SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pomóżcie, bo to straszne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko ze jak wezmiesz juz witaminki to nie przesadz z nimi bo to nie bedzie dobre dla ciebie "...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2003-06-01 15:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest ten Ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chester!! ten zestaw co napisales nie jest zly,ale wywal vanadyl-on jest do niczego.Kreatyne kup ze znakiem creapure (Ultimata 300 g albo Olimpu-sa dobre)Zamaiast Mass Gaina lepiej kup Super Mass Professional. Do kreatyny kup cos co poprawi jej wchlanianie (glukoza lub ryboza-co do tego drugiego to zdania sa podzielone-ja na nia nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2003-06-01 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY warto tą kretkę ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co uważacie ze jest lepsze: 1. Creapure Olimpa 2. Creapure Universala 3. Creapure Trec Nutrition (170 mesh) 4. Kreatyna Trec Nutrition (200 mesh) + dekstroza 5. Creapure Hi-Tec'a oraz czy do kreatynki lepiej jest kupic zwykłe białko czy dobre aminokwasy BCAA? ---------- Pozdrawiam ----------

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2003-06-01 18:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na apetyt

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmu. - picie siemia lnianego pobudza apetyt i rozpycha zoladek, plaska lyzeczka na szklanke goracej wody, mozna kupic w sklepach spozywczych, poza tym chroni zoladek, dobre na przyklad po libacji alkoholowej kiedy na drugi dzien jest czlowiekowi niedobrze, wtedy siemie i po godzinie zoladkowi jest znacznie lepiej - jezeli jesz wiecej [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja natomiast lubie łaczyc therme z alkoholem jeszcze dodac ibupromik albo aspirynke wtedy jestes nie do pokonania w piciu nie ma na ciebie kozaka pijesz co chcesz i ile chcesz nie ograniczasz sie bardzo dobre połaczenie jest tak fajnie ze pokaze wam kape Pozdrawiam Dansky

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2003-06-01 18:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLE!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] eee co jeszcze....hm...mam problem zeby odjechac tyłem jak laduje 180 z grabem... bo pojade około 05,-1 metr i od razu sie odwracam .... albo czesto glebie bede mial foto nie dlugo :D tak na marginesie w te 4 dni jeździlem około....15-17 godzin :D i troche mnie nogi bola :D tak na marginesie podajcie mi opinie czy rolki ROCES M-12 to sa dobre?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2003-06-01 19:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metki :D

    Temat
    Doping

    Cze..... Chcialem poprosic o rozpisanie jakiegos ciekaweszego, fajniejszego cyklu na 200 tablet....dla qmpla :P Ma 196 cm wzrostu, 105 kg wagi :D cwiczy troche :) teraz ma zamiar sie wziac za siebie i chcialby zapodac sobie marne 200 tablet :D Dziekki z gory :D za dobre cykle sogi :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-06-01 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cO JeSczE do TeGo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutra chodzilo mi o WPC ale mialem na mysli np. bialeczko olimpa czyli mieszanka WPC,WPI i WPH, jest tanie i dobre. A to z noca tez mnie dziwi,ja taa pije serwatke w wiekszej dawce na noc i jest dobrze. <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2003-06-01 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja proponuje top mass, bardzo dobre. Brałem i jestem bardzo zadowolony.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2003-06-01 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLE!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak do soula czyli pierwsza na bucie a druga z tyłu między 2 a 3 kółkiem tak? To coś ala manual to duck walk. Sam mam te rolki, i powiem ci szczerze: One kiedyś były dobre. Teraz to już niestety model trochę zabytkowy, ale jak widać sam na nich jeżdżę i jakoś się da. Po prostu jest to sprzęt podstarzały, chyba tak z lekka 5 lat. Ale [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2003-06-01 21:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pryszczy, ZAWSZE mi pomagal Acnemycin Plus albo Differin (wtedy nie wolno opalac sie) jesli chodzi o zewnetrzne rzeczy, poza tym dowolne mydlo ph5.5 (2xdz starczy zupelnie) dobre jest sebamed a jesli chcesz sie pozbyc syfa na stale bez nawrotow - jedyna rzecz (niestety*****owa troche w uzyciu ale b. skuteczna) - lek Roaccutan, drogi za***iscie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2003-06-01 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o ułożenie treningu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - witamina C, E oraz beta karoten. Z dodatków do treningu polecałbym ci wykonywać streczing - to rzecz o ktorej większośc osób trenujacych zapomina, niestety nie jest to dobre podejśącie - rozciaganie mięsni po ćwiczeniach ułatwia przepływ krwi, który po zakonczeniu intensywnego wysiłku podczas którego następowalo skracanie mięśni jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2003-06-01 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p. Ambroziak

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czasu w tygodniu na odpoczynek. L-karnitynę bierz 1,5-2 godziny przed treningiem-najlepiej 30 min przed posiłkiem poprzedzającym trening. Uważam, że ziemniaki mogą zostać-są dobre przy odchudzaniu, gdyż zawierają bardzo mało węglowodanów-ok.20g/100g. Wrzuć do diety również ciemne pieczywo. Alkohol-out. Dieta-niskowęglowodanowa-tak jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-06-02 03:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie Co Na Wzrost

    Post
    Doping

    Pamietam te buty doja dobre efekty ale przyrosty nie sa stabilne i spadaja po zdjeciu z nog i ciezko w nich w kosza grac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2003-06-02 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić żeby fajnie szło na żeźbe ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli pragniesz zwiększyć w konkretny sposób siłę swoich mięśni, to Twój plan musi być: Treningiem na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 2-4 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2003-06-02 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i alkohol

    Post
    Doping

    Zapomnij o przyrostach jak bedziesz pil,przy Dece trzeba szczegolnie przestrzegac wszystkich zasad zeby osiagnac dobre rezultaty. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2003-06-02 13:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIRULINA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    OD NIEDAWNA POWAZNIE ZAINTERESOWALEM SIE KULTURYSTYKĄ.KTÓREGOŚ DNIA NA SIŁOWNI PADŁO HASŁO ZE SPIRULINA TO DOBRE ZROSLO BIALKA ZA NIEWIELKIE PIENIADZE W APTECE.POSZEDLEM SPYTAL.ZA 20 ZLOTYCH KUPILEM 60 TAB.BIALKA TO MAM MALO A PISZE ZEBY BRAC 1 TAB. DZIENNIE.CZY KTOŚ W OGÓLE WIE CO TO JEST I CZY MOZE MIEC JAKIES DOBRE SKUTKI? sobe "Jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2003-06-02 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA ODNOSNIE SUPLEMENTOW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ze wszystkich wypisanych według mnie dobre są cena/jakość: kretka : Trec, Olimp białko : Trec lub Matrixa Olimpu i oczywiście Ovo z innym smakowymi białczekami. Glutamina : Olimp 400gr za 102zł dobra cena za dobą Glute. Termogeniki : Theram Pro witch Ma Hung!! zeszło mi 12kg sadła w 1,5 miecha. Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2003-06-02 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zasadzie tylko pompki (różnego rodzaju) brzuszki i podciągam się na drążku. Robie 93 pompki. Obwód bicepsa mam 32 cm. Klate 98 cm. Wage 70kg. Wzrost. 184 cm. Nie wiem czy to dobre rezultaty ale cały czas pracuje nad nimi... Ostatnio miałem kontuzjie łokcia prawej ręki od zbyt długiego siłowania się na rękę... boli mnie jeszcze ale trudno jakość [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP - Gumowane Kola Do Sztang

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    FairDo. Wal do Wrocławia do HESA. Ma dobre gatunkowo koła, choć niestety gumowane są trochę droższe od żeliwnych. Cennik i ofertę możesz sobie pobrać z netu, niestety nie pamiętam strony ( a i tak nie pozwoliliby mi jej tutaj zamieścić-reklama ). Na wyszukiwarce jednak napewno znajdziesz. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-06-02 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)