SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jest jeszcze sporo czasu, dogadajcie wszystko dokładnie. Ograniczone przerwy na dole i na górze to dobre rozwiązanie, ale może się okazać, że ogólne ograniczenie czasu na cały bój też okaże się dobre i wymusi skrócenie przerw zatrzymań.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2011-09-17 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-zine wątroba

    Post
    Doping

    efekty dobre nawet bardzo bardzo dobre ;] a dawkowanie 2 na dzień 75 caps myślałem nie wiele ale po około 30 caps zdziwko :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-09-19 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    glutamina nie glukozamina to co innego matol ze mnie poczytalam , dobre dobre ...zakupie i bede spozywac najbardziej podoba mi sie to jest tak pomocna we wspomaganiu koncentracji, skupienia uwagi, polepszania procesów pamięciowych, ogólnej sprawności umysłu, czujności, uwagi, a także w poprawie nastroju oraz utrzymaniu "świeżości [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 10:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni po 30mg to się przynajmniej robi o wątrobę dbamy dobierając dobre składniki diety bo ona ma sporo roboty i czasem i bez towaru może być źle zła dieta,złe podejście do życia jak używki c***owa praca np taki lakiernik samochodowy wspomagamy ją wiadomo najprostszymi metodami jakimi są suplementy diety jak essentiale eseliv itp. biorąc na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2011-09-21 18:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dobre!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2011-09-25 22:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z taka waga musisz naprawde uwazac zeby nie przeciazyc zbyt stawow! Podstawa sa dobre buty, idz do sklepu poddaj sie bezplanym badaniom stopy i wybiora c dobre buty, ktore beda do ciebie idealnie pasowac( oczywiscie takie pomoce w dobrych sklepach biegowych), do tego biegac musisz po podlozu miekkim drozka w lesie itp, asfaltu unikaj jak ognia. Do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2011-09-26 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3 x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    'liczysz na postep to podejdz do tego dorosle jezeli dany plan sie sprawdza to na nim trenujemy wazne że idziemy do przodu, zmiany tego typu niekoniecznie musza na dobre wyjsc. ' - nie muszą wyjść na dobre czyli że zacznę cofać się w rozwoju tak? 'z tym obciazeniem to lipa, wiecej osiagniesz trenujac własnym ciałem.' - napisałem że 2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-09-26 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam pytania co do Storm oraz Shock Teraphy. 1. Jest to dobre połączenie? 2. Czy za te pieniądze miałbym coś lepszego? 3. Zależy mi na sile i masie czy to dobre wyjście? 4. Może dokupić do tego coś jeszcze dobrego a taniego? co polecacie? Staż, Dieta, suple - już były. Wszystko Ok. Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat solo

    Post
    Doping

    nie chce powtorzyc tamtego cyklu, zobaczcie co napisalem. wtedy jechalem meta 30mg 5tygodni i prop 8tygodni 100mg e2d, efekty mialem dobre;). Teraz nie chce mety raz ze zalezy mi bardziej na dobrej masie a dwa mialem nie za dobre wyniki prob watrobowych. Myslalem zeby dorzucic winko do tego ale tez odpada z wiadomych wzgledow.Dlatego chce dać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2011-10-10 17:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Jako ze dzis nie czułem sie najlepiej postanowiłem dziś zrobić sobie takie dobre stare aeroby - Trening Cardio- Trening zrobiłem na orbitreku , dobre tempo dość duże obciążenie ,cały czas monitorowałem tętno czas treningu 50 min spalone calorie-970cal srednie hr-129 max hr-149 po treningu zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat temu,gdzieś tak do roku 2005 było dość dobrze,od tamtej pory jest w branży coraz gorzej,nie tylko finansowo.Żeby dostać fajną fuchę,trzeba mieć przede wszystkim dobre kontakty,ponadto dobre fuchy trafiają się rzadko,a chętnych jest dużo,więc czasami jest,kto pierwszy ten lepszy...Więc proponowałbym Tobie od razu start do Policji,bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2011-10-11 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro cykl masz zaczac prawie za rok to po co ci teraz wiedziec czy to dobre polaczenie? na 1 kontakt bedzie dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2011-10-11 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] broni ułożyć go tak, żeby było ZDROWO ale i SMACZNIE? Poza tym tak jak Ci pisałam wcześniej - z różnych powodów zdarzają się poprawki w ciągu dnia - ważne, żeby zamieniać dobre na dobre. muszę jeść indyka, przy którym mam odruch wymiotny (w sumie to chyba tylko od kury mnie nie odrzuca) Dziewczyny Ci nie pchają indyka dlatego, że to jest [...]

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 16:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch. To jak z tymi programami.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczenia złożone takie jak mc,przysiad,wiosłowanie czy drązek, to one budują brzuch, inne ćwiczenia to tylko dodatki. http://www.sfd.pl/TRENING_CORE__%C4%87wiczenia_stabilnosci_og%C3%B3lnej-t595150.html Tu masz dobre ćwiczenia na brzuch, 2-4, 2-3x w tygodniu i z czasem zmieniaj na trudniejsze wersje. Jak masz to Ab wheel też bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-10-13 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki sie nadaje czy tą trampolinę kupić ? jeszcze pare pytań bo tak może nie wplotłem w całą historię i nie uzyskałem na nie odpowiedzi. 2. Jakie ćwiczenia są dla mnie dobre żeby wzmocnić 4-głowy ? 3. Kiedy będę mógł biegać, żeby poprawić sprawność i koordynacje, bo jak próbuje truchtać to tak truchtam utykając, dośc kalecznie. 4. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2011-10-13 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 220 g piersi, papryka Potem kuźwa kolejny za***isty przedmiot - podstawa pielegniarsta, pare razy prawie usnąłem, raz tak ziewnąłem, że cała sala (kilkadziesiąt osób) w ryk, dobre jaja xD Następnie 4 posiłek: 50 g kaszy, 220 g piersi, papryka + pomidor 2 okienka w miedzy czasie i zajęcia angielskiego a po zajęciach mała integracja z grupą no i [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 20:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez ostatni czas trenowałem nie mając ściśle określonej diety, osiągnąłem dobre rezultaty (siła + 3kg na miesiąc). Czy odżywiając się tak jak teraz osiągne dobre rezultaty podczas cyklu kreatynowego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 00:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka

    Post
    Doping

    to caly c.h.u.j 5 tygodni ludzie trzymaj diete dlugimi latami i robia dobre wyniki na samej diecie i spulach przez dobre pare lat choc to kwestia indywidualna ,wiec po co sie truc koksem jak mozna to zrobic naturalnie? edit; przyjdzie konkretny zastoj to przywalisz cos mocniejszego wtedy bedziesz mial opanowana w miare diete i inne czynniki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-10-16 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki porzytulny powiedzialbym wydaje sie byc ten sklep :-) Fotki dobre , Piotr Gluchowski to juz od niejednego slyszalem ze dobre jaja robi %-) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-10-18 14:11:55

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 14:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bernard Hopkins vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z B-Hopem...To zamulilo obraz-(temat Pascal vs Hopkins I). Tylko,taki kozak jak Calzaghe mógł przełamać Hopkinsa,a nie jakiśch Pascal... Akurat te wiatraki i szybkość były dobre by obejść lewy prosty i skrócić dystans Dawsona,ale fatalne na Bernarda...Dawson,nie jest tak dobry w chaosie... Noi walka wyżej...Dawson w kilka minut zaprezentował o [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2011-10-18 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)