dobre

tluszcz mozesz dac wszedzie byle nie po treningu. A dobre jego zrodła to np. :oliwa z oliwek,ryby,orzechy wloskie,ziarna slonecznika. z weglami po prostu uwazaj zeby z nimi nie przegiac(jak ze wszystkim i oczywiscie nie dawaj ich w posilku przed snem. Przed snem bialko+zdrowy tluszcz(np. dobrze jest zjesc twarog z oliwa) Takie jedzenie na oko [...]

dobre ****a dobre polecial jak strzala

rob z pomoca kogos albo z nogami a ja mam podobny problem bo ide na studia i biore tylko ławe sztange i sztangielki wiec nei bede mogl robic drazka wiec jakie wioslowanie bedzie dobre na szerokosc plecow jak myslicie?

KA daje dobre efekty jak sie połaczy z czyms

WItam!! POwieccie czy robienie klaty raz w tygodniu 8 seri po 8 ruchów jest dobre jesli tak to naco i jak cwiczyc biceps zeby rósł?? CZekam na odpowiedz z góry dzieki

dzieki. Od 2004 to juz dosc dlugo !! To myslisz ze nadal robia dobre rzeczy Dal bym soga ale mi sie wczoraj abon skonczyl Dam nastepnym razem

czyli tak jak Pepon pisał na nitro II moge zrobić 0,06g/kg Czyli mniej więcej jedna dawka nitroII dziennie wychodzi bez fazy nasycenia... Czy to bedzei dobre rozwiązanie?

Połączenie grup dobre, tylko: Na klatkę za dużo ćwiczeń - rób albo rozpiętki, albo przenoszenie - dobrze może być naprzemian Jak robisz klatka + barki + tric, to ten ostani mocno dostaje przy ćwiczeniach no pozostałe grupy - dlatego jedno, dobrze wykonane ćwiczenie wystarczy Ze 4 serie daj. Wiem, że moze się wydawać za mało, ale tak jest. Co do [...]

Sprzedam buty puma używane ale w b.dobrym stanie rozm.40 dobre tez będą n 41, ładne srebrne. Kurta zielona BigStar tez w bardzo dobrym stanie dł. suwaka od gory do dołu 65cm. Buty 50zł kurtka 70zł- do niegocjacji :))!! moge wysłać zdięcia.POLECAM

a skad moge wiedziec co bedziesz dokladnie jadl? Musisz sam sobie cos sensownego rozpisac. Tu masz dobre tabele z podanym skladem: http://www.dobradieta.pl/tabele.php i na pewno juz sobie poradzisz

[...] sie tam woda i sole mineralne, ale niekoniecznie. syntholowcy twierdza ze po zaprzestaniu wstrzykiwania masa jest nadal podobna jak na ich specyfikach, wiec to chyba dosc dobre wytlumaczenie. nikogo jednak nie namawiam. Gdyby synthol przez uszkadzanie wlokien miesniowych "budowal" je to te wielkie lapy Grega Valentino bylyby [...]

A moze tak ?? T:rano nadczo Xpand, przed treningiem Xpand po treningu mono NT:nadczo Xpand, w porze treningu mono jak bedą dobre efekty to kupie drugą puszke Xpand wiec!!

michal dobre dobre ciekawe czy chlopak zalapie txta

a czemu niby nie można zaczynać od barków i nóg - wymyśliłeś nową zasadę? :jak nie zrobisz w poniedziałek klaty i trica to nic ci nie urośnie " i połączenie grup też ma dobre trening wcale nie "z dupy" Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2006-09-24 19:11:04

nie martw się na pewno ktoś co weżmie bo ceny dobre Pzdr/

to z tego ze jelsi nie widzialem - to znaczy ze nikt tak nie robi jelsi nikt tak nie robi - to widocznie nie jest to dobre polaczenie jesli nie jest to dobre polaczenie - to znacyz ze trening jerst*****owy akcja - reakcja btw. dla 80% osob priorytetem jest klata, nie wazne czy ciezar czy wyglad ale tak jest. uwazasz z enie ma roznicy w treningu [...]

Izolat to wg mnie przepłacanie. Dobre wpc wystarczy róznicy i tak nie zobaczysz, wiec po co przepłacac i to sporo?

podejrzewam że nie jest to za dobre białko Pzdr/

Siemasz wszystkim to bedzie moj nastepny cykl, ale wciaz sie zastanawiam nad jednym czy to jest dobre polaczenie ?? i jak wyeliminowac skutki uboczne ?? metki to tak z 50 tab nie wiecej nie chce nic sobie roz***ac np watroby Co ewentualnie mozna by zastapic za cidoteston ? Czy po dece i tesciu samym tez osiaga sie zadowolenie ?? i jaki najlepiej [...]

z uzywek poelcam heroine i koffeine a tak na powaznie na maise zapomnije o uzywkach co do supli polecam ci :o-3 moze byc z olimpa, witaminy olimp tez ma dobre vitaminy do tego jesli masz kase mozna zinwestowac w zma apteczne lub sklepowe