dobre

[...] (nie żadne banalne intrygi na poziomie szkoły podstawowej, tylko zagadki przez duże Z w większości przypadków). Bułhakowa, poza standardowym Mistrzem i Małgorzatą bardzo dobre jest Psie serce i bułhakowska wersja Don Kichota. Bardzo fajną książką jest również Gringo wśród dzikich plemion Wojtka Cejrowskiego Niezła była również Ucieczka do [...]

po Hiszpanii na bank będą dobre :)

arrzua "Po przeanalizowaniu wszystkiego i kierując się moimi odczuciami wypróbuje teraz split!!" ....czyli zegnaj silo i maso! pozdrawiam. PS. split,to bardzo dobre rozwiazanie(oczywiscie zalezy ktora wersja),lecz aby zdal egzamin,powinien byc uzyty w odpowiednim czasie(czytaj:jak bedziesz mial odpowiednia mase). zreszta....zrobisz jak [...]

[...] tym miałbyś MOŻE inne zdanie nie wiem czy dokladnie czytales - 2 lata temu mialem tez troche zapalu do cwiczen, nie mialem diety, trening podobny - mialem, jako mutant, dobre efekty, ale teraz mam rewelacyjne, a zanim zaczalem znowu trenowac ustalilem diete zeby sie przekonac czy warto - i w moim mniemaniu warto co to tego czy jestem z [...]

front kick - nawet biorąc KO w tren. 2 porcje a w nietr. jedną efekty są b. dobre. ja natomiast rozłozyłem ten problem na "łopatki' w ten sposób, że braem po 2/3 porcji zalecanej przez producenta- 3 x w treningowe/razem około 30g. chyba/ a w nietr. 2 x /20g./ wychodzi wtedy około 200g. na tydzień, więc 2 puszki starczają w przybliżeniu na 50 [...]

apo wynika ze: KA to sciema dodatki ma dobre hehe

dobre masz kolezanki

[...] 'Why, thank you, Little Johnnie. Johnnie said, 'He has beautiful little feet and beautiful little hands, a cute little nose and really beautiful eyes. Can he see?' 'Yes', the mother replied, 'we are so thankful; the Doctor said he will have 20/20 vision.' 'That's great', said Little Johnnie,'coz he'd be f***ed if he needed glasses' hahaha dobre

[...] z tym dokładać jeszcze ww żeby masa szybciej szła ? czy tak jest dobrze i po prostu trzymać tą dietę, uzbroić się w cierpliwość i spokojnie czekać na efekty ? I czy łączenie ww prostych z tłuszczami jest dobre ? bo u mnie tak w śniadaniu jest, a coś czytałem, że to nienajlepsze połączenie. Zmieniony przez - ziomosław w dniu 2008-02-26 09:15:23

[...] miesniowej. nie myl wiec ckd z dietami prozdrowotnymi lansujacymi spozycie malej ilosci miesa , znikomwj ilosci tluszczu zwierzecego i oparciu sie na nnkt - bo to saq diety dobre dla modelek nie dla cwiczacych na silowni pakerow. czy slyszales by np gornik , hutnik, lopaciarz czy rolnik opieral swa diete na tluszczach roslinnych a nie na jajach [...]

[...] Wypowiada się o dietach, a sam nigdy nie spróbował. To o czym my z nim w ogóle dyskutujemy? On nie ma zielonego pojęcia o dietach i żadnego doświadczenia z dietami, a daje dobre rady ludziom stosującym dietę. To już nawet śmieszne nie jest. Ja stosując takie metody jak Evgenii tylko zalałem się się tłuszczem. Co z tego, że przybrałem prawie 30 [...]

[...] g****) cynamon, ok. 10 g odżywki białkowej słodkiej w smaku (żeby już nie trzeba było dodawać cukru, dżemu czy miodu bo zwłaszcza w późniejszej porze dnia nie jest to zbyt dobre rozwiązanie) i masz bardzo smaczny posiłek proteinowy na noc :) Zmieniony przez - Roderick w dniu 2008-02-26 10:15:28 Zmieniony przez - Roderick w dniu 2008-02-26 [...]

[...] i odnoszą sukcesy. Cała suplemantacja i specyfika diety poszła ostatnio do tego stopnia do przodu, że już nie można powiedzieć, ze coś jest na pewno złe, albo na pewno dobre. Zdarzaja się rosyjscy zawodnicy, którzy przed zawodami jedzą normalne kanapki. Ponoć Nasser El Sonbaty czerpał węglowodany ze zwyczajnego białego chleba. Paweł [...]

[...] setki, co by nie marnowac potencjalu i zwracm się z apelem, Kto nie ćwiczy nóg, niech dluzej nie czeka i zaczyna, bo to za***ista sprawa, a nasze cialo w koncu musi mieć mocna podstawe Chcialem podziekowac wszystkim odwiedzajacym mój test, za wszystkie rady i dobre slowa. „Ćwicz jak zwierze, zachowuj się jak czlowiek” zdr

[...] nie byłem zadowolony. Treningi bardziej obciążały cały organizm (przez co chodziłem ospały)- byłem po nich zmęczony, ale nie ( potocznie mówiąc ) styrany. MOim zdaniem sa dobre dla początkujących, jako takie treningi ogólno rozwojowe- adaptujące mięśnie do cięższych splitowych treningów. Jak juz ktos poprzednio powiedział nie wyobrażam sobie [...]

Gratulacje! Dobre efekty i ladnie przeprowadzony test, caly czas obserwowalem ze wzgledu na MAgnitude wlasnie zamierzam go zakupic i twoj test przekonal mnie do tego. Sog dla Ciebie.

po co?Po przysiadach mi zawsze dupa rosnie, a na cyklu jeszcze bardziej.Nie chodzi o zalewanie wodą bo na aktualnym cyklu robie dosyc dobre miesko bez zbednej retencjii.

[...] (będę trenował go 8 tygodni). później gdzieś przez ok. miesiąc trenował bym MASS Michailiego aż do maja, a w maju wziął bym się za rzeźbę RZEŹBA 2007 Michailiego (trening ten trwa 3 miesiące), więc akurat skończył bym go w lipcu. myślicie że to będzie dobre rozwiązanie, zakładając że przez te 2 miesiące treningu na mase jeszcze trochę przytyje

Przeciez na biceps nie robisz jednego cwiczenia co nie? Mozesz przeciez zrobic jedno jak i drugie cwiczenie bo oba sa bardzo dobre. Trudno stwierdzic jak dane cwiczenie odnosie sie do calego planu wiec jesli mozesz wrzuc go tutaj i sie zobaczy co jak wyglada. Druga sprawa ze na jednego lepiej dziala cwiczenia A na drugiego cwiczenie B a na [...]

Polaco - oride16 robi bardzo ciekawy. Looknij do jego dziennika . Dał go Senegroth, bardzo dobre opinie zbiera. Sam mam chęć - już niedługo