dobre

stary lepiej kupic to kosztyuje 4zł i masz pewnosc ze bedzie dobre :)

kurczak jest ****owy na mase i sile. juz wole zjesc chuda wieprzowine niz te smierdzace nakoksowane i nafaszerowane antybiotykami kurczaki. a najlepsza wolowina. za duzo sie naogladaliscie gazet. mieso z kury jest dobre dla zawodowcow w okresie robienia definicji zeby podtrzymac muskulature. pozdro dla miczelx.

one nie są dobre, i kłamią Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-19 17:44:20

1. Dobre 2 Cp 9,5gr (3,5miarki) nitro 15 gr(3 miarki) 3.Wystarczy

Dobre z tym Gainer 100%

Mam jeszcze jedno pytanie, czy mogłbym sobie robić "21" na bicepsa co 2 tygodnie na koniec treningu ramion? ponieważ bede akurat na cyklu cp + mono, i pamietam gdy ostatnio bylem na cyklu samego mono, to były dobre efekty po tym. Co mówisz na to?

ale to prawda! dextroza jest zbedna!! juz od dawna jest to wiadome! w każdym temacie gdzie wystepuje słowo dextroza ludzie którzy sie w temacie orientuja poradzą jej odstawienie... jak już chcesz wegle to kup dobre carbo z witaminami...

lepiej jest nie miaszać w jednej porcji krety i białka WPC... a węgle-mam na myśli dobre Carbo Plus z witaminkami

Na cykl starczą 1 duza puszka Storma i jedna mała puszka Shocka. Dawkowanie dobrze. Dobre połączenie.Pamiętaj o diecie

mozesz podac wymary stojakow :) i zrobic kilka fotek z bliska no i oczywiscie powiedzec czy sa dobre nie sa wywrote itp?

dobre to

[...] tego robie go jako pierwsze cwiczenie. Musze popracowac nad technika i pytanko brzmi, ile na poczatek zrobic serii??? Wiem, ze powinienm to ustawic indywidualnie pod siebie i swoje mozliwosci, ale tak z ciekawosci czy jedna seria zarowno w mikro 15 10 starczy, a w mikro 5 np. 2 serie? I czy roniez dobre efekty daje to cwiczenie na suwnicy Smitha?

[...] 3x25 miałem zrobić brzuszki ale sie pomyliłem trening udany ciesze sie z niego bo nigdzie siły nie zabrakło wszystko dobrze zrobiłem i dobrze jest odżywianie tez było dobre przez cały dzień właśnie kurczaka zjadłem a na kolacje będę miał zawijane kotlety z kurczaka w szynce i serze potem wstawię fotkę a tutaj filmik z martwego ciągu ja [...]

ale to nie zestaw wymieniłem tylko dobre no-boostery najtańszy z tych, to chyba mała pucha Shock'a. do tego zwykłe mono i masz cykl.

[...] spalały tłuszcz -część trzecia-niskointensywne aeroby (wysokointnsywne czasami powodują rozwoj mięśni)-30-60 minut-z początku będzie ciężko, ale potem będzie to dla ciebie pestka Możesz też, jeśli nogi ćwiczysz na osobnym treningu, zastosowac w ten dzień suplementację bardziej zbliżoną do redukcyjnej, np jakieś ECA myślę byłoby dobre ;]

[...] prawda. Jeśli chcesz wzmocnić i "powiększyć" pupę to polecam przysiady ze sztangą na barkach -tylko uważaj z ciężarem nie przesadź! No i odwodzenie nogi w tył też dobre! Pozdrawiam. PS.I nie odpisuj, że nie chcesz ćwiczyć nóg - Chcesz mieć ładną pupę to w większości ćwiczeń będziesz musiała angażować nogi. Polecam także wszelkiego [...]

Uwielbiam serki wiejskie xD widać że wiesz co dobre

a to pierś z kurczaka ser i szynka dobre i najadłem sie jak nie wiem dzięki chłopaki za rady postaram sie poprawić technikę

[...] czy wezmiesz mono/ester/jablczan czy w/w KA nie bedzie mialo roznicy. 4. Dla nie ktorych rok to za krotko, a inni przez ten czas sie wiele naucza. Chodzi o to zebys wykonywal cwiczenia jak najleoiej technicznie, wykorzystal potencjal swego organizmu, wprowadzil dobre nawyki zywienia etc. Jesli spelnisz te w/w zasady mozesz zaczac suplementacje

[...] dorzucic i probowalem ile dam rade, tylko ze ja nie mam stojakow wiec najpierw siadam, sztanga na kolanach, ciagne do klatki i dopiero wyciskam wiec warunki nie za dobre. 60kg poszlo, ale juz 63kg nie dalem rady, ale i tak jestem z siebie zadowolony moj staz to poltora miesiaca, a na poczatku mialem wielki problem z 50kg. Wiec 10kg w [...]