masakra. Polecam zakup gainera, Mutant Mass na przykład. Jak się więcej nie da jeść, a TRZEBA to takie coś jest piękne bo 2 minuty i masz 500kcal więcej, albo i więcej jak trzeba. I się nie trzeba męczyć. Mam nadzieję, że posiłki okołotreningowe masz dobre. pzdr i powodzenia

Malinowy i tropikalny mega dobre.

No rzeczywiscie od ziola tyle rodzin ucierpialo...Oczywiscie ze codzienne jaranie nie jest dobre ale popatrzcie tez na to co robi LEGALNY alkohol,powtarzam LEGALNY !!! Ile rodzin sie rozpada,ile dzieci cierpi i ile tworzy sie przez to patologii. Nie chce zeby ktos myslal ze bronie ziola bo sam pale,po prostu chce nie ktorym uswiadomic jaka jest [...]

[...] mi w tym pomoc? Myslalem o czyms takim: PN - ŚR - PT - MUAY THAI WT - CZW - CROSS albo jakies inne siłowe rozwiązania Ostatnio pojawiłem sie rowniez na basenie. GDzies czytalem ze basen zamiast silowni rowniez moze miec bardzo dobre efekty a nie spowolni mnie i nie zamuli jak tradycyjna silownia. Bede wdzieczny za kazda wskazówke. Pozdrawiam

doctorez powiedz co Ty jesz chłopaku codziennie Cie podziwiam a ja jestem załamany że nie rosnę jestem jak patyk pomóż mi coś po prostu wiecej jesz i dobre trenuj i odpoczynek ,,pomóż mi'' %-)

[...] wszystko do upadku, ale nie można bo braknie sił na ciężkie wiosła itp więc trzeba odpowiednio dawkować te siły i ustalać sobie pewne priorytety treningowe. Jeśli ktoś ma dobre ramiona, to niech nie zamęcza ich niepotrzebnie - po co? przecież i tak są dobre! niech skupi się na tym co słabsze, powiedzmy klatka... itp, w przypadku początkujących [...]

Pborek, optymalne połączenie takie jak dałem jest bardziej skuteczne jak napisałem podczas wyciskania sztangi angazuja sie tricepsy, oraz barki, dzien w ktorym trenujemy klatke triceps i barki jest w 100% efektywny bo wszystkie partie dostają od siebie zaleznie od cwiczen, wg mnie dobre polączenie.

[...] ze blizej jak dalej bylo:) kubi wiadomo ze inaczej sie do tego podchodzi jak ktos chce wyjsc na scene a jak ktos redukuje dla siebie na plaze, ale tez prawda ze jak sie ma dobre nakrecony metab to tez inaczej jest, pamietam kiedys na wycince, to czesto mi sie zdarzalo jakis fast food, ale bf nie szedl w gore, im mniejszy bf tym lepiej wlasnie [...]

Wygląda na to, że ATD wyebka. Nie ma opcji, żeby dobre ATD nie zbiło przynajmniej do połowy normy przez ten czas.

[...] pokarmowym w sekunde i organizm nawet nie wie, ze ktos mu dostarczyl glutamine. jak czytales doniesienia naukowe na temat glutaminy dostarczonej z zewnatrz, to powienienes wiedziec, ze ponizej 20-40g nie ma co w ogole brac. a dawki rzedu 5-10g sa dobre, ale by "uszczelnic" jelita, co znaczy, ze nawet takie ilosci nie trafiaja do krwiobiegu.

ladna pogoda, czas na moto :-D dobre dupy :-)) Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2013-03-06 12:40:29