dobre

[...] spod trzepaka wszystko bylo by ok, gdyby poswiecienie bylo znikome, a nie zapie*rdalasz sie a masa leci jak krew z nosa Hades za mocne PH sobie wybrales jak na 1 raz zreszta m-drol to bardziej zalewa, wino w ogole inne dzialanie wiec nie wiem dlaczego sie wachasz miedzy tym a tym teraz jest dobre promo na mega-h, to jest najbardziej lajtowy PH

w takim razie czy bialko serwatkowe (ACTIVITA WHEY PROTEIN) przed i po treningu moze być? POZDARAWam p.s. sylwetka bez miesni zalana tłuszczem - dobre :) Zmieniony przez - dziku-k w dniu 2008-07-24 18:05:30

Dobre oświadczenie na enter post

hern jeśli czujesz przetrenowanie, to moze pare dni zupełnie off? ps Ehhh jak piekne sa te dni, kiedy przychodzi dobry trening po beznadziejnym - dobre! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-24 19:04:20

Uważacie że to dobre garniery? znacie jakieś lepsze?

kvrwa jarus chodzilo mi w jakim panstwie siedzisz, a to ze teraz siedzisz na krzesle kolo kompa to sie domyslam ownage moj ojciec siedzi w tworzywach sztuchnych, tzn robi na wtryskarkach, $ dobre ale je*bania od chvja dali zakladac nowy spam

unikaj słodyczy i innych zapychaczy dobre okreslenie student

[...] 150kg na 145 , pozniej na 140kg lub zostajac na 150kg z 8 powt na 7 pozniej na 6 powt. )co do serii - jesli robilismy w danym cwiczeniu np 4 serie schodzimy na 3 serie itp. dobre bedzie tez zmienienie planu treningowego ( po 6 -8 tyg od odstawienia) na lzejszy bardziej "pompujacy" wieksza iloscia powt. mozna nap . zamiast 5 dni zejsc [...]

dobre miasto krakow,ja lubie jeszcze wroclaw,rynek tez jest na wypasie,latem jak bylem to trzeba bylo walnac we wrocku ze dwie rundy do okola zeby znalesc miejsce w knajpie

jak masz wrzuc jeszcze jakies dobre foto przodu, bo tamto na boisku good było ps nie rusza mnie to wiosło ehhe nie no ładnie >50 juz czuć ze sie trzyma coś konkretnego, bo czuć jak uchwyt powoli sie poddaje w czasie ćwiczenia;)

Taaa ach te zejscia z towaru Radze zaopatrzyc sie w dobre dopalacze przedtreningowe i ogolne stymulatory samopoczucia (mowa oczywiscie o naturalnych )

Przy odpowiedniej diecie i regularnych treningach po 2 miesiącach Twoja sylwetka dopiero zacznie się zmieniać. Kształtowanie sylwetki to proces mierzony latami i jest przeznaczony dla ludzi cierpliwych. Dla pocieszenia dodam, że daje dużo radochy, a na początku dobre efekty widać już po pół roku ćwiczeń.

Mam w planach zaczac swoj pierwszy cykl i tak ulozylem sobie pierwsze trzy cykle: Pierwszy: Creatine Mega Caps Drugi: Duzy i Maly Cell Pump + Shock ewentualnie CP + mono + Shock Trzeci: Shock + Storm (jedna pucha starczy na cykl?) Dobre beda te cykle? Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2008-07-24 22:15:13

drążek rządzi jak plan FBW przynosił dobre efekty możesz go kontynuować pozdro

Godny podziwu trening i podejście. Czy trudno wyszukać Ci partnerów do takich sparingów na maxa? Masz może namiary na jakieś filmik w necie gdzie można zobaczyć dobre Bagua? lub Twój system? Z góry dzięki za odpowiedź. ps. rozumiem Twoj brak chęci do nauczania:)

:) tak twaróg to dobre wyjście

Poprawiłem zgodnie ze wskazówkami I czy coś takiego będzie dobre: 7.00 Śniadanie: 250 ml Mleka 0.5% Płatki owsiane 100gr Jaja Kurze 70gr 1szt Jabłko 10.30 II Śniadanie: 3 Kromki Chleba grahama 120gr Polędwica z indyka 100gr Oliwa z oliwek 10ml Marchew 100gr Kafir 2% tłuszczu 250 gr 14.00 Obiad: Ryż Brązowy 100Gr Mięso z [...]

jak sie dobrze regenerujesz masz dobre libido i nie spadasz z dnia na dzien to sie odblokowales

haha lol dobre i te 35cm w bicu heh

mmmmmm <wali gruche> dobre laski