SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobre zdjecia.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 18:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rps1990-Mowiac ze Ron mial najlepsza sylwetke w histori chodzi mi o kryteria czysto mierzalne,czyli ogromna masa,bardzo dobre dociecie,masakryczna jakość,separacja,waskularyzaja,brak slabych punktow i do tego byl w miare wysoki jak na kulturyste i talie mial przynajmniej na poczatku bardzo dobra. w sumie bardzo niewielu moglo mu dorownac w [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 23:45:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobre posty Panowie, nie przestawać!

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 07:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie wiem czy co niektoorzy czaja problem bv ;) wysokie bv jest bardzo dobre na 2 sposoby...a nawet 3.. 1 - odzywki z wysokim bv wcale nie sa takie drogie...czasem izolaty sa ponad 2 razy wydajniejsze niz inne bialka...przykladowo mamy kilogram piersi za 14zl to jest 215g bialka...ze bv kury jest chyba 77 a izolatu 159 potrzebujemy tegoz izolatu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dobre dobre mega amatorszczyzna z waszej strony i zero pojęcia w temacie

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 2 razy w tygodniu, jedzenie innych tłuszczy niż z orzecha, ma później nieprzyjemne dla mnie efekty uboczne, jak będzie zastój, to będę stopniowo podmieniał. Mleko jest dobre i zdrowe, dlatego litr. Piję głównie ze względu na dużą ilość wapnia, dobre białko, smak no i przede wszystkim 50% węgli to galaktaza, a przy nadwrażliwej wątrobie, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2011-07-02 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszedł dzisiaj piękny trening, było dobre skupienie. Na początek martwe ciągi pięć serii 5x 125 kg, 5x 125 kg, 3x 130 kg, 5x125, 5x120 Następnie wiosłowanie półsztangą 6 powtórzeń, drop 50 % i kolejne 15 powtórzeń 3 takie serie Wiosłowanie hantlem 6x 48 kg, 15 x 24kg, 6x 48 kg, 15x 24 kg Wiosłowanie na maszynie, wąski chwyt fst 7 Biceps, uginanie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2014-02-10 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elegancko. Dobre światło, dobra forma, czego więcej chcieć?Dziękuję 8-). Forma na masie. Światło było dobre na moje oczy ale dla kamery jednak zbyt słabe a nie chciało mi się dodawać lampy (tzn. wydawało mi się, że to wystarczy ). A chcę dobrej formy na ewentualne zawody (mogą być nawet blisko Żelistrzewa 8-) ) Dokończyłem trening 2a. WL na [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-12 06:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 15 km to juz konkret), oraz chyba wycienczenie organizmu. nigdy nie stosowalem zadnej diety ani suplementow, znajomi twierdza ze mam po prostu mocny organizm i bardzo dobre predysopozycje do trenowania. ale z racji wieku (31 lat), czuje ze moja regeneracja sie wydluza, przy tak intensywnym trenowaniu (nawet 5-6 "treningow" w [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia ,a dbanie o kondycje

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest to temat... To co tu napiszę to wynik moich 1,5 rocznych treningów - mojej praktyki zwięczonej dostaniem się do Szkoły Podoficerskiej Sił Powietrznych w Dęblinie z dobrego miejsca - pierwsza dziesiątka ,biorąc pod uwagę kilkaset osób które zdawały w tym roku to dobry wynik. Pisałem ,że trudny to temat dlatego m.in ,że nie wiem jakie są [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2007-08-02 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2013 !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tutaj nie chodzi o to czy jest dobre czy nie -tylko wcześniej miałem smak czekolady i wszystko było ok-teraz smak banan jest dziwny (bardziej czuje cytryne) Kiedyś piłem ten smak, również zamówiłem w tym roku nie czuć żadnej cytryny, z chudym mlekiem smakuje tak jak mleko bananowe smak dobry. Testowałem wszystkie smaki z hi anabol, wszystkie są [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ;D gdzie mozna kupić dobre krewetki, bo slyszalem ze wiekszosc to syf jest a moze polecicie jakis sklep gdzie sa dobre ;D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9098 Data: 2010-12-01 18:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro dobre pct doprowadzi organizm do normy, a wcześniej rozpisaliście mi środki i dawkowanie, to uważam to za dobre dzięki Wam za odpowiedzi przyznam że jestem mile zaskoczony tym że otrzymałem odpowiedzi na moje pytania tak szybko, konkretnie, bez zbędnych twierdzeń typu .."za stary jesteś.. za gruby... za chudy... za łysy aby się w to bawić, [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12347 Data: 2015-07-01 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miary i gramatury

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre lecz teraz prawie każdy ma wagę elektroniczną

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA C-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy wiedzieliscie że nadmiar witamin w organiżmie człowieka nazywamy hiperwitaminozą? "Każda klęska jest nawozem sukcesu"i jeszcze jedno "Tanie wina sa dobre bo są dobre i tanie"

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP - Phoenix Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    na drugim cyklu z uzyciem nandrolonu tez mialem krew z nosa. dobre pare lat temu. teraz nic takiego nie uswiadczylem. niedlugo wbije dobre npp to zobacze jak bedzie w tym wypadku.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18486 Data: 2009-05-21 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jesteśmy na celowniku. Takie telefony otrzymuje sporo sklepów w Polsce. Czyli krótko mówiąc, jeśli sprzedawca w sklepie poleca Olimpa to niekoniecznie dlatego iż uważa że to dobre produkty, ale często dlatego, boi się zadzierać z firmą O. Powstaje paradoksalna sytuacja, że właściciele sklepów, ludzie którzy w jakimś stopniu czują ducha [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo czy wóda co minej szkodzi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piwo lepsze ma przynajmniej toche witaminy b1 i b2 a wóda to nic nie mm a ekstrakt chmielowy(ten z piwa)ma dobre działanie na serce ;d z przyswajalnością tych witamin w bro różnie bywa . . . przy takich ilościach jak kolega proponuje to ja nie wiem czy coś pomoże to dobre działanie na serce A jastes pro? chyba kazdy sie musi czasem naj.ebac i to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 22:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Cieszyński :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wysoki, postawny, muskularny... jego wyjatkowe warunki fizyczne często wykorzystywane są przez reżyserów w konkretnych rolach filmowych. W "Na dobre i na złe" pojawił się w Leśnej Górze jako muskularny i wysportowany instruktor, wystąpił też w "Tańcu z gwiazdami". Rafał Cieszyński cztery lata temu z wyróżnieniem ukończył [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja (do oceny)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chcesz jakieś dobre ćwiczenie antyrotacyjne to polecam Ci się zainteresować się ćwiczeniem paloff press czy to na wyciagu ( jeśli masz masz regulowaną wysokość wyciągu ) ewentualnie możesz sobie wykonywać też to ćwiczenia z gumami. Podstawowa wersja jest o tyle fajna, że nie zachodzi w niej ruch zwłaszcza, że na początku warto po prostu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2020-02-24 10:04:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)