dobre

skoro trening daje dobre rezultaty to rób tak jak robisz dopóki będzie działał, moim zdaniem nie ma sensu zmieniać czegoś co działa, jak przestanie działać to pomyslisz o zmianach, ale to tylko moje zdanie pozdro

[...] pomiarową, a nawet jeśli niet to przynajmniej rowerek stacjonarny. Lubie wycieczki rowerowe i to mi starcza jako trening aerobowy (łączenie tego z treningami siłowymi też dobre, dojechanie na siłownie na rowerze np.) Niestety ponieważ kąt nachylenia terenu, różna długość trasy itp. itd. nie dają możliwości pełnego kontrolowania wysiłku to nie [...]

czyli co kupic bo nie czaje a Treca nie sa dobre ?

[...] tkankę tłuszczową.Chciałbym do końca września w pasie z 85cm zejść na około 77-78cm. Napiszę jak wygląda moje przykładowe odzywianie w ciagu dnia.Wiem,że nie jest za dobre i dlatego prosiłbym o konkretne uwagi czego powinno być więcej a co ewentualnie wyłączyć.Obecnie jem 3 posiłki dziennie.Wstaję ostatnio około godziny 8,później biegam i [...]

Masza sędziował i Szymon hmm.. dziwne troche.. dobre foty , SOG

stare czasy, kiedys wielu ludzi walilo dece+winstrol i efekty mieli dobre a dd sie nie przejmowali

dlatego pytam...bo nie wiem czy ciagnac dalej. Chodz pocilem sie strasznie, pobudzony jestem tez konkretnie. I napewno efekty byly by badzo dobre, tym bardziej ze clen mnie jakos nie rusza. Moze zmniejsze dawke chodz ta nie jest jakas wygorowana...z tego co czytalem goscie po 10 wcinali ;)

Witam. Chciałbym się zapytać czy rozłożenie planu na takie partie jest dobre: Pon. Klatka+Nogi Śr. Biceps+Plecy Pią. Triceps+Bary+Przedramie Chciałem się jescze zapytać, czy któreś partie mogę powtarzać w tygodniu, tzn. robić je 2 razy, że np. w pon. bym robił biceps+plecy, a w czwartek bym robił sam biceps?

bardzo dobre produkty i godna cena

sa tez dobre suple bez efki co daja nawet lepszy efekt np animal cuts ja np efki jakos bardoz nielubie, chodze potym przymulony i w****iony cały czas

mozesz kupic samo JW nie wiem jak bam bo nie bralem ale na samym JW mozna zrobic dobre efekty ; jak dorzucisz stacka bedzie b.dobrze owszem mozna brac 4 ale NIE trzeba ja bralem samo JW przez miesiac i byłem bardzo zadowolony, obecnie jade drugi miech na jungle + p-a

Efekty po ph mialem zadziwiajaco dobre, podchodzilem troche sceptycznie ale teraz moge je polecic. Nie jest to moze to samo co koks ale naprawde dziala.

[...] zadowolony wiec chce przedluzyc o nastepny miesiac ale na m1t. Najlepiej poszla masa ok 4 kg, biceps jakies 1,5 cm. Z sila tez nie jest najgorzej - ruszyla sie. Mozliwe ze mam takie dobre efekty poniwaz wracam dopiero do swojej niedawnej formy i pamiec miesniowa tez robi swoje. Wizualnie nie jestem mocno zalany wiec poszedl raczej suchy miesien.

aha, no wiec wszystko jasne bo osobiscie slyszalem tylko same dobre opinie na Clouta

Na twoim miejscu, jezeli jeszcze wiesz gdzie znalezc, to polecilbym ci warriory... Sam ich szukalem, ale niestety nie znalazlem. A jezeli nie znajdziesz, co niestety jest bardzo prawdopodobne, to polecam jakies halowki ze sprandi, za 50 zl masz dobre buty

Witam. Niedlugo zaczynam swoj 1 cykl. Kupilem natepujace suplementy: VITALMAX Monohydrate Creatin 500g, VITALMAX Dextroza Plus 1230g oraz VITALMAX Whey Pro Gainer 4800gram. Szukam dobrej diety do tych supli. Mam 175cm wzrostu i waże 60kg. Prosze o jakies dobre poropozycje.

poręcze polecam!!! to dobre ćwiczenie, co do drążka to również polecam ale raczej nie radze podsufitki bo może się wyrwać, chyba, że masz dobre kołki rozporowe np. stalówki

stalowe kołki trzymają dość solidnie powinny być dobre, oczywiście jeśli nie masz wagi Pudziana...

[...] mi też kupić taką (nie wiem jak to się fachowo nazywa)podstawkę, na którą się wstaje i na palcach czy na całych stopach i się kręci tułowiem w prawo i lewo. Może i to będzie dobre? A co do zdjęcia, to nie mam możliwości umieszczenia go na forum :( a i no postaram się nie załamywać, a tym bardziej, że po ćwiczeniach a6W ubyło mi jednak w pasie [...]

zeby antka walic 3ba posiadac troszke wiedzy i srodki na po cyklu dobre zeby go podtrzymac innym testem i srodkami