SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Arni teraz dopiero zobaczyłem foty pleców i bardzo dobrze to wygląda ;-) Kvrwa mi narobiłes smaków tymi zdj zładowania ;d Zreszta panowie co wrzucali zdj tez dobre formy, sens z najwższej póki ;-)

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze

    Post
    Sztuki Walki

    I co z tego, że dobre, skoro w dwa miesiące nawet nie przyniesie żadnych efektów?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2013-07-16 15:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsens bo kurfa co? To przecież w ogóle najlepiej Reem ich powinien wywalić z BZ i sam z workiem zostać i z nim sparować bo nie ma nikogo na poziomie... Bo to mało razy widziałem na MT, jak ktoś dużo lżejszy i niższy tyrał jakiegoś 100 kg byka? I to oboje byli z grupy zaawansowanej, więc mi tu nie biadolcie o tym, że Reem nie ma z kim sparować bo [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 14:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! White Blood,Protein 80 3kg,beta alanina(K**),creatine mega caps olimp,hmb revolution treck Czy to dobre połączenie supli na zwiększenie masy i sily?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-07-16 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15latek może mieć diete na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim Zdaniem Możesz ale mało ci to da bo jesteś za młody ty masz wiek dojrzewania poczekaj pare lat a sam staniesz już w miejscu i zaczniesz tyc ale czemu nie zdrowe odżywianie to dobre odżywianie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-07-16 14:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY dobre powinieneś to wkleić na forum Olimpu :) Ciekawe, czy skasowaliby info.

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem sam po sobie,po zmianie siłki od treningu do treningu zakwas za zakwasem,ciągnęło się to dobre kilka tygodni zanim mięśnie się przyzwyczaiły,do tego nowe rozstępy :-D

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny SPILIT

    Post
    Trening dla początkujących

    tak , nie ćwiczyłem ponieważ bałem się o jakieś komplikacje pooperacyjne dlatego, FBW nie przekonuje mnie niestety wole stare dobre spility.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2013-07-16 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, sam musisz na sobie sprawdzić co lepsza tak samo jest z redukcja, masz parę możliwości: wolne obcinanie kcal / zerowy i kręcenie dużo cardio / od razu jechanie na 1500kcal z samego białka + siłowy bez aero i wszystkie sposoby są dobre, przebadane i polecane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kończyła koło mojego garażu, w którym mam zamiar założyć sobie punkt żywnościowy przy treningach biegowych na dłuższe dystanse. To znaczy miałem taki plan, ale to nie jest dobre rozwiązanie. Po 25-30 km, pokusa żeby przerwać i po prostu wejść po schodach do domu, mogłaby być zbyt silna. Trzeba będzie wymyślić coś innego. W Decathlonie widziałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z boilerem i skórą

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wiem co jest złego w ryżu i makaronie to dobre węgle moim zdaniem lepsze niż np bułka czy chleb (wiem że nie napisałeś nic o chlebie ale to przykład :))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2013-07-16 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat też podjadam redwailera i popieram tutaj amentorisa - niska cena, a działanie bardzo dobreSprawdza sie stara zasada ze na kazdego dziala cos innego ;-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję zakup: Npp - Bioniche Mix teścia - Genesis Prop - IP Wino oral - IP Nie mam na razie innych. Są ok? Zmieniony przez - Letoh w dniu 2013-07-16 07:56:20 npp dobre, mix genesis z holo z ściętymi rogami również dobry. IP loteria Witam, chce pizgnąć oxe teraz mam dostęp do balcana, genesisa i keifei co polecacie?? balkan bardzo dobrą oxe ma, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    ja musze zacząc czytac przepisy lejdis bo ciagel jem to samo tak czuje ^^ dobre to ale bym zjadła coś nowego :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 12:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre npp bije teraz i niczym nie ustepuje poprzednikowi jakim bylo npp z bałkana tak jak pisałem wcześniej, znajomy skończył to npp wraz z propem innej firmy, był zadowolony

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    [...] nic nie robiła! ba! na badania latała ze strachu. Lekarze tylko klepali po ramieniu i mówili że jest dobrze :-D Dziecko ok a skoro ona się dobrze czuje... to ok. Wyniki były dobre. Ot coś się odblokowało. A może... zabiłaby mnie gdyby to przeczytała może po prostu chodzi o to, że na początku ciąży zrobiła się tak duża, że bała się że przekroczy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeden z lepszych produktów w tym przedziale cenowym, bez zawartości 1,3d. Bez zartow. I pomyslec ze to Olimp wszystkich podejrzewa o pimpowanie @-) Zobacz sobie naprzyklad Freak PW lub SAW z rodzimych. A za foty polecialy sogi ofcourse :-)) akurat też podjadam redwailera i popieram tutaj amentorisa - niska cena, a działanie bardzo dobre

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedzcie mi czy to dobry trening: 1.http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ( zestaw ćwiczeń z ekspanderem ) 2.http://www.youtube.com/watch?v=UWwS8ApgiwM 3.Tabata Do tego jakieś ćwiczenia z hantlem i bieganie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-07-16 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda jednej serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sa rozne opinie co do przerw miedzy seriami. Czytalem wiele artow gdzie jedni mowia ze powinny byc dluzsze a inni tez zaawansowani ze robia krotkie. Tak ze pewno to i to dobre. Ale krotkie serie maja jedna zalete ... nie siedziesz na silce 2 i pol godziny. Tylko fakt ze bedziesz musial pogodzic sie z zmniejszaniem ciezarow w kolejnych seriach [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2013-07-16 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    "Ale zjedz, bardzo dobre. Sama robiłam!" %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)