dobre

Cześć Ekipa! Ja robie badania lekarskie w środę i od czwartku na dobre wracam do pracy :-) cieszę się Długo byłeś na zwolnieniu ? Bardzo! Od 14 czerwca.

Cześć Ekipa! Ja robie badania lekarskie w środę i od czwartku na dobre wracam do pracy :-) cieszę się Długo byłeś na zwolnieniu ?

Cześć Ekipa! Ja robie badania lekarskie w środę i od czwartku na dobre wracam do pracy :-) cieszę się

[...] spodziewałem, czekałem tylko na ich foto%-) Fajnie to widzieć- w sensie spodenki, tekst o 4 cwiczeniach, rozruchu góry- wszystko wraca do dawnego trybu i w końcu wróci na dobre:-) Zbliża się ustawka u Mariana, która zapowiada się prawie, że idealnie, a prawie, bo nie widzę Cię na liście;-D Ustawki u Ciebie i u Mariana to dla mnie absolutne [...]

Ciągi i żurawie to przepis na dobre dwóje ;-D Na prostych nogach? I Wolisz ze sztanga czy Hantle? Ciągi na prostych zdecydowanie ze sztangą, bo można duży klamot nałożyć i fajnie wyczuć, a RDLE z hantlami w zakresie 25 reps ;-D

[...] fajny, najbardziej podobało mi się jeżdżenie po knajpach - jeśli będziecie kiedyś w Giżycku to mega polecam Steakownię i kanapkę z szarpaną wołowiną. Sushi w susharni bardzo dobre ale tam tylko jak jesteście wyluzowani, cierpliwi i wyrozumiali bo obsługa jest bardzo specyficzna %-). Pozdro /SFD/2021/8/30/580cdc79b2084cd2a73fdc5f99fe473b.jpg [...]

Ciągi i żurawie to przepis na dobre dwóje ;-D Na prostych nogach? I Wolisz ze sztanga czy Hantle?

[...] spodziewałem, czekałem tylko na ich foto%-) Fajnie to widzieć- w sensie spodenki, tekst o 4 cwiczeniach, rozruchu góry- wszystko wraca do dawnego trybu i w końcu wróci na dobre:-) Zbliża się ustawka u Mariana, która zapowiada się prawie, że idealnie, a prawie, bo nie widzę Cię na liście;-D Ustawki u Ciebie i u Mariana to dla mnie absolutne [...]

Ciągi i żurawie to przepis na dobre dwóje ;-D

Takie małe ciężarki i jakieś gownocwiczenia to są dobre dla homoseksualistów, ciężar musi być ciężki kuhwa

Też mam ostatnio problem z barkiem i wszelkie wyciskania to mordęga... :-( Ja mam dość wysoki próg bólu i dlatego często trenuję pomimo dolegliwości , jednak z pewnością nie jest to dobre .

Dobre w smaku i dobre makro ale te keto , bo reszta naładowana cukrem .

[...] kcal B: 320 WW: 670 T: 60 Notatnik: 1. Wyciskanie skos - 20 kg x 20, 40 kg x 12, 60 kg x 6, 75 kg x 3, 85 kg x 1, 95 kg x 7 ostatni już z oderwana dupa ale ogólnie nawet dobre tempo i technika, stopy mało stabilnie, nad tym popracować, 82 kg x 11 bardzo dobre tempo, pod tym względem progres i 1 powt więcej, dobra praca klatki, 70 kg x 14 [...]

[...] jeszcze niedawno taki robaczek leżał na plecach i machał rączkami i nóżkami, a teraz już się podnosi na nogi i bokiem potrafi przejść przy meblu kilka kroków;-D Dziękuję za dobre słowo! Seba pokazałby pazur jakby sciął na wior, jak na zawody:-) ------------------------------- Ostatnie 2 dni to trening: -wycisk wąsko 3x8 -wycisk siedząc hamer [...]

[...] jaja z SFD). Dla podbicia smaku do jajka można dać łyżeczkę musztardy. A jeśli chcesz je zjeść raz na jakiś czas to w kwestii smaku polecam gotowe stripsy z biedronki, mają dobre makro. Skład wiadomo.. jak to przetworzone żarcie, jednak dalej uważam to za zdrowsze niż panierka z kfc i głęboki tłuszcz i znikoma ilość mięsa w stripsie no i przede [...]

[...] do Waldiego , początek klatki totalnie mi nie poszedł , tempo dosłownie mnie zabiło i ciężaru nie dałem rady utrzymać :/ , natomiast biceps zrobiłem idealnie , czucie tak dobre że nie pamietam kiedy tak weszło :) , później ogarnięcie się i polecieliśmy na wesele :) Dieta : 1. 50g B + 120g WW Trening dextro 45g  2. 60g B + 180g WW 3. 55g B + [...]

[...] bez tłuszczu. Co jakiś czas pojawia się w promocji z 200 złotych na 100 złoty, a sprzęt naprawdę bardzo fajny do tego typu pieczenia. Frytki również wychodzą bardzo dobre. Miałem okazję porównać np. z Tefal Actifry i praktyczne to samo, a różnica w cenie dość duża. Jedyny minus jest tego taki, że zajmuje trochę miejsca a na jedną porcję [...]

Do końca "zdrowe" i "fit" może nie, ale bardzo dobre i podobne smakowo to w mące kukurydzianej i trochę płatków kukurydzianych pokruszonych plus przyprawy no i najlepsze smażone na głębokim, ale spróbuj na w piekarniku Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-08-28 23:25:11

Samopoczucie dobre, śpię po 6-7h, dużo pracuje, ćwiczę 4 razy w tyg siłowo przy czym robię dodatkowo jeszcze 3x60, 3x35 cardio. Jedynie co u mnie aktualnie spadło w porównianiu do wczesniejszego czasu, to libido. Ale podczas stosunku zero problemów czy to z erekcją czy czymś innym, wszystko jest w porządku. Panowie, IP6 i nattokinaza - [...]

[...] się, pokonując Seana O’Malleya na UFC 252 nieco ponad rok temu. Jednak w grudniu ubiegłego roku przegrał przez decyzję z Jose Aldo. W swojej ostatniej walce znowu wrócił na dobre tory wraz z wygraną przez decyzję nad Davey’em Grantem w czerwcu, i będzie starał się przedłużyć dobrą passę od 2019 roku. Poniżej aktualna karta walk gali UFC 268: [...]