SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • plan żywieniowy do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haahah dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-06-14 06:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś co ostro klepie :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    clout dobre to ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2008-06-14 08:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam jakieś szanse ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Startuj gdzie, kiedy i ile tylko możesz choćby nawet dla doświadczenia. Z czasem przyjdą dobre wyniki i miejsca na pudle.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-06-14 08:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po dwóch cyklach tcm ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mono i jeden na jabłczanie. Nie mówię, że to moja historia, że spodziewałem się mega przyrostów, tylko tłumaczę koledze, który zadał pytanie- sam sobie dopowiedziałeś resztę. No właśnie za stratę kasy uważam kupowanie stacków, w których słono płacisz za substancje wspomagające, a przy pierwszych cyklach bez nich efekty będa równie dobre.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-06-14 09:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest unikat !:) I to sie ceni. Widzę w opisie że grasz w kosza więc chyba wiesz jak dobre i poszukiwane są te buty . Jest ktoś chętny ?? :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11684 Data: 2008-06-14 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nigdy nie wiesz ile czego potrzebujesz i standardowo walisz w siebie latwo przyswajalna dawke stworzona w propocjach przez producenta co nie koniecznie dla ciebie musi byc dobre. Co do ZMA - nadmiar cynku w naprawde duzych ilosciach przez dlugi okres czasu to przerost prostaty w wieku 30-40 lat jak w banku. Szanuj zdrowie, rob cyklicznie a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2008-06-14 11:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcięcia w brzuchu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    No niestety nie mam linka ale ćwiczenie jest bardzo proste do wykonania kładziesz sie na boku i wykonujesz unoszenie samych barków napinając mięśnie brzucha powinny pracować skośne brzuch bardzo dobre i efektywne ćwiczenie pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8804 Data: 2008-06-14 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan żywieniowy do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm planu Ci nie sprawdze ....ale czytajac Twoj plan nasunelo mi sie pytanie ... woda z miodem wczasie treningu .. nie slyszalem o tym jeszcze ... dobre to rozwiazanie?? co ma na celu ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-06-14 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy stoją w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drążka wyciągu górnego 3x12 (jak nie było podciągań to dochodziło jeszcze przyciąganie drążka wyciągu poziomo w siadzie 3x10) Podciagania + obciazenie. Bez obciazenia jest dobre dla poczatkujacych. po 8 miesiach powinienes juz sporo podwieszac. To partia jak kazda inna, wymaga piramidy. MC - na koniec treningu. Po MC - inne partie mozesz tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-06-14 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka z kreatyna do hmbolona?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Treningu: 9,5 grama CP + 3 kapsułki HMBolonu Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 Grama Cp + 3 kapsułki HMBolonu Popołudniu: 3-4 kapsułki HMBolonu Na Noc :3 kapsułki HMBolonu tylko nie wiem czy te dawkowanie jest dla mnie gdyz trening mam raczej 9-11 ... pomozcie ulozyc dobre dawkowanie Zmieniony przez - shawn123 w dniu 2008-06-14 15:42:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-06-14 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkowac Kaizen Creatine Transport

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak to brac ??? wogle dobre to jest ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2008-06-14 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 11:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjecie od roniego z autografem 40zl -renata daje Ci zdjecie ze swojej kolekcji plus dedykacja jak masz swoje zdjecie to autograf masz za darmo,ale wtedy wali takiego bazgroła ze rownie dobrze moglbys kurze pazur umoczyc w tuszu i ja puscic po zdjeciu zeby pobiegała ogolnie z nigersami sie dobre interesy robi i mozna wszystk ozalatwic taniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2008-06-14 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA STACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie chce sobie teraz kupic NOZ full throttle 950g i Nutrabolics - DECA Stack - 625g czy to dobre połaczenie tych Supli??? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2008-06-14 13:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics- NOZ full throttle 950g + Nutrabolics - DECA Stack - 625g czy to dobre połaczenie???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2008-06-14 13:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre suple daj troche

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym po kieszeniach zbunkrowal testa pompki i walil wg planu na dobre samopoczucie 50tka tescia Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-14 14:10:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-06-14 14:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre to stare mi chodzi o taką poze, co w trecu dawałem swoje czekaj zaraz ci pokaże o co mi chodzi bo tam oprócz najszerszych barki widać i ramiona ogólnie lubie tą poze sec

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sądzę, że powinieneś zacząć od ABS II bo jest o wiele łatwiejszy i daje naprawdę dobre efekty.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Personalizacja treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wstęp. Często zdarza się ze autorzy postów zadają sobie pytanie, dlaczego plan treningowy, który mojemu koledze zapewnił bardzo dobre wyniki, okazuje się dla mnie kompletnie nieprzydatny. Przyczyny takiego wyglądu sytuacji mogą być jak wiemy niezliczone. W tym artykuł spróbuje przyjrzeć się i przybliżyć wszystkim te najczęstsze. Jednak na samym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2008-06-14 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)