SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cybul ja robie jednoracz jak dla mnie b.dobre cwiczonko

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Provit 85

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy te białko sojowe które zawarte jest w tym produkcie jest taksamo dobre jak białko serwatkowe??? z góry thx za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-04-04 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    nie, gram na tym sejwie co ci dalem swoja drogą co myslsiz o moim skladziku ? ktory juz tera sie polepszyl o 1 wychowanka i 1 dobrego bardzo zawodnika i 1 dobrego (szybko biega i dobre dosrodkowania- czyli taka polisa jak inni zmęczeni)

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 16:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bylem bliski pawia po zmieszaniu 6kaps cee w ok 100 ml wody i wypicie tego na raz straszny kwach blee a jak chcecie np dobra metode na CP i inne stacki to wg mnie (sprawdzalem) dobre jest zalanie to zamiast woda jakims dowolnym energy drinkiem zabija smak

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miechy w plecy?;/

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na poziomej 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Co sądzicie o takiej rozpisce FBW 3x w tygodniu? dobre będzie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-04-04 17:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Provit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko sojowe raczej nie jest tak samo dobre- przynajmniej stosowane samodzielnie- jak serwatkowe, jednak wlaśnie w połaczeniach można uznać, że niejako jest "dowartościowane". a jeżeli to na dodatek izolat to nie jest źle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-04-04 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popekane palce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobre efekty przy pękaniu skóry na palcach uzyskuje się przy smarowaniu Neutrogeną-krem koncentrat do rąk. Ważne też jest dostarczenie odpowiednich mikroelementów do organizmu, ale to powinien określić lekarz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2008-04-04 17:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alex Fedorov galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wrócił do normalnych rozmiarów, po ostatnich fotkach z masy było widać że mu nadmiar testosteronu powoduje łysienie i pewnie nie tylko to, po ogólnej budowie także widać wywalenie brzucha i ogólny regres, także dla zdrowia pewnie postanowił przestać. A bardzo dobre łapy miał Jeszcze jedna.

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlesza i najmocniejsza odżywka...?/

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o "NO Shotgun" ? Gościu powiedział, że jest bardzo dobre...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9386 Data: 2008-04-04 18:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test białek w Świecie Konsumenta

    Post
    Odżywki i suplementy

    coś nikt nie komentuje... "świat konumenta" mówi tylko, że odżywki to jedna, wielka ściema. że nie ma potrzeby faszerować się białkami ponad 1,2g/kg masy ciała, (tu większość specy doradza ok. 2g/kg) może niezbyt to wygodny temat? nie ma jak dobre, drogie placebo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2008-04-04 18:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening prowizoryczny

    Temat
    Trening w domu

    Chciałbym ćwiczyć na razie na mase. Jakie ciężarki są do tego dobre? Waże koło 48 kg 165 cm. Mam do dyspozycji dwa ciężarki 4 kg i drążek. Robię "trening" 3x w tygodniu złożony np. z pompek, przysiadów, drążka, ciężarków. Wiem, że to bez sensu, ale można wyglądać trochę lepiej niż ci, co w ogóle nie ćwiczą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-04-04 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenicie mi dietke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciezko byloby rozlozyc po pozostalych takie "ogromne" ilosci bialka jak np. 12g / posilek ;) Tluszcze (tran) zostawiam przy sniadaniu, bo slyszalem, ze to dobre dla zazywania preparatow witaminowych zawierajacych wit. ADEK. ============================================================= W miedzyczasie przytylem 2 kilo, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2008-04-04 19:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakieś dobre

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie bialko bedzie dobre dla takiego leszcza jak ja ? bo tego tyle jest ze ****ziec jzu niewiem co gdzie jak czemu poco ;d

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc:)!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ta kawa co pijasz - rozumiem nie słodzisz?? W ciągu dnia nie ma batonika w szkole, soków typu Kubuś, Horteks, orenżady kole?? 1. Wypisz dokładnie. Ile , zlicz kcalorie. Są dobre stronki do tego, jeśli nie wiesz, to Ci tu dadzą linki. Wtedy będzie można powiedzieć ile kcal wcinasz na serio dziennie. 2.Później oblicz Twoje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2008-04-04 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy... jeżeli masz opracowaną dietę, dobry trening i zapewniasz regenerację to zainwestowanie $ w BCAA jest moim zdaniem dobre. jeżeli nie spełniasz w.w. rzeczy, IMO strata kasy, bo i tak co to nic nie da....

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2008-04-04 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    no juz jest , ej zarl ktoś z was aminokwasy z aminostara ? podobno dobre

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Aminki dobre tylko że jak ktoś jest rozpieszczony to będzie narzekał że duze tablety są ale dobre mają produkty z tej serii dzięki Dandyk

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto odpowie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm wiesz, ciezko powiedziec, moze nie musi. Jednak 12 kg to odlegla perspektywa, raczej ABSTRAKCJA. SUMĄ SUMAROW NIE SCHUDNIE No chyba , ze bedzie powoli wprowadzal dobre nawyki zywieniowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-04-04 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie pytanie ile spozywac bialka wegla i tluszczy przed i po treningiem na 1kg masy ciala bardzo prosze o odpowiedz I prosze jeszcze o skomentowanie czy z wartosci sa dobre czy cos zmieniac (bede na cyklu i interesowala by mnie sucha masa miesniowa) bialko -224g= 918kcl wegle -398g= 1631kcl tluszcz -67g 623 kcl razem= 3172 kcl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-04-04 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)