SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Proszę o opinię.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twojej sylwetkiPoczytaj tutaj w postach, znajdziesz tu naprawde dużo informacji. A co do twojej diety to do kitu. Uprawiaj dużo sportów biegaj, jezdzij na rowerze nie pal nie pij a wyjdzie Ci na dobre zobaczysz.A teraz bierz się do roboty i wchłaniaj wiedze w postach podwieszonych a mozesz mi wierzyc badz tez nie ale się przyda bankowo !! Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-08-17 19:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat waze 86kg przy 196cm wzrostu staż na siłce 4 miesiące z małą przerwą.Mam Whey Pro Gainer, biorę 3 x dziennie w dni treningu a 2 x w dni bez treningu w dawkach po 80g, Mam pytanie czy to są dobre proporcje? i co ewentualnie bym musial zmienic,I jeszcze takie pytanie co polecacie aby przybrać mase, z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2008-08-17 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    to chyba niezbyt dobre rozpoczecie nie podniecaj się bo i tak Arsenal chvja ugra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Literatura na temat kulturystyki

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    Zapodajcie tutaj, dobre tytuly ksiazek na ten temat :) Byl bym bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15582 Data: 2008-08-17 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powtórze pytanie bo chyba zostało przeoczone Zazwyczaj robie aeroby wieczorem około godziny 21. Co zjeść po aerobach? Zawsze jadłem 50g owsianych zapijane sokiem, przed spaniem jeszcze twaróg półtłusty + oliwa z oliwek. Dobre jest takie rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo ekipa! Wojtek dobre Brawo dla Kołeckiego!!! Lecę spać, pozdro!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matip1987 co ty masz do Karpackiego to dobre piwo,przy najmniej kiedy jeszcze to piłem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jam niepłochliwa,przyzwyczajona do "rodzynkowania" wśród samców jestem - aaa to dobrze Szary - spoko spamuj razem z nami zobacz jaka fajna zabawa hehe Balboa - widziałem... dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix,a czy stereotypy to zawsze coś złego? Moim zdaniem niekoniecznie Utrwalają one także często te dobre cechy. A to,że ludzie raczej mówią o tych złych,to już inna sprawa. Ale fajnie jest się przekonać o tym,że z koksem można pogadać np. o Szekspirze,a nie tylko o siłowni i tym,ilu ludziom naklepał na ostatniej dyskotece i to jest piękne o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak, najpierw musisz zrobić test, czy to jest dobre rozwiązanie

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna na 1 cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUDEK co innego polecać własne produkty i pisać, że są dobre, że działają itd. A co innego pisać o nich nieprawdę, bo jeżeli ktoś pisze, że stack kreatynowy jest lepiej przyswajalny niż zwykłe mono to według Knife'a kłamie. Co z tego, że mają za to płacone? Ja nie mam płacone za moje posty i jak coś pisze to taki Knife to prostuje, że nie mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2008-08-17 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre nie? wakacje chce zeby sie skończyły dlatego ze własnie teraz mam od zaiebania pracy a w okresie zimowym to luzik jest i moge sie skupic na treningach i prywatnych pjerdołach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od goracych upalow w organizmie daje dobre wyniki murzynom

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2008-08-17 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja też to mam... Wysłali mnie na basen h*** dało i karnet darmowy od lekarza mi się skończył:P Wygląda na to że już będziemy tacy skrzywieni... Ale zauważyłem jedną ciekawą stronę tego defektu - klata wydaje się dużo większa:D bo ten mostek zapadnięty daje dobre 3D hehe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2008-08-18 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje bardzo dużo kalorii !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba ze Swojska jeszcze ujdzie bo walisz sobie wowczas do niej dobre mieso

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-08-18 00:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt nie mówi, że esselive jest słabe. Ale Liver Detox jest z pewnością bardziej wszechstronny ja jadłem sam liver detox i było git, żadnych problemów z flakami. Jeśli jest hajs na jedno i drugie - stosowałbym oba środki. Jeśli pieniążki są na jedną opcję - według własnego uznania, na pewno jedna i druga ewentualność da dobre rezultaty.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 00:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby - dobre klikajcie -- > http://www.sfd.pl/Nabijamy_kase_v4_!!!!-t415771-s153.html#post7 i sie wpisujcie --- zaraz zobacze kto sie wpisał a kto nie i... nawet broda wamnei urosnie Queblo - nie bede przepraszał - to nie w moim stylu heeh

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 00:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To idz zrob kupe A tak serio to miałem dobre 10 lat temu to i objawem jest podobno to ze nie chce sie jesc, a mi sie chciało jesc jak diabli, okazało sie ze mam wyrostek złośliwy czy jakis tam, w kazdym bądź razie zaawansowany ... Brzuch przy wyrostku jest twardy i w okolicy wyrostka przy nacisnieciu dosc kuje. Operacja trwała z godzine i po 7 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 00:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Serie i Kazda partia 2 X w tyg. ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema.Pytanie co sadzicie o super seriach...czy dają dobre efekty? Mam znajomego który nie bierze (ponoć) sterydów. ćwiczy super seriami i robi każdą partie 2 x w tygodniu. Musze powiedzieć że w sylwetce zrobił duże postępy i przy wadze 93 Kg cisnie 180 kg a cwiczy 2.5 roku... co wy sadzicie o treningu kazdej parti 2 x w tyg. i w dodatku w super [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-08-18 01:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz kupic koenzym q10 aspargin omega 3 czosnek... i jakies dobre witaminy propa daj 100mg e2d

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2008-08-18 01:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)