SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dobre dla tych co maja mała wagę w swojej kategorii, mogą nabrać trochę masy.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10071 Data: 2017-10-26 13:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementy i siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    PS jaka kupic bete i kreta tak zeby byla tania i dobra Podałem już Ci wcześniej dwa linki. Są to tanie i dobre suple.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2017-10-27 06:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Salbutamol

    Post
    Doping

    No właśnie czytałem dobre opinie na temat tego środka, więc mówie trzeba wypróbowac ten magiczny środek. Okej dzieki wielkie za pomoc po raz kolejny. ;) Zmieniony przez - SzakuCk w dniu 2017-10-28 19:34:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2017-10-28 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SFD WPC protein smaki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak to jest głównie sprawa indywidualna , osobiście nigdy nie lubiłem bananowego . Wole standardowe czeko , vanilia i te SFD ma bardzo dobre .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2017-10-29 12:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna do oceny - 108 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pływać, gdyż kocham ten sport i nie mógłbym go zastąpić. Co z dietami na potreningu.pl? Możliwe, że to ja podałem jakiś błąd przy wprowadzaniu danych. Ceny mają strasznie dobre i jeśli wykupię na tej stronie dietę, to nie chciałbym mieć skomplikowanych posiłków. Ogólnie to patrząc się na mięśnie u mnie nie jest jakoś najgorzej szczerze mówiąc, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2017-10-31 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • T3 saidy

    Post
    Doping

    Kiedyś powyżej 6 tyg nikt nie leciał na T3 teraz widzę ze już stała suplementacja %-) Czasy się zmieniły, wiedza i podejście też :) Kaczo jak masz skłonność do zalewania się to t3 fajnie pomaga przy masie, ja leciałem do niedawna 30mcg i masa wpadała może wolniej ale zdecydowanie bardziej sucha, kwestia wbicia się w dobre makro dla siebie ;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2017-11-01 08:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • T3 saidy

    Post
    Doping

    [...] i podejście też :) Kaczo jak masz skłonność do zalewania się to t3 fajnie pomaga przy masie, ja leciałem do niedawna 30mcg i masa wpadała może wolniej ale zdecydowanie bardziej sucha, kwestia wbicia się w dobre makro dla siebie ;-) 30mcg? toż to ponoc naturalna tarczyca tyle produkuje Zmieniony przez - Endrjuu89 w dniu 2017-11-01 11:46:19

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2017-11-01 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • T3 saidy

    Post
    Doping

    [...] skłonność do zalewania się to t3 fajnie pomaga przy masie, ja leciałem do niedawna 30mcg i masa wpadała może wolniej ale zdecydowanie bardziej sucha, kwestia wbicia się w dobre makro dla siebie ;-) 30mcg? toż to ponoc naturalna tarczyca tyle produkuje Zmieniony przez - Endrjuu89 w dniu 2017-11-01 11:46:19 A to jakaś zaczepka ma być? Bo jeśli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2017-11-01 12:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mostek vs odblok

    Post
    Doping

    Dobre pytanie, niebawem robię off i mam ten sam dylemat. Bać się spadków, czy zalania?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2017-11-02 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mostek vs odblok

    Post
    Doping

    Dobre pytanie, niebawem robię off i mam ten sam dylemat. Bać się spadków, czy zalania? Na offie nalezy starac sie utrzymac to co sie zbudowalo, nie ma sensu redukowac bez saa po poleci mieso oraz budowac gdyz organizm bez wspomagania (na ktorym byl przez ostatnie miesiace) bedzie mial trudnosci z utrzymaniem a co dopiero z budowaniem masy. Na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2017-11-03 10:47:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Jaki trening wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciag lepiej zostawic jako osobne? Kolejna rzecz to laczenie cwiczen, pisza zeby robic to przeciwstawnie, czyli np. biceps+triceps, klatka+plecy i nogi+ramiona, czy to dobre rozwiazanie? No i co z brzuchem. Jak to wyglada z waszej perspektywy, czy warto go robic na silowni, czy lepszym rozwiazaniem sa jakies intensywne 20 minutowe cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2017-11-03 21:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Brak apetytu, uczucie sytości.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadłeś przykładowo 1600 kcal to normalne, że 2x większa ilość Cię dobija Popatrz na jak komponują sobie posiłki zawodnicy, choćby Łukasz Modzelewski - dużo posiłków "lekkich" które nie obciążają żołądka i się szybko wchłaniają, bardzo dobre kombinacje składników Nie wiem, musiałbyś całokształyt diety wkleić z podziałem na założone makrosy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2017-11-05 16:39:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • Jakie mleko do supli najlepsze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest przetrawiana jak nie ma się problemu z trawieniu laktozy, robico jest dobre poprzez proces filtracji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2017-11-08 08:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] jeszcze ,układ hormonalny jeszcze nie unormowany w tym wieku naturalny poziom testa powinien być wysoki , wykorzystaj naturalny potencjał poleć na suplach/odzywkach jest teraz mega rozwinięty rynek jak się jednak uprzesz to rozpiska sensowna lecz warto pokombinować z kcal i treningami plus jakies dobre pw i będzie szlo do przodu w takim wieku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2017-11-08 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krav maga zawiera w sobie elementy pozostałych dwóch wymienionych. Więc za bardzo nie masz co łączyć, bo już jest połączone. W tym przypadku rozwijasz dodatkowo pięściarstwo i walkę w parterze. Sam ćwiczę podobnie. A na pytanie czy to dobre połączenie, odpowiadam że będziesz umiał więcej od innych...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2017-11-09 19:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kravka ma dobre alternatywne wykończenia, ale dobrego boksu czy parteru na próżno tam szukać Jak się nad tym dobrze zastanowić, to w systemach walki nie chodzi o to żeby się z kimś tarzać czy boksować przez dłuższy czas. Tam priorytetem jest szybkie pokonanie przeciwnika stosując elementy, których w sportach walki nie wolno używać. I to najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2017-11-10 06:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kravka ma dobre alternatywne wykończenia, ale dobrego boksu czy parteru na próżno tam szukać Jak się nad tym dobrze zastanowić, to w systemach walki nie chodzi o to żeby się z kimś tarzać czy boksować przez dłuższy czas. Tam priorytetem jest szybkie pokonanie przeciwnika stosując elementy, których w sportach walki nie wolno używać. I to najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2017-11-10 07:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No tak robie raz wzialem tylko ten symex bo estro 210 mam, libido I dobre samopoczucie bylo przez pare godzin I potem zdychalem, sadze ze estro powinienem miec w widelkach 120/150 wtedy energie jest ale jak w to sie uszczelic

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16444 Data: 2017-11-14 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomysły na makaron

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Super, makaron na słodko uwielbiam ;-) Ale podrzucony przez Miss pomysł z pomidorami suszonymi, też wpadł ( umnie wtedy makaron ryżowy się pojawił). bardzo dobre, ze świeżą bazylią mniam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2017-11-15 12:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobrze pobudzajace pre-workouty

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre opinie zbiera także prdukt z nowej linii AllNutrition https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html tutaj możesz poczytać relacje z testów http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_ALLNUTRITION_Pro_Series%2C_Protein_Wafer%2C_SFD_Power_Shot-t1150386.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2017-11-16 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)