SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • "jak dla mnie po 3 miesiącach efekty były bardzo dobre" Moze to kwestia diety i treningu a nie hmb

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok

    Post
    Doping

    jedzac clomid rano bardziej mnie mulilo i na oczy rzucalo ;] a wychodze z zalozenia ze co dobre dla mnie dobre i dla ciebie pozdro Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-01-30 12:21:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-01-30 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak narazie do daja bardzo dobre walki do obstawiania

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2007-01-30 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj blog treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] butterfly, maszyna do wyciskania ciezaru siedzac , jest tez maszyna do wypychania ciezaru stojac z pochyleniem na plecy.. od cholery tam tego jest.. no, ale jak wybralem dobre cwiczenia to ok. a gdzie jakies cwiczenie na dwuglowe ud? nie robic? i np. na klatke lepiej robic 12 powtorzen mniejszym ciezarem, czy 10, a 2,5kg ciezszym? czy sila [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2007-01-30 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atc do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangielka do tego po treningu jakies 20 minut na rowerku/orbitreku czy kolejnosc cwiczen jest wazna? jesli tak, to czy ta wyzej jest ok? czy nalezy zmienic? wybralem dobre cwiczenia na dane partie? i jeszcze jedno pytanie - czy jak juz dojde do dwoch obwodow to jak je nalezy wykonywac? np. wyciskanie na klatke.. od razu dwie serie, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-01-30 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to dzieki wam , zwariowanym zapalencom tego sportu. W kazdym dziale sa osoby o niesamowitej wiedzy, niektorzy nawet z osiagnieciami sportowymi. I dlatego to forum jest dobre. Ale zauwazam tez ze co niektorzy troche olewaja juz to troche. Bull co do ciebie to troche ciebie czasami nie rozumiem, masz ogromna wiedze, wiele sie mozna od ciebie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8561 Data: 2007-01-30 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Horodecki - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i długoterminowych, wygląda, że jesteś pewien szans Anakond w tym roku. Krzysztof: Oczywiście, to będzie wspaniały rok. Mamy na prawdę dobry, zgrany zespół, czekają nas dobre sprawy, gwarantuję. Pytanie: Dzięki za twój czas Krzysztof, to zawsze przyjemność rozmawiać z tobą. Czy chcesz coś jeszcze powiedzieć na zakończenie ? Krzysztof: Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2007-01-30 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba odpowiednim przygotowaniem będzie trening amerykańskich komandosów PROGRAM PRZYGOTOWAWCZY DO SELEKCJI JEDNOSTEK SPECJALNYCH (THE SPECIAL FORCES PRE-SELECTION TRAINING-DOKUMENT PRZETŁUMACZONY) Przyjaciele! Czy chcecie wstąpić do US Army Special Forces? A może do Rangersów? Czy jesteś osobą która chce być świetnie wyszkolonym operatorem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2007-01-30 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tego zleo co by na dobre nie wyszlo to wszystko ma na celu ksztaltowanie spoleczenstwa i takie chyba jest chmurzy sie , ide pozbierac pranie z tarasu jutro na wycieczke w poszukiwaniu fajnych aut

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan na plecy: cel masa podciaganie na drązku sciaganie drazka do klatki wioslowanie sztangielka wioslowanie polsztanga unoszenie tulowia Dobre cwiczenia? Jakie serie zastosowac?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14 (niedziela)*** Jest to dzień nietreningowy, dieta trzymana ok, samopoczucie ok. ***TAK BYŁO W DNIU 15 (poniedziałek)*** Dieta trzymana ok, samopoczucie na treningu bardzo dobre. Znowu podokłądałem ciezaru w wyciskaniu zarówno na płaskiej jak i w skosie, jak i na rozpiętki. Do każdej serii wyciskań podokłądałem po 2,5 kg i poszło choc juz [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac benzapur?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hm jak ja go stosowalem 10% to nie zmywalem go po uplywie 0,5godz tylko tak to zostawialem ale mialem po tym dobre efekty tyle że gdy skonczylem stosowac ten srodek to wszystko wróciloa teraz to mam masakre juz Powiedzialem jak w moim przypadku bylo ale poczekaj na kogos kto sie lepiej zna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2007-01-30 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 + tesc

    Post
    Doping

    [...] na tych dawkach SAA przy takiej aktywnosci fizycznej 200mg enana co 3ci dzien + na prawde dobra micha inaczej sie popalisz, metabolizm padnie, tarczyca bedzie stlumiona nawet jak na cyklu zrobisz dobre efekty - sklad ciala sie zmieni to po odstawieniu chemii juz nie bedzie tak pieknie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-01-30 17:13:05

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2007-01-30 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa między cyklami

    Post
    Doping

    Dziki ciekawe ilu z nich gada a ilu zastosuje to nie zabawki. Zauwazylem wlasnie tendencje do siegania po inse ale to glupota a szczegolnie u nowicjuszy inne srodki zapewnia im bardzo dobre przyrosty ale ich zycie i wybor

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2007-01-30 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Wenta zaszalal - Yoke 500kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Te wyrzuty trenuja nawet 100-metrowcy. Bardzo dobre cwiczenie. Swoja droga dawno nie bylem w Tczewie. Czas odwiedzic starych znajomych, choc z Seba widuje sie praktycznie przy kazdym pobycie w Polsce. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2007-01-30 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salon TATU W Bydzie.

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    to zależy co chcesz sobie zrobić? Ale podobno ceny są dobre,a napewno też będzie można się dogadać a i dobrze/precyzyjnie robią

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2007-01-30 19:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cala historia firmy, jej perypetie oraz ostateczne rozwiazanie ciekawe co z tego wyjdzie moze 2 nowe konkurencyjne firmy? i walka o klienta to byloby dobre The final word on British Dragon by Anthony Roberts Ok. I choose to post this information here, in my own blog, instead of on any one particular message board. The reason for this is simple; [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2007-01-30 19:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo dobre,nieco gęste. szejker jak jest nowy -najpierw przed uzyciem wymyj go gorącą wodą.. MRP mi nie podeszło, gęste jaki cholera. zdr.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9740 Data: 2007-01-30 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1985 - Haney, Beckles, Gaspari

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Na poprzedniej Olympii Bob Birdsong był bardzo niezadowolony z miejsca które mu przyznano, rzeczywiście miał do tego powody, bo szkoda tak dobrego zawodnika oglądać poza pierwszą szóstką. W 1985 znacznie się poprawił, ale tak samo zrobiła reszta zawodników, więc ostatecznie nawet nie zmieścił się w top ten - a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2007-01-30 20:18:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobre a nawet bardzo sogi juz nie wejda ale sprobuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2007-01-30 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)