dobre

tak jak flex pisal wypelnij ankiete-wiek ,staz itp. bo taak to ciezko ci doradzic!! jesli jestes poczatkujacy to wiez mi ze dobre odzrzywianie i gainerek wystarczy,cm3 itp. bym zostaawil na pozniej,ale gainerek mass xxl jak najbardziej!!w celu uzupelnienia posilku!!!DIETYYYYYYYYYY Na temat supli sie nie wypowiadam bo mnie to nie bawi

wymiary dobre, waga duza, bf maly i napisane jest......... na cyklu. Dlatego nie ocenie bo to nie moja sfera. Na alternatywna droge to za duzo, dla mnie tez za duzo ale dla innych dzialow moze to byc ok Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-04-28 16:18:31

[...] jeżeli będziesz chciał utrzymac efekty to proponuję zakupić szampon do włosów siwych lub rozjaśnianych ( jak wyciszniesz kolor tego szamponu to ciemny granat, ale efekty są dobre), bo jeżeli nie bedziesz o niego dbał to szybko "zżółkie"... nie ma lekko niestety. A i kazde rozjaśnianie włosów utrzymuje się do ścięcia, kolor najwyżej [...]

blok po 100 mety ? pierwsze slysze w takim wypadkow wiatry sa tylko dobre

[...] wygląda trening FBW..." "w FBW albo 3 serie na duze i 2 na małe, lub po 1 więcej... " Nie masz tutaj do konca racji, troche ci sie pomieszalo. Cwiczylem takim planem, jak podalem wyzej i efekty byly dobre, ponadto mowilem innym by tez tak cwiczyli, wiekszosc poleca taka metode. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-04-28 16:44:37

ja widziałem jak jeden koks jakiegoś "skejcika" *******nął w twarz a potem przerzucił przez żywopłot dobre to było

dobre przedramie ma

a tutaj Fitneski spokojnie pierwszy raz wrzucam teraz juz chyba dobre ;)

dobre i prosimy o więcej jeśli można

ale po co chcesz na suple wydawać? lekki spalacz kup dobre mięsko jedz a kasę na coś innego wydaj, sam tak robię. I jest SUPER

jak nic nie wchodzi od jabłczanu to trzeba zainwestować w drugi jabłczan, ew. jakieś inne dobre winko

Sprzedawca jesli niema akurat tego bialka ktore pytacie ma nazwijmy to "obowiazek" polecic cos zblizonego do produktu o ktory pytacie lub wykazac sie wlasna inicjatywa i Polecic cos wedlug wlasnego uznania np. przychodzisz po Bialko "X" 75% bialka a sprzedawca tego nie ma to poleca ci Bialko "Y" ktore jest zblizone [...]

no piękny masz ten trenig aja tutaj 5kg macham. A dobre jest whey?? bo musze dodac jeszcze do diety coś ,bo nie wyrabiam zapotrzebowania.

winko dobre jest, myślisz że czemu po winie się rzyga jak jesteś niewytrenowany ? To po prostu z powodu bodźca anabolicznego, wydziela się hormon wzrostu i to dlatego, tak samo masz przy przysiadach czy martwych ciągach. ALE PO CO SIĘ MĘCZYĆ SKORO TEN SAM EFEKT MOŻNA UZYSKAĆ PIJĄC CODZIENNIE WINKO ?

[...] liczy się także mocny uchwyt (co osiągasz wlasnie w duzej mierze dzieki MC) lub także innych cwiczeniach ? a pozwole sobie tez dodac, ze popatrz na swój staż... cwiczysz juz dobre pare lat, a przez ostatni rok osiągnąłeś chyba lepsze wyniki niż przez reszte okresu od kiedy cwiczysz.... wiem, ze na to mógł wpłynąc brak diety, praca za granicą i [...]

Ja ci polecam worki firmy Ring :) Tanie i dobre, sam mam i nie narzekam :)

[...] sie na forum z testujach nie oburza sie tak ze poprostu zdaje swoje relacje. Nie musisz sie tak unosic jak sie prawde mówi bo jak bedziesz tak sie unosił ktos pomysli ze zalezy ci na pozytywnej opinie czegos co nie jest dobre, stracą zaufanie do twoich mądrosci ktorej piszesz łysa pało haha Zmieniony przez - esefd w dniu 2009-04-28 20:16:16

Z tego co sie orientuje to na rotatory jest dobre. na T-nation.com jest duzo ciekawych ćwiczeń. I polecam popatrzeć w tematach Wodyna i Pumy.Tam tez jest duzo. Wklej zarzuty ( clean power itd.), wycisko-podrzuty oburącz i jednorącz ( push=press itd. ), zotman curl (?) inverted rows i one hand barbel row ( jednorącz półsztangą ), dipsy girondy (?) [...]

znacie jakieś dobre szkoleniówki bjj w gi? szukam na forum ie moge znaleźć. Najlepiej kogoś kto dużo walczył w sportowym jiu-jitsu?

wystarczy samo mono z cp ..bardzo dobre rozwiazania ...SOG-za to ze nie piszesz czy mozesz wziasc odrazu np. storma z shockiem lub nitro ..pzdr