dobre

chipsy sa ok,pamietam w PL kiedys byl taki ryz dmuchany,zarlem to non stop jak szczylem bylem ciekawe czy to dobre na mase

dobre plecy, ja bym redukował, przy takim bf będziesz więcej fatu niż mięsa łapał. pzdr/

[...] wcielenia teorii takich jak ta którą przedstawiłes, szerokim łukiem omijaja mnie i srodowisko w jakim sie obracam. Innymi słowy niewiele znam ospb którzy maja na temat HMB dobre zdanie (jest jeden wyjatek - chlopak, ktory uwaza ze dziala na niego lepij niz kreatyn, ale statystycznie - wyjątek) Również wyniki badań nie są zbyt entuzjastyczne: [...]

Oczywiscie Arnold, jest lepszy od Colemena 100x chocby dlatego ze ma waska talie a nie wielki worek no i oczywiscie za bicepsy. Ale dzisiaj wygrywa ten kto ma dobre uklady, bardziej sprzedajnych zawodow nie widzialem. Pozdro

http://pl.youtube.com/watch?v=dtpQXeE8yyk dobre

posiekalem 4 zabki czosnku i zmieszalem z miodem zjem przed snem drw dobre ogladalem tylko do polowy Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-10 20:50:33

ja widzialem ,dobre ciekawe czy to po imprezie czy przed

Odświeżam, bo temat już schodzi żwawo w dół i przy okazji dodaje, że właściwie to wszystkie ćwiczenia robiłem progresją i mam wrażenie że nie było to zbyt dobre, więc teraz pojawia się pytanie w których konkretnie ćwiczeniach robić progresywnie.

Dorian wazy góra 90kg dobre, widziałem sie z nim jakis miesiąc temu waga 110-112kg i bardzo dobrze sie trzymał jak na moje oko choć widziałem go w dresach

Jak nie masz Carbo to po Treningu se mozesz zjesc i troche tam kolagenu bedziesz miec z żelatyny na stawy dobre heh z tym że to nie opłacalne Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-10 22:29:57

Dopiero zaczynam treningi vale tudo(3 tydzien) i rekawice+ochraniacze sa BARDZO potrzebne na treningach... Z tym pojsciem do sklepu to wiem o tym ale w sklepach zazwyczaj sa rekawice po 100+ pln a ja nie mam na tyle kasy...na necie za 70pln mozna kupic dobre rekawice, tak mi sie przynajmneij wydaje(te 1 allright)

Jeżeli ci się 6 znudziła lub nie dajesz jej rady a sam to przeszedłem po 14 dniach już odpadłem to proponuje posmigac z tym >>> http://www.sfd.pl/najlepszy_trening_%2D%2D%2D%2D%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3BBRZUCHA%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B%2D%2D%2D%2D%2D_dla_%C5%9Brednio_zaawansowanych%21%21%21%21%21%21%21%21-t272834.html już po 3 dniach [...]

Hmmm czyli sadzisz ze kategorycznie nie wolno brac mi czegokolwiek ? Od paru dni jestem na cyklu z ruska meta i chyba go przerwe chociaz nie odczuwam nic niepokojacego osłonka jest hepatil czeka. Wydaje mi sie ze z hbsu mnie wyleczono juz dobre kilka lat temu poniewaz przestano mnie leczyc czekam na szybka odpowiedz bo nie wiem co robic ....

Moze nie do konca na temat, ale wole juz tak bardzo nie zasmiecac forum nowymi tematami. Chodzi mi o to, czy ktos z was mial juz za soba cykl na mono i xpandzie i czy to dobre polaczenie. Ja planuje zrobic sobie taki wlasnie cykl i chcialbym sie upewnic, czy to dobry wybor.

z okazji urodzin - ode mnie - dużo zdrowia, szczęścia, miłości, pieniędzy , abyś zawsze wygrywał w zawodach oraz wszystkiego tego, co dobre

Odradzałbym jedzenie proszków. Zwłaszcza, że podane przez Ciebie dane wskazują na dobre proporcje ciała, więc po co katować się syntetykami. Faktycznie, lepiej byłoby po prostu przejrzeć dietę pod kątem proporcji B/W/T - jest trochę postów na ten temat. A od żadnej odżywki krata na brzuchu sama nie wyrośnie. Co najwyżej opona ;) Powodzenia w [...]

[...] niezrozumiałe? poza tym kolega nic nie wspomniał o pomidorach, indyku itp. więc nie wymyślaj teraz. przykład - ale jem w takich ilościach że do pracy w której pracuje fizycznie na budowie 8 h starcza mi cały bochenek z szynką klap klap :/ kanapki z szynką są może i dobre, ale tylko w smaku, gainer więc jest wskazany dla kolegi w pracy. pozdro

Dobre sa gotowe "sosy do grila" w buteleczkach i nie maja tluszczu.

[...] powtórzeń. Pomoze mi ktos ulożyc jakis plan, zeby to sie wszystko kupy trzymało ? :> Chciałbym skupic uwage na wyrzezbieniu klaty,wzmocnieniu tych barków (moze znacie jakies dobre cwiczenia?), i zgubieniu troszke tłuszczyku z brzucha :] Do dyspozycji mam ten sprzet co napisalem wyzej i mysle ze 5 dni w tygodniu moge przeznaczyc na to...

Loot: Wie co dobre. Już nadał pasy Zybiemu i Adamowi. Teraz mam motywacje do trenowania w GI.