SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dobre, bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2011-09-14 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z celów 12*C6 lub pełny dziennik Tylko nie namawiaj innych żey tu spamowali bardziej aktywnie żeby tylko mi się skończył Czyli tylko ostre na******lanie przeciwnika, dobre dobre Otóż to półśrodkami wiele nie osiągniesz. Damn, faktycznie ciężko. Moja sist też pompki zwykłej nie pociśnie, ale z 10 damskich już zrobi. Myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 11:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli aakg + KA zbedne? to co w koncu bedzie dobrze dolozyc do tego nitro? BCAA jak napisal TomQ + zwykle mono ? hmmm..... dosc dobre efekty mialem po magna power ale sam niewiem, slyszalem dobre opinie wlasnie o polaczeniu nitro z aakg ze super pompa itp, a KA chcialem dolozyc z tego wzgledu bo slyszalem ze jest lepszy od zwyklej mono ktora [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-09-17 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok Siatka

    Post
    Inne dyscypliny

    ok wielkie dzięki na siłowni w wiosce mam te takie wypychanie nogami na leżąco jakby ze w górę wypychasz dobre ćwiczenie? bo mógł bym np. często to robić oczywiście z różnymi obciążeniami i ilością powtórzeń :)A i mam hantle na chacie skakać z nimi? zmienne obciążenie itp. trener mi podpowiedział żebym wziął ławkę i wskakiwał na nią i zeskakiwał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-09-18 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie hantlami VS Wyciskanie sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatki. Na sztangielkach nie zbudujesz wielkiej siły (nie masz możliwości używania submaksymalnych ciężarów i sporo mniejsze niż na sztangę). Sztangielki, że tak powiem są dobre na doszlifowanie. A teraz o co chodzi z tym poszerzeniem klatki. Sztangielki pozwalają na większy zakres ruchu przez co pozwalają mocniej rozciągnąć klatkę. Pozwala to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10367 Data: 2011-09-19 09:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzieliście kurde nowy trailer TUFa? Dobre jaja będą. Jak berety haha. Ja tam lubię takie szopki. Wolę dobre jazdy niż pokój między trenerami i nudny sezon za sezonem w którym zawodnicy i tak potem nie dają rady w UFC Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-19 17:56:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 17:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to pieknie sluchaj jak jakies bedziesz mial dobre milfy to od razu im mow ze masz takiego jednego dobrego znajomego ogrodnika no i jest jeszcze dobry w przeprowadzkach niekoniecznie na zamowienie kurka no ! tez bym sie wybral na uniwerek kombinuje juz tak z 2lata ale wiadomo te kombinacje to takie bardziej palcem po mapie bo jak byl ostatni [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo/Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka gramatura i czy dobre ma być smakowo czy jest ci to obojętne? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - dobre smakowo i dobra rozpuszczalność http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html - smakowa w miare ok, rozpuszczalność również w miare ok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2011-09-23 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie,mono to najlepsza kreatyna;) fitmax ma dobre bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html tu masz dobre bcaa;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2011-09-25 21:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA G-Froce można wysypać sobie ale kofeine itp. to nie - bo nie dobre w smaku to będzie, skąd wiem ? - tak jak kolega Wilus1 - chciałem zobaczyć czy lepiej czy gorzej czy coś czy nic i jedyny wniosek jaki z tej lekcji wyniosłem to, że jest nie dobre w smaku. Więc takie kapsy lepiej się popija wodą, niż ten proszek z nich

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9257 Data: 2011-09-29 16:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dobre

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to są gwiazdy jednego przeboju nie wiem ogólnie, słucham wszystkiego co się nawinie i zazwyczaj znajdę sobie z 2-3 kawałki które mi się spodobają wiem, że roysokpp miał z 3 dobre nuty tylko nie pamiętam tytułów bo ostatnio o nich sobie przypomniałem. pika - sopot, brzeżno, jelitkowo dobre plaże :P chociaż w brzeżnie osotanio mi się spodobało, na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 01:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery - porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Booster-opis543.html dobre batoniki.. kaloryczne.. ale dobre.. prawie kazdy smak ok.. moze smialo stosowac a tak na powaznie.. moze na poczatek same AAKG ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2011-10-01 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dobranie kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze jedno pytanie a jakieś dobre kreatyny z jabłczanem wiem ze x panda ma ale mało. dwie kreatyny które według was sa dobre nie chodzi o cene chodzi mi o działanie zalezy mi na tym by wiedzieć co kupić teraz i póxniej jaką kreatyne moglibyście coś zaproponowac ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-10-02 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako uzupełnienie diety,którą musisz zapiąć na ost. guzik - białko, polecam białko od SFD - Econo, bardzo dobre, tanie i chwalą. Pomyśl też nad No-Xplode od BSN'a. To również sprawdzony towar. Na noc dałbym ZMA, a rano witaminy i minerały z Olimpu. Dobrą przedtreningówką jest też No Shotgun od VPX. Omega 3,no cóż, zamiast piguł kup lepiej olej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2011-10-04 17:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Zestaw wynikow II Kolejki Delecta Bydgoszcz - Lotos Trefl Gdansk 3:0 Antiga chyba odzyl i dobrze radzi sobie w roli lidera Bardzo dobre przyjecie + 59% w ataku + swoje dorzucil w bloku i zagrywce Bardzo dobre spotkanie rozegral rowniez Konarski Jastrzebski Wegiel - AZS Politechnika Warszawska 3:1 Po dolaczeniu do zespolu Kubiaka gra wyglada [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki dotyczące treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musi znaleźc się trening, pomimo różnic indywidualnych ta sama zasada istnieje przy okreslaniu postępów- jest pewien jakby szablon przy użyciu którego możemy sprawdzić czy efekty pracy są marne, dobre, bardzo dobre itp... w najcieższych ćwiczeniach powinno być conajmniej 2x własny ciezar Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-10-10 19:45:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-10-10 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czułem, ale założenia zrealizowałem. Czekam na czwartkowe siady. Zobaczymy, czy słaby tren to wina samopoczucia, czy braku siły. Molo: co do FBW, to nie ocenię czy to dobre czy złe. Każdy musi szukać swoich systemów. Nie ma złotych metod. Zacznij sobie od FBW, potem zrób 1 bój na jednym treningu, potem zacznij łączyć dwa boje na jednym i z [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupiłem sobie sprawdzone czyli 100 % whey concentrate z VITAMIM SHOP bo cenowo wychodzi bardzo dobrze jeśli chodzi o białka zawierające jak najmniej węgli i smakowo też dobre,dodatkowo carbo też sprawdzone-max carb z TRECA,2 batony na spróbowanie zawierające jak najwięcej węgli i kupiłem takie z jakby zmielonymi płatkami owsianymi polanymi z [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 23:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    margaryne uzywam rame Olivio czy tez jest zla? Szynke oczywiscie daje poniewaz nie chce kanapek suchych jesc nie licze ze jest tam dobre białko. Warzywa papryka czerowna,pomidor,ogorki zielone,cebula,rzodkiewka,sałata czy sa to dobre warzywa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-10-16 20:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)