dobre

te Vandaal zebym ja ci nie musial przypominac twoich wypowiedzi i teori ze w twoim wieku silownia codzinnie to dobre rozwiazanie i innych bzdur typu ze chcesz cwiczyc i byc wielki ale amsz tlyko 1 mc czasu http://www.sfd.pl/temat270596/ Wiec moze zanim zaczniesz sie smiac z innych wypowiedzi przypomnij sobie ze sam glupoty wypisujesz

ciezkie pytanie dwa bardzo dobre staki

bardzo fajny zestaw można z tego niezły cykl zrobić xpand jest ok a o kre też są dobre opinie Pozdro

[...] sklepie to taki dziwny troszeczke chyba ze da rade obniżać stojaki, bo jak nie to kiszka wtedy jest. ja robiłem na takich co maja tak wysoko oparcie na sztange, to nie jest dobre rozwiązanie, przynajmniej dla mnie. i ja bym proponowal żeby siedzisko było regulowane a sam modlitewnik byl na stałe, lepiej mieć delikane zachwianiena tyłka jak [...]

dobre sa z now,olimpa i optimum

U mnie odpada,bo jak w pokoju rozstawie lawke to juz nie ma miescja na modlitewnik,ani wogole na nic nie ma miejsca. POzatym kiedys tak z kumplem z silki probowalismy nawet,ale w tej sposob szybko sie meczysz,moze to i dobre,ale tylko na wytrzymalosc i raczej nie dla poczatkujacych.

W sumie sam pomysl robienia 1 cwiczenia po 2 to nic nowego dziwi jednak polaczenia, chyba sie powiele piszac ze dobre ejst na miesnie antagonistyczne, ale to i tak na male partie bo nie wydaje mi sie mozliwe wykonania takiego czegos gdy robimy np wyciskanie na plaskiej i zaraz mamy isc sie podciagac na drazku badz po prostu laczac 2 grupy z [...]

[...] tutaj! http://www.sfd.pl/temat291111-strona4/ JA: "Wolne ciężary czy maszyny? Osobiście nie sądzę, żeby ktokolwiek dorobił się na maszynach jakiejkolwiek siły...Maszyny są dobre dla tych, którzy tak naprawdę mało wiedzą o technice podnoszenia ciężarów pod jakimkolwiek kątem i w jakiejkolwiek pozycji...Jednak brak wiedzy nie usprawiedliwia [...]

Hmmmmmmm mzoe byc dobre wyprobuje napewno i wtedy ci powiem jak smakowaloP ALe bez zadnego czosnku!!!!!!

orzechy wloskie bija na leb slonecznik, zawieraja kw. omega 3 ALA i duzo skladnikow mineralnych. pestki dyni tez sa dobre

[...] prosze pomozcie mi bo ta kobieta mnie wykonczy, sleczy tu nade mna i zyc nie daje. ja wykorzystujac wzor ellisa obliczylam ze potrzebuje ona 1866 odejmujac od tego 300 moze bylo by tez dobre 100 b 65 t 150ww jak myslicie? dzieki pozd Zmieniony przez - Miśka297 w dniu 2006-11-01 22:28:07 Zmieniony przez - Miśka297 w dniu 2006-11-01 22:51:28

[...] jak za slabo popracuja przy przysiadach i martwym to mozesz dorzucic wykroki. i troche za duzo serii masz. tylko pamietaj nie szalej z ciezarami kosztem techniki, bo to na dobre Ci nie wyjdzie. nie rzucaj sztanga tylko ja podnos (ostatnio czesto widze leszzcykow bez pojecia, jak machaja sztanga 2 razy na sekunde, wiec nie rob tak, bo to nic nie [...]

Po treningu na sprzęcie, straszny wiatr dziś Czapka juz w użyciu -Belka (110kg/4 x4)-ładnie poszło, bez większego zmęczenia, -Trzymanie walizek (172kg x23sek., 11kg x64 sek.), -Kula (dźwiglem 2 razy, to pewnie przez deszcze ), -Opona (8,8,8,6 ruchów. Najlepszy czas 8-70sek., 6-55 sek.), strasznie mokra była więc musiałem walczyc Pierwsze [...]

WItam wszystkich. A więc tak ćwicze REGULARNIE od sierpnia . Póki co efekty dobre, a nawet zadowalające a zastanawiam się nad zakupem Storm (Universal). Co sądzicie kupować czy na razie jechać tak jak jade a dodatki zostawić na później?

izolowane z malym ciezarem to dobre na rozgrzewke unoszenia na boki robi sie z duzym ciezarem w bardzo krotkim zakresie ruchu - wtedy wchodzi w sam bok barku (nie rusza kapturow procz izometryka) teraz mam chwile beztroski - macham sobie jakimis 10tkami unoszenia na boki, przytrzymuje w gorze 2 sekundy, itd itd - ale juz widze ze to jest gowno [...]

To nie to, ze bylo dobre odblokowanie tylko poprostu organizm dobze zaczal reagowac na kox. ???

Wykluczyłem uzycie maszyn jako podstawy treningowej i w tym sensie pisalem ze sa dobre do rehabilitacji, a jesli nie przeczytales to wyzej napisalem na samym poczatku tej dyskusji ze maszyny uwazam jako dodatek, nie wykluczam ich calkowicie, kazdy czasem potrzebuje rozrywki, ale wiekszosc maszyn to zabawki...

el paradino _ najbardziej spodobał mi się sposób załatwiania sobie mleka - dobre- ale nie powinienneś zaśmiecać forum.

oba stacki b.dobre , z jednego i drugiegio bylem/jestem zadowolony Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-02 01:05:41

Wino jest dobre. Tak pół butelki..