dobre

w sumie dobre na przechodzenie przez zrosty

Witam, mam do dyscpozycji tylko hantle 2x20 kg. Mozna powiedziec smialo, że jestem poczatkujacy. Sprawdzalem cwiczenia w atlasie cwiczen i aby miec dobre wyniki w rzebie napewno wystarcza mi tylko hantle. Wiem, że w treningu na rzezbe trenujemy intensywnie, ale male ciezary, krotkie przerwy. Apropo tych ciezarów? To ma byc moje 35 % mozliwosci czy [...]

jeden **** wszystjko gowno z mc ale od czasu do czasu dobre gowno

Mam i nie jestem żadnym popychadłem, a spytałem czy warto to wziąść i czy jest to dobre połączeni

o tak?pod palma to ten akademik,tam koncert kiedys byly dobre,ja chlopakom przywozilem swieze grzybki a oni mi dawali palenie i to reklamowkami ,to byly czasy na Solinie wymienialem wagon palenia za 3 piwa,pamietam ze jeszcze byl dedal i ikar z akademikow tam

dobre najszersze masz w pozie bicepsy przodem ;PP zapodaj fotke luz przodem ;)

[...] ich w życie". Najważniejsze jest BEZPIECZEŃSTWO: podczas sparingów koniecznie używajcie tych kasków, które posiadacie i zaopatrzcie się w ochraniacze na zęby i dobre rękawice. Nie jedźcie od razu "na maxa" z tymi ciosami, na początku lekkie a nawet markowane, później nabierzecie wprawy, łatwiej jest np. przy ciosach w [...]

kumpel jedzie do Polski i pomyslalem zeby mi przywiozl jakies bialko,tylko nie wiem jakie bo kazda firma niby dobra,czy ma ktos moze jakas propozycie,moge przeznaczyc na nia 350 zl.podobno bialko serwatkowe jest b.dobre.

[...] seri jeszce z 5kg bo dobrze mi se dzis cwiczylo jak nigdy teraz na prosbe wojtimila(pozdro!) , przygotowanie kuraka na moj 1zesposobow, czyli bez filozofi, proste i dobre hee. bierzemy ok. 100gr kuraka, kroimy w paski/kostke Bierzemy ulubiony przyprawy, ja dalem:Przyprawe do kuraka,papryke ostra i sol czosnkowa. Przyprawiamy kure wedlug [...]

Kolejne pytanie do ekspertów :) :) 1 . Jakie partie można ćwiczyć pod kontem siły ?? Bo wiem że klatę da sie a inne ??Jak to jest z innymi ?? 2. Robienie siły a potem masy na cyklu kreatynowym to dobre rozwiązanie ??:D 3 . Można co tydzień urozmaicać trening (zmiana ćwiczeń itp) ??:D Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-12-11 21:07:52

dobre

Dobre pytanie BodyLine :) chlopcy w tym dziale zawsze poprawiacie mi humor. daj mi swoj numer tel. bede Ci pisal sms typu: Ja jem a Ty?? Jakie masz alibi na przerwe w treningu. A do was chlopcy krotko napiszcie dietke,suplementacje przewidziana na cyklu i przed cyklem,trening to od strzala ktos wam ulozy cykl (nawet ja choc raczej czytam) Jesli [...]

bylo ban-moje tez bylo ale jest dobre to wrzuce

[...] w ukształtowaniu sylwetki, gdyż chodzi mi o szerokie motyle i plecy oraz nogi. Duzo biegam i gram w w piłke na treningach w klubie. Mam 183 i waze 68 kg. Prosiłbym o jakies dobre cwiczenia na motyle i plecy..zeby miesnie trzymały łopatki zeby tak nie odstawały :/. Konkretnie chodzi mi o takie plecy jak widoczne na tym zdjeciu Cristiano Ronaldo. [...]

jw - duzo ryzu to jak dla mnie na chwile obecną pół tyty plus cyc i troche warzyw więcej nei wcisne.Napisz dokladnie bo widze przynajmniej chęci masz dobre zeby to sensownie zrobic

Serdecznie zapraszam na treningi muay thai kick boxingu k1 na Wiśle, ul. Reymonta 22, nowa hala, sala na II pietrze. Terminy: poniedziałki 16-17.30 piątki 18.30-20.00 Treningi prowadzi Jerzy Biniaś senior, małe grupy, miła atmosfera, dobre przygotowanie techniczne Zapraszam! [email protected]

na maxa oczywiście nie lecimy bo nioe walczymy zeby sie pozabijać tylko żeby sie uczyć. filmikami też sie wspomagamy wedle możliwości a tarcze już są w planach wielkie dzieki za uznanie i dobre rady

czy to jest dobre białko??godne uwagi czy nie ? wiem ze to nowy produkt ale moze ktos brał albo słyszał opinie?

no wiesz to bylo dawno temu zreszta dobre kolka raz na miesiac nie sa zle przynajmniej jest jazda, a najarac sie i patrzec w sufit albo ogladac z zapalem reklamy w tv to nie dla mnie

[...] za zainteresowanie i odpowiedzi.PS wezme to bo to moj drugi cykl i wczesniej tez mialem towar od tej samej osoby tylko ze metka byla inna(ruska)i wszystko bylo dobre bo jekies tam efekty byly.Niewiem czy tu moge sie spytac ale co myslicie a zwlaszcza Ty Krzykacz o takim cyklu 15 ampulek deki 2mljedna stezenie 1ml:100mg(organon),15 [...]