dobre

aha . dzięki bardzo . A co myślicie produktach Olimpu ? Są drogie ale i dobre . Ale się zastanawiam no bo cenę to fajną mają . A czy ktoś używał gain bolic?

[...] jedna osoba w rękawicach, a druga bez. Problem polega tylko na tym, że w drugim przypadku w ogóle nie będziemy ćwiczyli kontry, tylko samą obronę, a to też nie jest dobre. Poza tym chyba sparingi, to mają być imitacją walki i nie ma sensu wykonywać ich na 20% (tak przynajmniej mnie się wydaje - proszę o korektę w razie czego ). W [...]

[...] lnianego - ale takiego już mielonego przed paczkowaniem, wiec on podobno nie jest jużtak pełnowartościowy - w związku z tym nie wiem czy omega-3 też, czy raczej wystarczy preparaty wistaminowe, omega 3 powinny wystarczyć , dobre źródło tłuszczy , weglowodany złożone, białko wszybkowchłanialne w razie pytań pisz CZYM POWINNAM SIĘ PRZEJMOWAĆ

[...] rejonach - czyli klatka piersiowa, ręce, barki, plecy nic więcej mi nie potrzeba i wcale nie chce być mega wielki, po prostu chce zwiększyć masę w tych rejonach o kilka dobre kilo. Zażywając jeden cykl kreatyny ćwicząc te partie o których wspomniałem wyżej spowodowało by jakiś przypływ masy do tych okolic?! Z góry mówię, że ja nie chce nic [...]

dobre wrażenie

[...] filiżanki kawy. Same kapsy to ok. 400mg kofeiny + kawa da te 300mg = 700mg kofeiny dziennie. Dobrze mnie pobudza (ale bez telepawki, choć tu też zależy od dnia) i powoduje dobre pocenie się. Tylko co jest najdziwniejsze. Kiedyś przy masie większej o 20 kg miałem ciśnienie 150/95 i tętno ok. 100. Potem jak się zredukowałem było 135/75 tętno [...]

Russell ale sie uchachalem z rana Dobre. A pupa z rana jak smietana to podstawa. Ja wlasnie siedze i mecze sie nad dieta dla jednego klienta. Ach... Roboty a roboty

Świeże są dobre ale ja maprzykład kupuję pakowane w folie próżniową albo w MAP ( to takie opakowania wypełniane specjalnym gazem) ostatnio w lidlu widziałem taką makrelę. lepsza od tej w folii próżniowej:)

po co wy sobie zdrowie marnujecie tymi ph? dzialanie ma dobre ale korwa jakim kosztem, zdrowiej koksu za***ac

Zrobilem to tylko nie mialem twarogu to dalem maslanki :P W smaku nawet dobre. Tylko, ze ksztaltem to to bardziej przypomina nalesnika, który wpadl pod kosiarkę

jojo ta młódka ma dobre usta do lodzika

a czy te rowery unibike są naprawde dobre? Author to znana firma i ma ją połowa znajomych i wiem że rowery sie nie rozkładają ;] o unibike jeszcze nie słyszałem. Słyszałem natomiast że dobrym rozwiązaniem jest też polska firma kross? może sie ktoś wypowiedzieć na jej temat ? dzieki za dotychczasowe odpowiedzi

masz o ile wczesniej nie dodajesz oleju do naczynia zaroodpornego :) zeby sie nie przklejało mozesz dolac łyżeczkę oliwy z oliwek - ta jest zawsze zdrowa, bo ma nasycone kwasy tluszczowe - czyli te ktore pomagaja w odchudzaniu i sa dobre

Sylwetka podbna do mojej tylze kilka kg wiecej :) dobre prostowniki i ramiona. Poprawilbym najszerszy i nogi? Tak po zdjeciach ciezko ocenic ale ja mam gdzies z 64 i wydaja sie wieksze ale moze to kwestia ujecia.

S.Q.N - plan,pomysł napewno tak,dorzuc spalacz i może intensywniejszy trening albo rowerek stacjonarny lub bierznie tak jak napisałem wyzej koledze,biegaie dobre ale nie do konca w naszym i tym przypadku.

[...] niej, do tego zma, tudziez mzb albo osobno cynk + mag b6, zadbaj o odpowiednia ilosc bialka w diecie, a jesli masz niedobory to kup bialko. i jesli masz zamiar kupic jakiegos drogiego stacka, a potem nie miec na zma czy bialko, to lepiej kup dobre mono po prostu, zeby ci troche kasy zostalo na pozostale rzeczy albo do cyklu na rzezbe i bedzie ok.

Dzięki panowie po songu za dobre rady. Drążka na razie nie muszę kupować bo mam trzepak blisko osiedla :D

, to jest nano tez sa jakies grudki . Mozna to jesc czy raczej nie Bo halo raczej do wy***ania Pisalem z tommyc mowil ze jak wysylal to bylo dobre i to nie jego wina ze podczas przesylki to sie musialo zrobic Teraz ani hajsu ani odrzywek Zmieniony przez - bydli jks w dniu 2009-01-30 14:23:46

[...] bylem wkurzony, a wiec poszlo jak burza... Wyciskanie francuskie 25, 25 kg Uginanie ramion 29, 29 kg Lydki siedzac, 60 kg/3 Brzuch w podparciu, 20, 15, 15 Wrazenia dobre, ale nie moge sie piatek doczekac, bo cos mam wrazenie, ze sila spada. 30.01.09. Trening metaboliczny: TABATA Stadart, 8 serii przysiad przedni, po 20 sek z przerwami [...]

Tak robię że zaraz po treningu biorę porcję gainera lecz taki gainer zawiera nie wiele białka a wydaje mi się ze mam większe problemy właśnie z dostarczeniem go. a na dwie dobre odzywki jeszcze mnie nie stać A jak dawkować tego mutant mass'a? Bo cenowo nie jest za bardzo droższy od mass xxl ale piszę ze należy brać porcję ok 260gr Zmieniony przez [...]