SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Nogi dobre do trojkata

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 10:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II powder pewna sprawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Widze w niektorych postach ze wg niektorych osob nitrobolon przy dawkowaniu podanym przez producenta jest slaby. Podobno mozna to nitrobolonu dolozyc monohydrat kreatyny. Jakby ktos mogl mi napisac jakies dobre dawkowanie-polaczenie mono z nitrobolonem. oprocz tego biore jeszcze gainbolic. z gory thx

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-02-26 11:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa błonnik, a przeceż o ważny składnik diety i nikt go nie eliminuje z jadłospisu); zgadzam się, że w odpowiedniej porze dnia soja może być niezłą alternatywą do WPC i kazeiny, po prostu haslo, że coś jest najlepsze czy najgorsze jest bez sensu, coś co dla jednej osoby o danej porze jest dobre, dla innej i o innej porze już nie musi....

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na +, obwody na plus. Polecam jak najbardziej. Dobre mono.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] setki, co by nie marnowac potencjalu i zwracm się z apelem, Kto nie ćwiczy nóg, niech dluzej nie czeka i zaczyna, bo to za***ista sprawa, a nasze cialo w koncu musi mieć mocna podstawe Chcialem podziekowac wszystkim odwiedzajacym mój test, za wszystkie rady i dobre slowa. „Ćwicz jak zwierze, zachowuj się jak czlowiek” zdr

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2008-02-26 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie byłem zadowolony. Treningi bardziej obciążały cały organizm (przez co chodziłem ospały)- byłem po nich zmęczony, ale nie ( potocznie mówiąc ) styrany. MOim zdaniem sa dobre dla początkujących, jako takie treningi ogólno rozwojowe- adaptujące mięśnie do cięższych splitowych treningów. Jak juz ktos poprzednio powiedział nie wyobrażam sobie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14137 Data: 2008-02-26 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prsze o Pomoc w laczeniu cwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wt:plecy śr:wolne czw:wolne pt:barki+triceps sob:nogi niedz:wolne Ma to sens i czy jest dobre co o tym myslicie? (tylko w te dni moge ciwczyc)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-02-26 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc w sprawie laczenia cwiczen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wt:plecy śr:wolne czw:wolne pt:barki+triceps sob:nogi niedz:wolne Ma to sens i czy jest dobre co o tym myslicie? (tylko w te dni moge ciwczyc)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-02-26 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje! Dobre efekty i ladnie przeprowadzony test, caly czas obserwowalem ze wzgledu na MAgnitude wlasnie zamierzam go zakupic i twoj test przekonal mnie do tego. Sog dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2008-02-26 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drastycznie spowolniony metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Brakuje źródeł zdrowych tłuszczy i witamin. Warto zakupić omega-3, witaminy i np zma. Masz przekroczone spożycie węglowodanów w twojej diecie o 10-15%. A to nie jest dobre w redukcji, a może oznaczać tycie. Zamień chleb z rana na coś innego lub zjedz mniej płatków. Czy płatki owsiane przed treningiem są dobre? Nie wiem do końca. 100g to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17974 Data: 2008-02-26 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cido ile bic?

    Post
    Doping

    po co?Po przysiadach mi zawsze dupa rosnie, a na cyklu jeszcze bardziej.Nie chodzi o zalewanie wodą bo na aktualnym cyklu robie dosyc dobre miesko bez zbednej retencjii.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2008-02-26 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkotrwały trening rzeźby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (będę trenował go 8 tygodni). później gdzieś przez ok. miesiąc trenował bym MASS Michailiego aż do maja, a w maju wziął bym się za rzeźbę RZEŹBA 2007 Michailiego (trening ten trwa 3 miesiące), więc akurat skończył bym go w lipcu. myślicie że to będzie dobre rozwiązanie, zakładając że przez te 2 miesiące treningu na mase jeszcze trochę przytyje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-02-26 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coz, jak wege probowalem walczyc roznymi argumentami o dobre imie soi ale wiadomo - wege, wiec wariat, wiec sobie moze gadac Ciesze sie, ze to o czym wiedzielismy od dawna ujrzalo swiatlo dzienne.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps dylemat :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciez na biceps nie robisz jednego cwiczenia co nie? Mozesz przeciez zrobic jedno jak i drugie cwiczenie bo oba sa bardzo dobre. Trudno stwierdzic jak dane cwiczenie odnosie sie do calego planu wiec jesli mozesz wrzuc go tutaj i sie zobaczy co jak wyglada. Druga sprawa ze na jednego lepiej dziala cwiczenia A na drugiego cwiczenie B a na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-02-26 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : - przysiad : - PYTANIE: To bedzie moja pierwsza kuracja i chcialbym abyście napisali co o tym sadzicie, na cykl przygotowalem: -30x Testosteron Propionat (Rosja) (Mam dobre źródło, sprawdzone) -24 tab. Clomid (Grecja) odblok -ZMA (trec) -Tribulon (trec) -Carbo 100og -Dextrojuice 1000g -Night Protein 2,5 Kg -BCAA (powder) -Witamiiny 36 Pack [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2008-02-26 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polaco - oride16 robi bardzo ciekawy. Looknij do jego dziennika . Dał go Senegroth, bardzo dobre opinie zbiera. Sam mam chęć - już niedługo

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje tuż tuż

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale moglby mi ktos ustalic plan tygodnia mniej wiecej? ;>> Jesli ktos by mial na tyle dobre serce prosze piszcie na GG: 3535215

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-02-26 15:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pilem kiedys z ta przyprawa. nawet dobre ale w malych ilosciach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko ryz i piers z kurczaka i jajka, zeby rosnac? Czy jak przykladowo mama ugotuje mi na obiad mielone z ziemniakami czy schabowego, to mam tego nie jesc, bo to nie dobre na mase I gdzies przeczytalem, ze polecasz duzo mleka pic, a dzisiaj i tutaj na forum, generalnie kazdy odradza, bo bialko kijowej jakosci czy to laktoza, ktora sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-02-26 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 miesiące ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    co polecasz na poczatek? słyszałem, ze to jest bardzo dobre: http://www.allegro.pl/item312885010_bio_age_pharmacy_meta_anabolon_60_tabl_400_mg.html a na odblok http://www.allegro.pl/item312479135_megabol_testosterol_250_320mg_tanio_suple24.html myslisz, ze na 1szy cykl bedzie ok?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)