SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dajcie mi jakieś dobre linki do stron z listami motywacyjnymi. Tylko, żeby jakieś porządne były, a nie.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś robię źle?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż: 4Miesiące Dieta: Nie mam ułożonej ,jednak stosuje w 60%. Pytania: 1.Kiedy mogę zażywać jakieś suplementy i jakie to suplementy mają byc? 2.Czy aby trening i taka 'dieta' są dobre? Bo po wyniku 3 miesiącach treningu nie odczułem wzrostu siły za wiele. Dziękuje i pozdrawiam, Spaaw Zmieniony przez - Spaaw w dniu 2008-05-31 11:42:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2008-05-31 11:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegladam pobieznie recenzje i widze, ze sa bardzo dobre. czekam z niecierpliwoscia, az bede mogl ogladnac

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy co o tym myslisz ? stary kawałek słaby dośc ale na siłke dobre http://pl.youtube.com/watch?v=GSkEWktRnMk

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś robię źle?

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan jest dobry i sprawdzony i moge Cie zapewnic ze dziala bo wiele wiele osob systemem MASS trenuje i zachwala. Bedzie dobra dieta beda dobre efekty. Tyle filozofii jest potrzebne a napewno beda efekty. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2008-05-31 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest zle, pepi. ale ja nie lubie tego "nibyciezkiego" grania z meskimi zalosnymi wokalami. dobre riffy i tlo, ale wokal morduje ten kawalek.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zwiazane z a6w

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam polecił bym a6w. Robiłem przez pół roku skłony z obciążeniem i dvpa. od 6 dni trenuje a6w i mam dosyć, bardzo wzmacnia mięśnie brzucha. EDIT: Robienie brzuszków z dosyć dużym obciążeniem nie jest aż tak dobre, mnie zawsze bolały plecy po treningu Zmieniony przez - Kozak 1991 w dniu 2008-05-31 12:49:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-05-31 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyniki siłowe bardzo dobre ale twoja sylwetka nie ma nic wspolnego z kulturystyka

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz] _ANIMAL_ polaco slayerek Helss Cybul kiedys napewno wrzuce całą sylwetke, nogi słabe!! ale silne!! Jabi teraz przykładam sie ostro do przedramion, i chciałbym nogi dobre zbudować, bede z tym walczył!! Klatka -wyciskanie na ukosie 85kgx12 92,5x9 97,5x8 102,5x6( 5 zrobiłem sam mierzyłem sie pod 105 ale odpuściłem!) -wyciskanie głową w dół [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    z tego co pamietam pisałes kiedys ze masz zamiar zmienic trening barkow. zmieniles i brak wiekszych efektów czy dalej jedziesz starym planem?? ogolnie sylwetka potezna i jak na ta wage dosc dobre miecho! sog

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj lepiej fote(swoją) dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre chudzina teraz powaznie... co do Ciebie majster23 to jesli nigdy nie brales zadnych supli to metanabol jak najbardziej nie. nie wykorzystales jeszcze olbrzymiego potencjalu kreatyny pod roznymi postaciami. na poczatek polecam czysty monohydrat kreatyny, pozniej przyjdzie czas na jakies stacki itp. jesli chodzi o dekstroze to nie ma ona [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9784 Data: 2008-05-31 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna a fluoksetyna.

    Post
    Iron Horse Series

    [...] ze łaczenie kilku pobudzaczy o ośrodkowym mechanizmie działania lub podobnym jest niebezpieczne. z własnego doświadczenia dodam aczkolwiek nie polecam próbowac- bardzo dobre efekty podczas diety ckd miałem przy łaczeniu yohimbiny z efka. Marku a z ciekawości spytam , w jakich niby to celach leczniczyvch brałeś yohimbine?? czyżbyś uległ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2008-05-31 14:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem dobre sa kokos vanilia i czekolada pycha sa!! jak ymienic jezyk pisania bo robi mi sie takie cos yamist y pisye z

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo w pasku masz mala ikone klawiatury i pzrestawiasz jezyk na polski. Jadlem wszystkie 3 smaki matrixa, wanilia i czeko dobre, kokos dla mnie za slodki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 15:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobre bo Polskie

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE PRZERWY MIEDZY BRANIEM SPALACZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre opinie zbieraja: lipo-6, leviathany, venom, amp. To juz sa 'troche' mocniejsze spalacze, niz te z polskich firm...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-05-31 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80%

    Post
    Vitamin-Shop

    Zjadłem ze trzy pudełeczka tego specyfiku i powiem ze jest naprawde dobre jak za taką cenę.Po domieszaniu do bialka kakao jest nawet nawet .ogólnie biało jak biało ale godne polecenia ze wzgledu na cene i skład.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2008-05-31 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre,wiesz chudej oni tak specjalnie sie poprzebierali

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 16:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no gonisz mnie jak widze forma lux poruchasz w wakacje barki super, ramiona ogolnie dobre snieg tam u was pada?

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)