SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Ocencie!!! trening na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy serie 4X4 sa dobre przy spalaniu tluszczu trenuje 5 dni w tygodniu i co dziennie robie trening na brzuch

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-07-05 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uwolniony z nadtlenku beznoilu tlen poprawia ziarninowanie tkanki, przyczyniając się do szybszego gojenia ran. Zastosowane w preparacie podłoże, hydrobaza, zapewnia dobre rozpuszczanie nadtlenku benzoilu, co ogranicza ryzyko wystąpienia podrażnień oraz zwiększa skuteczność przeciwbakteryjną. Lek przenika do warstwy rogowej naskórka, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13963 Data: 2008-07-05 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , lepsze to niz siedziec w domu przed tv Jeżeli nie masz podstaw technicznych to springi Cię nie nauczą nic... A tylko złe nawyki wyrobisz?:> Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło:P To jeżeli tak robisz, to przejdź się na profesjonalną sekcję boksu i spróbuj swoich sił z zawodnikami. W sumie jeśli ma podstawy to może poćwiczyć to co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokarmy z największą ilością białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre, podoba mi sie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 23:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek-nie za pozno?

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko uwaga!! To sa dobre szkoleniowki, ale troche leciwe. Pewne rzeczy wykonuje sie inaczej, bo powstaly kontry itp Np w przejsciu gardy lapie sie kolniez nisko na brzuchu, a nie za glowe czy pod szyja. CZemu? Po temu: http://www.youtube.com/watch?v=w16fynuDk8U No ale takie myki trudno sie dowiedziec bedac tyle kilometrow od centrum rozwoju BJJ [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 14967 Data: 2008-07-05 23:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam taki tłuczek, jakby do mięsa. Taki stary drewniany. Kiedyś z piwnicy pod***aliśmy komuś z chłopakami. Dobre cudo Poręczne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batona? dobre batony sa drogie, a tani mi sie posklada na kolesiu pewnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 4 buty to straszy kał. Fajnie wyglądają ale to tylko kolorowe gówienko które szybko się rozpada i dobrze sprzedaje Piłkarzyk twierdzi że F50 są nie zniszczalne? f50 bardzo dobre buty ale jeśli chodzi o wytrzymałość to mnie nie zachwycają, zwłaszcza f50 tunit. Tunity mają tą wade że często wypadają korki, a nie można do nich kupić kołków na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 23:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łosos, orzechy, rzadko jajko, bez pieczywa Owoce i soki wyrzuć. reszta na śniadanie ok Obiad (x2) piers lub wołowina (smażę na oliwie z oliwek, jest jeszcze jakies mieso dobre jakosciowo?), brazowy lub dziki ryz, warzywa, ryby, chude mięso, ziemniaki Lepsze gotowane. Ziemniaki jeżeli już to po treningu (spróbuj zastąpić kaszą,ryżem, makaronem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-07-05 23:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą (zmalała) !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pogorszenie masy klaty ;/ jeszcze jakies pol roku temu byl to moj mocny punkt, byla duza, lewy cyc byl wiekszy od prawego ale ogolnie dobrze wygladala, teraz niedosc ze lewy jest duzo duzo mniejszy od prawego to ogolnie czuje sie jakby mi mieso spadlo z tej parti :( płaską zamienilem na sztangielki na plaskiej dobre 2 miechy temu :( co robic ;(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2008-07-05 23:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Backroom.MILF.Episode.CeCe.Rides.The.Stone.Hard.XXX.WMV-RippFu.torrent dobre bedzie ? kfiot jest dobry chUop na GG wiec juz sie z niego nie bede smial , wyszkole go na takiego pyciarza jak ja , gymi jeszcze pomoze i to bedzie dopiero rÓchacz Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-06 00:02:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 00:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może nie szatanka, ale imo fajna dupa Taka skromna ale śliczna. Sie wie co dobre.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 00:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi dzień zawodów przyniósł dobre wieści dla polskiej ekipy. Nasi zawodnicy zdobyli jeden srebrny medal, który wywalczyła MOHAMED-SEGHIR HALIMA,startująca w kategorii wagowej do 57kg oraz jedno, punktowane siódme miejsce,które zdobył PŁOŃSKI PIOTR w kategorii wagowej do 66 kg. Po drugim dniu zawodów Polska znajduje się na 11 miejscu w ogólnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-07-06 00:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ztym srebrem kolidalnym,też może i dobre ale jak długo będziesz używać, cerę będziesz miesz mieć jak u trupa. To prawda. Mam takiego znajomego.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 00:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nichvja,nie zamykajcie,to jest naprawde dobre a tak z ciekawości,ile trzeba mieć w kABLU WEDłUG WAS KOKSIARZE,żeby zapodać kuracje,jaki jest wyznacznik i ile trzeba mieć lat?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????//

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2008-07-06 01:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Doping

    pewny jesteś,że dobre?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2008-07-06 01:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 minuta do końca walki Rampage przegra czuje to. odpowiedział krótka serią. Forrest dalej kopie. 30 sekund 20 sekund Rampage rusza ale to za mało 10 sekund idą na wymiane dobre kolana Forresta. Wg mnie wygrał Forrest 2 rudny dla Jacksona 3 rundy dla Forresta. Czekam na wynik a tutaj wyłączyła się audycja. Forrest Gryffin wygrał walke na PKT [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-07-06 04:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za to dziekuje, dzisiaj napisze jak mi poszedl trening wg. waszch wskazowek, oraz ciekawi mnie czy jutro bede mial mocne zakwasy - to jest dla mnie wyznacznik czy miesnie dobrze pracowaly :) Chcialbm prosic o dwie rady : Dobre cwiczenie/link do pozbycia sie tak zwanej oponki Sposob na naciagniecie skory?:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2008-07-06 05:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R_Gutek oceńcie ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] którzy oceniają mięśnie- zgadzam się, klatka i ręce są moimi atutami. Jakiś czas temu zdjąłem koszulkę po treningu i ocenił mnie mój instruktor. Stwierdził, że ręce są dobre , klatka fajnie podcięta. Niestety, powiedział, plecy i barki mam do poprawki. Ułożył mi plan dostosowany do moich braków. Pozostaje mi teraz tylko czekać na efekty, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2008-07-06 08:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba serii jaką Tobie zaproponowałem powinna w zupełności wystarczyć. Pamiętaj aby wykonywać ruch kontrolowany, przerwy na pozomie 90sekund Nie ilość tylko jakośc wykonywanych serii liczy się Dobre cwiczenie/link do pozbycia sie tak zwanej oponki Sposob na naciagniecie skory?:) 1. dieta to sukces w pozbywaniu się oponki do tego trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2008-07-06 08:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)