SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czemu Sunbites się nie nadają jako źródło węgli i tłuszczów? Mają dobre węgle połączone z małą ilością prostych, błonnik, dobre tłuszcze a pierś z kurczaka dopełnia do tego białko. Zmieniony przez - Vico93 w dniu 2013-12-01 20:58:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz za lekcje prywatne ( po 3-4 latach treningu płaciłem składkę tylko ubezpieczenie) to nigdy się na zawody nie zgodziłem - koledzy jak najbardziej startowali i zdobywali dobre miejsca. Czy to znaczy że robię balet ? nie rozwijam się? - bo mi się wydaje że nie. Dobrze rozwija się papier toaletowy, mi życia pewnie nie starczy by poznać dobrze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10007 Data: 2009-10-11 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Napewno zęby a jak dołoży definicje i dobre łydki to...

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pare funtow - Heath - bez komentarza , number one baby - Freeman - wiedzialem ze jak trafi z forma to top5 z palcem w nosie Ogolnie fotki flexa kiepskie sa , trzeba poczekac na dobre foty MD oraz muscletime Moje typy, ktore niestety i tak sie nie sprawdza 1. Phil 2. Freeman 3. Dex 4. Wolf 5. ?!?! Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-09-27 12:02:19

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jay'a dobre strony: bicepsy, uda, łydki, górna część grzbietu. Po obejrzeniu kilku wywiadów doszedłem właśnie do wniosku, że tytuł jest jego. Każdy go obstawił na 1 miejscu.

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ten balon i myślało, że wolf będzie wyglądał jak następca Colemana ;) że dowali kupę mięcha itd. Moim zdanie to co mówił, że poprawił to poprawił, trochę przerósł oczekiwania swoich fanów. Jednak moim zdaniem nie jest tak źle jak niektórzy go oceniają, wciąż robi dobre wrażenie w wielu pozach, poprawił dwugłowe, chyba nawet trochę łapy...

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry art. o indeksie glikemicznym nigdy za wiele :) SOG dla Ciebie Skalar za dobre tłumaczenie :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17925 Data: 2008-07-29 11:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.glycemicindex.com Tłumaczenie dobre nie jest, mam nadzieję że już jutro, pojutrze wrzucę dalszą część. What are the Benefits of the Glycemic Index? Eating a lot of high GI foods can be detrimental to your health because it pushes your body to extremes. This is especially true if you are overweight and sedentary. Switching to eating mainly low [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17925 Data: 2008-07-29 11:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek mojej przemiany

    Post
    Ladies SFD

    to jakie pieczywo powinnam jeść? ciasto francuskie wiem że jest nie do końca dobre... a ciastka sama zrobiłam i są naprawdę ok. ich skład to tylko płatki owsiane i żurawina.. tu jest napisane że wiem że ciasto francuskie NIE JEST DO KOŃCA DOBRE

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2013-05-31 22:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o bialkach serwatkowych inaczej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem dokładnie tego samego zdania co mietas jak mozna ze 150 zrobic 156? troche to nie logiczne wszystko ok , zgodze sie ze hydroizolaty sa dobre a nawet bardzo dobre i ich prodykcja czasmi zachacza o pozdroze w kosmos i wogole wszystko pieknie .... ale po co to wszystko? zeby płacic za białko około 200zł? to jest i przesada i nie logiczne. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2004-09-01 01:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehehe dobre dobre albo i nie przyjdzie wcale ja to pogode zamawiam telefonicznie wiec nie martwie sie ze cos pojdzie nie tak

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobre.. dobre.. dostaniesz za to SOG'a heh... długi czas sie przed tym broniłem bo ja skapy jestem i sogów nie rozdaje tylko zbieram zeby inni mieli mniej... ale teraz Ci dam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalny. 2. Nie mam w tym zakresie doświadczenia praktycznego ale...na pewno jako dodatek do PCT po cyklu SAA byłby idealny. Biorąc pod uwagę pozytywną nakrętkę, pompę i dobre spanko - myślę że to dobre rozwiązanie w takim przypadku. No i 6-oxo w składzie na pewno zrobi swoje. 3. Przy większej ilości $$$ na pewno jako baza do robienia [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19534 Data: 2006-03-28 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrost jest pozytywny,nadmierny juz nie ) i najwazniejszy mit ww nie oszczedzaja bialek miesniowych . Nastepne w kolejce sa tluszcze (mowie o zdrowych tluszczach) bardzo dobre zrodlo energi, NNKT sa bardzo waznym czynikiem wplywajacym na regeneracjie,zdrowie organizmu i wzrost masy miesniowej wiec powino sie go znajdowac w naszej diecie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre,te pierwsze dwa psy to padlem normalnie,jak jakies kangury wygladaly z malpami tez dobre super koment gosc dal

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 00:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeździsz, niż stopień zaawansowania:) No przynajmniej na początku;)/Jeżeli masz zamiar jeździć po górskich terenach lub jeździć z dużą prędkością to wg mnie inwestycja w dobre hamulce jest opłacalna. Tu chodzi w końcu o Twoje bezpieczeństwo. Cena 300zł jest dość wygórowana, przynajmniej w sklepie w którym ja się zaopatruję - rower.com.pl - za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2009-10-15 22:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Plan ćwiczeń do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ryz,krewetki,piersi tak aby nie przytyć, od 2015 normalnie dieta 3 x w tygodniu aeroby i siłka i do końca stycznia myślę że dam rade do 65 teraz, tylko tak chce mieć dobre ćwiczenia, a nie jak rok temu ćwiczyłem 4 miechy pod rząd 3 x w tygodniu i takie efekty ehh ;p a teraz chce mieć dobre ćwiczenia i dietę najpierw chce ustalić trening [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2014-12-20 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli mieści dobre btw to kalorie ma też dobre bo btw decyduje o liczbie kalorii a obliczeniami się nie sugeruj są różne spradz na sobie to btw które przyjąłeś pozdr

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam... jakie by były dobre proporcje B T W dla dziewczyny 84 kg 168 cm wzrostu... 24 lata... cel redukcja tłuszcz szczególnie z brzucha... dobre by było dać wszystko po 2g na kg masy ciała BTW ?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka rozumiem nie będą dobre przed treningiem ze względu na ich ciężkostrawność? Postanowiłem że zjem te jaja właśnie tak z 1,5 h przed treningiem i bezpośrednio przed jeszcze wodę z miodem. Czy to będzie dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 13:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)