SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Jak wyjść z diety optymalnej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy zaszkodzi. To zależy czy przez ten czas zdążyłeś poprawić swoją wrażliwość na insulinę. - długotrwałe LC poprawia wrażliwość insulinową? Dobre, gdzie to wyczytałeś? %-) Zmieniony przez - saajonarah w dniu 2013-03-14 19:22:03 Tu http://www.phmd.pl/fulltxthtml.php?ICID=921491 Zaczyna się Ważnym czynnikiem wpływającym na aktywność [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2013-03-16 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre %-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-03-16 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    No dobra, jednak dobre przerwanie jak powtórkę zobaczyłem. KSW fail jak ch**%-) Nie przygotował się w ogóle i wygrał. Teraz będą gadać, że zawsze dobrych zawodników potrafią ściągnąć na zastępstwo.

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczynam od poniedziałku kreatyna plus animal pak plus Gain Fast 3100 i to tego dieta lece na mase myslicie ze dobre??

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - zrzucić 50 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, nie. Po prostu dostałem potrzebne mi informację i od poniedziałku zabieram się do roboty. Chyba że ktoś ma jakieś lepsze rozwiązania to poproszę. (nie mówię że te podane są złe bo są bardzo dobre) Ja po prostu nie wiedziałem jak zacząć a na Google wszędzie pisz coś innego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2013-03-16 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jest Augustowski Drwal ! dobre techno

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeżeli, zakładamy że ciemne zostały zrobione po białych, to znaczy że białe powinny dobrze działać tak ? Bo teoretycznie jaki miał by być sens robić "podrobić" ( nie wiem czy to dobre okreslenie ), firme która miałą by złe opinie na rynku ? Swoja drogą orale fajnie nawet wyglądaja.

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mógłby ktoś podać dobre ćwiczenia na szybki rozrost klatki oraz wyrzeźbienie jej. Pragnął bym również posiąść wiedzę na temat redukcji tkanki mięśniowej, której w moim przypadku jest dwadzieścia pare procent. A co idzie z redukcja? Oczywiście jakieś dobre ćwiczonka na brzuszek by coś wyrzeźbić, ale żeby nie wypchało brzuchola do przodu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-03-16 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobre sucze zatrudnili

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim chwytem wyciskasz? dobry mostek dobre ściągnięcie łopatek dobry tor ruchu i nic w barkach nie powinno być nie tak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda ciasteczka dobre a moglyby tak nie smakowac.. poprawiac moze nic ale powinnam miec do 1700 kcal 120b i 150w a troche malo tego wszystkiego, zwlaszcza bialka :( jak juz zajrzalas to podpytam ile razy w tyg powinnam robic aero i jakie najlepiej? Zmieniony przez - Beryy w dniu 2013-03-16 19:51:58

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11008 Data: 2013-03-16 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co tu poprawiac? Ciasteczka dobre?#-P

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11008 Data: 2013-03-16 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie stawu skokowego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie zalecił , planuje wzmocnić ją poprzez regularne chodzenie na basen .. ale jeżeli polecacie fizjoterapeute no to będę musiał chyba się do niego udać , dzięki wielkie za dobre rady , uwierzcie mi nikomu nie życzę aby sobie zrobić coś z nogą , przeje.....e jest być tak ograniczonym , z tego miejsca wielki szacun dal tych którzy muszą tak żyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2013-03-16 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem bardzo ciekaw jak zaprezentuje się Nastula. Liczę na dobre widowisko.

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 19:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo z powodu politycznej poprawności zostanie spalony na stosie. stąd żadnych "danych statystycznych" nikomu nikt nie zapewni. wierzyć że nie biorą bo tak powiedzieli, dobre:) nawet twój własny kumpel jak przykoksi to mówi, że to dieta i trening, dopiero jak podrążysz i przycisniesz to powie co zastosował a wy chcecie żeby taki santos [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - smak 4/5 - rozpuszczalność 4/5 Co moge wiedzej powiedziec Dla mnie bardzo dobra przedtreningowka Nie pije kawy wiec pobudzenie eleganckie Na treningu zwiekszylem ciezary o 2,5 i 5 kg(zalezy od cwiczenia) i bez problemu wykonalem tyle serii i powtorzen ile zakladalem Bardzo dobre skupienie na treningu Brak zmeczenia Jednym slowem: Polecam!!!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2013-03-16 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki - dobre na amatora?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie Rodacy! Piszę do was w sprawie jakże ważnej ! Otóż mam 18 wiosenek 65/6kg wagi (Na samej diecie w ciągu 6 tygodni udało mi się przytyć 3kg) oraz 172cm wzrostu. Mój staż do ok 3 miesiące ale tak właśnie od 6tygodni robię masę. Jakieś tam efekty widać ;) Dietę stosuje. Zakwasy są ;) Ćwiczę w domu (posiadam sztangę i hantelki). I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-03-16 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to chyba bardzo dobre źródło potasu, aczkolwiek 75g ww na 100g

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 18:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc, nic na mnie nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniej więcej wiem jak wygląda trening na siłę. a co byś mi powiedział na temat czystego geranium- podobno bardzo dobre na siłę i nie szkodzi tak jak koks czy sterydy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2013-03-16 18:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szczerze to mialem przerwe i wszystko sie poplątało strasznie robilem rzeczy ktorych nie powinioenem i teraz musze wszystko zaczynac od nowa.. musze sie teraz na szybko napompowac tymi prochami bo tak nie moge patrzec na siebie ze szok.. dajcie jakies dobre suple w zestawach ;))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-03-16 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)