SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobre, tylko szkoda, że rymujesz czasowniki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 12:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasix widzę że nie będziesz się obijał z takim cyklonem , tylko zapodaj dobre osłony bo zestaw trochę toksyczny, flaczki odczują to na pewno, ja już jestem 5-ty dzień na D-Zine i same plusy, potężny wzrost siły i regeneracja, ustały back pumps i bóle głowy całkowicie, libido dobre nawet powiem że na plus Przyrostów

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2011-03-21 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobre żeby nie szlo w brzuch?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znacie jakies dobre cwiczenia na dolna partie miesni brzucha i na boki? i czy moglbym przy brzuszkach jakis spalacz tluszczu brac czy to byloby dobre? A co do tej diety to juz ukladam:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2010-03-06 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktoś sposób na lenia? cycek z warzywkami, myślę że wyszedł mi spoko, no i nie drogo. 750 gram warzyw w biedronce to koszt 3zlotych plus cena kury to maks 5 złotych, za to jaka radość kiedy na talerzu nie musisz wybierać warzyw których nie lubisz mavika dzięki, że zajrzałaś i za dobre słowo Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2011-01-15 19:14:41

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od początku. Tak z czystym kontem, pokazac sobie, ze jak sie człowiek uprze to da rade pokazac wszystkim, że można. Wkurzająca jest opinia innych jedynie, "po co ci dobre oceny", "kujon", czy komentowanie tego że lubie grać w rugby czy chodzić na siłownie. Robie to dla siebie, i to ma mi sie podobać a nie innym- chociaz [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzielony na pierwszej stronie ...pokazac sobie, ze jak sie człowiek uprze to da rade pokazac wszystkim, że można. Wkurzająca jest opinia innych jedynie, "po co ci dobre oceny", "kujon", czy komentowanie tego że lubie grać w rugby czy chodzić na siłownie. Robie to dla siebie, i to ma mi sie podobać a nie innym o, podoba [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 12:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    wypływasz na głębokie wody, trudno jest kupić dobre krewetki a jeszcze trudniej zrobić je aby nie smakowały jak guma

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100-120g 'wyngli' same zlozone ew.+ owoce rano kalorycznisc podbijasz fatem dorzucenie wiecej ilosci 0-3 - ale epa/dha ma sens juz jakies 2,5-3g ed (epa/dha) przyniesc moze dobre rezultaty utrata tkanki tluszczowej - choc tu wyniku 5kilo w miesiac bym sie nie spodziewal -ale 0-3 moze byc przydatna do tego poprawia wrazliwosc insulinowa - wiec [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 22:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] elegancko, przed treningowy spróbuje jeść 30 minut przed treningiem, więcej energii mam. Po ciężarach i samopoczuciu na treningu doszedłem do wniosku ze czit wyszedł na dobre. W tym tygodniu jeszcze starym systemem dietetycznym, czekam na kieszko i jego opinie, porady. Wywaliłem jedynie na próbe rybe i ryż paraboliczny- zobaczymy jak sprawi [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, żebym był z konkurencji Treca, ale olimp oferuje lepsze /więcej procentowo/ o3. Trec ma 30% epa/dha, a olimp ma 30%, ale ma też GOLD o3 gdzie zaw. w/w wynosi 65%. Jedz te, ale na następny zakup polecam olimpa Trening pół na pół też jest ok. Generalnie chodzi o to, żeby nie ładować na jednej sesji łapy+klata np, bo często właśnie konczy sie [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze idzie marshal:) musze pomyśleć co z orzechami xd bo ziemnych nie bd jadł jak nie sa dobre:) ale u mnie włoskie za kg to jakies 70zł o,o xD Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-18 21:41:13

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    Gorzka mnie też kusiły te spodenki, dobre rozwiązanie jak ma się duże uda, no ale niestety możliwości finansowe nikłe więc i zakupy ograniczone, w Lidlu jest o tyle fajnie ze co jakiś czas powtarzają te promocje więc licze ze jeszcze dostane te spodenki Boksero zaraz podeśle ci link do badań nt. O3 Jako, że mam teraz chwilkę to wrzucam zdjęcia z [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 07:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja również obserwuję... i liczę na dobre efekty... Pasibrzuchy powinny mocno motywować... PS. IMO masz mało białka w diecie... Szczególnie jak na redukcje... Oczywiście podliczam do 100kg (bo tyle masz tak?)

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    "bar z kebabami jako kebabman" hahaha dobre;p zmień nazwe dziennika na "Marshall ~Kebabman, redukcja na kitabach" hehe:)

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest lepsze naprawde proch wydaje sie byc niezastapionym w porze przed/na/po treningu wiem ze jest drogo - ale wtedy kupuje sie dobre tanie opcje - typu sfd econo czy plus i sie jedzie bcaa nie musi byc bcaa dobra opcja dla burżujów ale jesli juz jest to bardzi si za to po treningu nic nie podziala [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 00:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + L-Karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bcaa bedzie dobre, tylko to drogi suplement.Hmb rowniez bedzie dobre a przyda sie rowniez pio treningu i przed snem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2004-03-02 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki dobre. Jedynie bilirubina / białko / ketony w niewielkich / śladowych ilościach. No i kolor - brązowy. Zanieś do lekarza. Niby dobre, jednak są powody do niepokoju, ketony, białko, bilirubina. Dodam że badanie nie było robione na czczo. Jak robie badanie bezpośrednio po nocy to stężenie się zwiększa. Udam się do lekarza, może zrobi mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2008-04-12 22:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Speed 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja prubowałe efekty kiepskie no tylko troche nie umiałem usiedziec w miejsu ;D myśle że na trening bendzie dobre ;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2007-04-29 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Tajski, jakie odżywki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] napisales- najpierw dlugo na sucho.No i podczas tego suchego treningu - gdy czujemy ze przestajemy miec pare- nalezy w tym wypadku zabrac sie za diete. Wbogadzic o bialeczko dobre i dobre ww. W tym preparatch znajdziemy witaimyny, mineraly i inne zwiazki potrzebne do rozwoju. HMB jest antykatabolikiem - tylko i wylacznie.Kreatyna nim nie jest. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8345 Data: 2002-10-20 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek do innych ludzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nawiazujac do szkoły to mam kumpla w klasie ktory ,,trzyma diete'' a codziennie pod sklepikiem stoi i zajada sie hamburgerami mowiac ze kotlet ma duzo białka a bułka ma dobre weglowodany a na nastepnej przerwie drozdzówka z tigerem :D i dlatego ma przydomek gruba dupa :D Ale dieta musi być A ziemnioki dobre po treningu :D Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2009-12-03 23:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)