dobre

jadłem nowego i starego optimum, to tylko uzupełnienie diety. różnic zadnych nie zauwazyłem. dobre białeczko.

Asariah jak dobre to wchodzi wszystko - a carbBx truskawka zabija wszystko inne - pychotka.....! TyToNieJA o so hosi? .....miałem wrzucic fotki - ale nie moge bo dziewczyna czeka i sie denerwuje - mamy serial oglądac "Odwróceni" ...skoczylismy kiedys na odcinku 4 a znalazłem płyte całkiem przypadkiem (jak zawsze) i se doglądniemy reszte [...]

Dzieki King za dobre rady zwlaszcza co do diety tego mi brakowalo - dobrej diety!!! Postaram sie cos poprawic i wstawie jutro. Choc nie wiem czy zrezygnuje tak do konca z mleka ale sie postaram zredukowac do minimum bo lubie owsiane z mlekiem i odzywki tylko z mlekiem mi przechodza przez gardlo A co do warzyw jem oczywiscie w postaci surowek i [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=9KRcs7WCHqc http://pl.youtube.com/watch?v=geYLyyfgFgY CenaBezsensu goscie z Kolobrzegu, sa malo znani ale maja dobre kawalki. Zmieniony przez - BBBRRRXXX w dniu 2008-07-20 01:16:07

[...] był dobry. dorian za mocny, klepie po czaszcze neizdrowo ponoc white floof dobry, ale tez klepie xtreme stack Kaizen stary rewelka ale klepie za mocno po łbie nowy słabszy ale wciąż dobry no xplode dobry shock therapy nowy słaby stary rewelka aakg olimp dobre aakg trec dobre, ale większe dawki nitro energizer dobry, pobudza styka raczej zdr

[...] wszystko wyliczę i poproszę was o sprawdzenie...wtedy odświeżę ten temat...Nie powiem może to z lenistwa, ale chyba mogę dojść do całości w 2 tygodnie, a nie jeden dzień..Coś mi się wydaję, że wyjdzie mi to na dobre A co do tych węgli to dałem sobie 27,5% kcal całego mojego zapotrzebowania, TDEE...ale bez nadwyżki...Gdzieś popełniłem bląd? pzdr

aminokwasy: Dymatize Super Amino 4800 (500kaps)/ g****, kup coś sprawdzonego lub olej i dja dobre białko booster przedtreningowy: Dorian Yates Ultimate NOX PUMP, mocno ryje banię, dla mnie chyba byłby zbyt niezdrowy, ja polecam lżejsze typu no xplode etc lub zwykłe aakg, możesz zmieszać ester stacn z 2 kapsami aakg olimpu i będzie super stack [...]

no to nie polecaj jak nie etstowałes bo po nim kolega mzoę meić kłopoty z głową.. zakup dobre mono jako baze a do kopnięcia xtreme stack, lub no xplode zdr

Nie wiem jak Wam, ale mnie stare - dobre Pride momentami się przypomina. Ten ring, podest, wejścia zawodników, ekrany led w tle.... no i ciekawe, emocjonujące walki.

No jest klimacik, dobre tempo, sędziowie nie prekręcają. Czas na Sobrala! GO!

[...] ż emogłem coś z nogami pokombinować. Pseudo siad aż do 205kg także jest w miarę dobrze. Szkoda, że w dalszym ciągu nie mogę przysiadów wykonywać. Cieszę sie z tego co jest. Ruch jaki wykonuję na pseudo siadach jest adekwatny do poprawy wyniku w ciągu także dobre i to. Troszeczkę czuję dzisiaj dół pleców z naciskiem na troszeczkę Pozdrawiam.

chce zakupić jakiegos gajnera ale nie wiem czego sie czepic. chciałbym zeby to nie był jakis szajs tylko żeby dawało efekt możecie mi doradzic co kupic co jest dobre!?

MaćkoTKD, pocisnąłeś z tym filmikiem heheh. Dobre

właśnie dobre jest to że nie mam kaca... głowa nie boli, moze dlatego ze przed piciem i po łykałem witaminy

****a byś nie pił to byś pamiętał że ci linka do tego dawałem dobre bo polskie ehhe;) a co chcesz mietka? lepiej dietanabol łykaj:P

to jets dobre uslyszalem w radiu,a potem do swojej dziewuchy powiedzialem - ale sie wkurvila kochanie uspokoj sie, złosc pieknosci szkodzi a obydwoje wiemy ze nie masz zbytnio czym szastac heheh

jadłem optimum dobre, ale teraz mam perfect whey protein treca i też jestem zadowolony

Dextroze daje tylko w czasie suplementacji kreatyną. W chwili obecnej wykluczyłem zupełnie biały ser , pozostał tuńczyk , i kurczak + mintaj. Co do nastawienia to myślę że jest dobre chce mi się coś robić i nie chce się faszerować śmieciowym żarciem. Co do tych 27 kilo to polecam http://www.musclenet.com/coloradoexperiment.htm

a wlasnie, jakie w poblizu sa dobre silownie? ja z tego co patrzyalem na necie to najblizej do herkulesa mam, kojarzysz? i jak z innymi? nie musze isc na gokarty zeby z nie pojezdzic Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-20 10:31:41

[...] ilosci bialka i wegli. Oprocz tego rano biore Omege 3&6 , po obiedzie Vita-min multiple SPORT ( Olimpu) oraz pomiedzy posilkami gain bolic 6000( takze Olimpu). Czy dobrze by bylo gdybym do tegfo dorzucil jeszcze kreatyne mono 1250 z Olimpu?? czy bdzie to dobre rozwiazanie licac na przysrost masy miesniowej? prosze o porady!! pozdrawiam Mietek21