SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dietka do poprawy/oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, w tym wieku<nie spojrzałem wcześniej> nie ma co wyliczać dokładnie,dlatego moja propozycja jest taka - zjedz dobre śniadanie - takie jak wyżej jest w nawet ok, jednak n ten chleb położyłbym np plaster twarogu, jak z mięsem nie wyrabiasz finansowo<wędliny to nic dobrego>, przed i po treningu zjedz mięcho z ryżem, na noc twaróg czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2009-08-21 19:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze, masy sie nie robi na suplementach, a na diecie. AAKG z mono to dobre rozwiazanie. Swoja uwage powineiens skupic w glownej mierze na podstawach, a nie przyklada tak wielkiej wagi do suplementacji. Sprobuj polaczenie w/w i mysle, ze bedziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2009-08-21 19:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre wikt - masz jakis link do meczu Arki z Wisla na sopcasta Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2009-08-21 20:08:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wina

    Post
    Doping

    zaden pic na wode. poczytaj jak to dziala to zrozumiesz dlaczego dziala osobiscie do wina bym sie nie bawil i wziol z najwyzej polki, bardzo dobre opinie ma ANIMAL FLEX. chyba ze wolisz skrzypiec po takim cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-08-21 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja dawno Matrixów nie jadłam chyba dobre 2miesiące michę trzymasz bardzo ładnie no i MC coraz lepiej idzie już 45kg

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenone MDM

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak widze te teksty ,ze ktos to dostal od kulturysty lub znanego zawodnika pl i MUSI byc dobre to mnie pusty smiech ogarnia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2009-08-21 21:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Parter też jeden drugiego pewnie nie podda, Lesnar ma podstawy, Carwin ma purpurę, przewagę będzie miał IMO ten kto akurat będzie na górze. Poza tym wszystkim oboje mają dobre campy: Lesnar ma świetny sztab trenerski, który wie co robi i jak z niego wyciągać co najlepsze podczas walki a Carwin trenuje teraz u Jacksona. Osobiście uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13854 Data: 2009-08-21 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od Scorcha lub Clenburexin dobre spalacze na początek i bezpieczne dodaj mzb olimp przed snem zamiast kolacji białko i mały owoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-08-21 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez cały dzień. Posiłków mam 6(różnych).To był przykład jednego z nich. Z rana możesz wstać trochę wcześniej i zjeść śniadanie w domu (ja tak robię). Warto wyrobić sobie dobre nawyki żywieniowe i dietę traktować jako nowy styl życia. Dlatego mus być zdrowo, z odpowiednim bilansem kalorycznym(nie za małym-->narządy trzeba odżywiać nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2009-08-21 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy 2000 Mix vol. 16..zaje**ste kawałki Dj Geru - Compilation Hits 2009...też dobre

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grabek - Dobre to

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka w czasie treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hip hop dobre teksty i ma sie motywacje na za******lanie np. Chade ,Firme

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2009-08-21 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan z meta dobre połaczenie,a prolo zawsze mozesz zostawic na potem,jak Łysol mówi. Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-08-21 23:58:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-08-21 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla 17 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli siłownia od wrzesnia? Suchar, nie suchar, ale wał tłuszczu jest. Ok, to poszukam jakichś ćwiczeń na forum i napiszę tutaj, a Wy doradzicie które dla dobre, ok? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2009-08-22 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling - Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcolate fudge, gourmet vanilla, rich chocolate wszystkie b. dobre smaków jest dużo, ale nie wiem zy jest jakaś truskawa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-08-22 00:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desma real fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    legity to tylko w aptekach a najlepiej hurtowniach hiszpania i jej wyspy niestety moze i inne kraje portugalia np nie wiem ale nie w polskim internjjjjjjjecie chcesz dobre wino to nawiaz kontakt z kims w indiach i popros o RWR

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 18238 Data: 2009-08-22 02:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EC Enanject 250mg/ml 10ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    moim zdaniem dobre Ec typy z Litwy tez wszystko maja z Ec na takim ciemnym oleju tylkom prop jest jasny

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2009-08-22 07:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre to. A mnie ostatnio ojciec to opowiedział. Przychodzi facet do znachora i opowiada swoją historię...: - Panie Doktorze... Kiedyś w wypadku straciłem dwa jądra. Tylko Pan mi może pomóc. Dało by radę coś z tym zrobić? + Zaraz zobaczymy co tam mam w szafce. O mam dwa, tylko jest jeden problem. Jedno jest z Żelaza, a drugie z Drewna. - A dawaj [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 08:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe spojrzenie... owoce też tuczą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgle proste o wysokim ig (najczęściej banan lub miód) za 30 minut węgle złożone o wysokim ig (ryz biały, kuskus, kasza jaglana) i białko z mięcha lub ryby. Czy to jest dobre rozwiązanie, bo można by jeszcze tak: od razu po treningu węgle proste o wysokim ig + białko (z mięsa) za 30 minut węgle złożone o wysokim ig + kolejna porcja białka [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12956 Data: 2009-08-22 09:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha dobre to

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)