dobre

Zajrzyj do atlasu tam znajdziesz trening dematora- to sa bardzo dobre propozycje ćwiczeń w domu. Jeśli chodzi o mase to faktycznie w domu trudno to osiągnąc, trzeba wiele samozaparcia, wytrwałości i konsekwencji. Więc zbierz siły mentalne i do dzieła a rezta przyjdzie z czasem...

stangancje po 6 misiąca ćwiczeń heheh dobre !! powiedz koledze żeby się bardziej zainteresowął miską a problem minie.

poważny ??? w domu ??? samotnie ??? nie wydaje mi się układy to są dobre na zajęcia grupowe, w domu wystarczy zachowac pożądaną intensywność i znać kilka podstawowych kroków

Musiałaś jednak w coś uderzyć, bo siniaki same by się nie zrobiły Może ktoś Ci zablokował piszczel kolanem? Tak jak napisał już knife, zakładaj dobre ochraniacze, nawet jakby komuś to się nie podobało. To Twoje zdrowie. Ja kiedyś też trenowałam w sekcji gdzie modna była "twardość", aż w końcu powylewała mi się okostna i miałam guzy przez [...]

10mg dobre do odbloku, mostek zrobić, ale na przyrosty to nie bardzo moim zdaniem. Tylko się podrażnisz taką dawką i będziesz i tak chciał więcej. To tak jakby Ci panienka to ust wzięła, ładnie oblizała, Ty dochodzisz, ona przestaje i mówi, że inne lepiej jej smakowały

testowalem Voulta .. i nie bylem zawiedziony <YeS> mialem na cykl 2puchy:] .. nie bralem jeszcze XP wiec nie moge porownac;] Vault ma jeden duzy minus... OKROPNY SMAK !! .. Moim zdaniem Efekty pomiedzy bolt+vault a 2x XP powinny byc podobne :P a z tego co wiem XP ma dobre smaki wiec napewno bral bym XP'ki :) pzdr..

glukozamina( działa albo nie, rozne twierdzenia sa) ale mozesz czemu nie zrobic tak : glukozamina +artrox w proszku(obecnie chyba nic lepszego nie ma)+omega 3+dobre witaminy np. z "NOW" smaruj masciami jak boli i przykładaj lodem nie wiem co ci jest wiec pisze ogolnie a tak wogole to idz do lekarza

vitalmax ma jakies tabsy z gluikozamina, msm i chondroityna. nazywa sie bodajze artrox albo artrox plus i podobno daje dosyc dobre efekty ;] jeden zm moich znajomych bierze to ;]

po szkole a jutro nie ma zajęć myślicie że jak wkroję banana do owsianki to dobre będzie??

[...] clen/effa i tera z powodu tymczasowego braku gotowki chcialbym pojechac na jakims mostku. wydaje mi sie ze najlepszym i dosc tanim wyborem byl by enan 250mg e5d. moje pytanie: czy dawkowanie jest dobre? wszelakie porady dot. zmiany srodka itd itp mile widziane (orale odpadaja poniewaz ledwo co zszedlem z metki i chcialbym dac odpoczac watrobie)

dobre ale mi tam bardziej z rodzynkami smakowało teraz tylko z wodą jem dawno nic nie dodalem oprocz slodzika ofcourse

czyli miesznka sporej ilości węglowodanów nie najlepszej jakości z ogromną ilością tłuszczy również nienajlepszej jakości. Mówi sie, że takie coś jest bardzo dobre do rozwoju masy tłuszczowej. Ale czy aby napewno to ma na to aż tak duży wpływ? Przecież i tak najważniejszy jest bilans kaloryczny. Możemy sie odżywiać głównie tymi smakołykami, ale [...]

Zlekceważona przez tomota żelatyna daje bardzo dobre efekty - sprawdziłem na sobie dlatego polecam. Stawy lepiej "chodzą" i przy dużych ciężarach znacznie lepiej się spisują. 60 kilo do francuza to potworny ciężar. Ja w marcu robiłem 50 kilo po 20 razy a jak założyłem 55 to rozsypał się przyczep przyśrodkowej. Jesteś pewien, że bolą [...]

dokup do tego krealkalyn. razem bedzie bardzo dobre połaczenie. za 49zl chyba jest 90g od FA. do noz'a transoperter zbedny jest

Witam!! Mozecie mi poradzic najlepsze spalacze tluszczu lub inne suplementy wspomagajace spalanie tluszczu bez utraty masy miesniowej. Uzywalem fat burner mlo, nawet dobre, ale nie bylo takich efektow jak chcialem...

[...] wzrost: 172cm, typ: ektomorfik proszę o poprawe ewentualnych błędów w moich obliczeniach oraz ich wytłumaczenie, z góry dziękówa... :) zapotrzebowanie kaloryczne: 3000 kcal tłuszcze: 540kcal - 60g białko: 660kcal - 165g węglowodany: 1800 kcal - 450g olimp gainer mct - czy jest to dobre uzupełnienie diety, jeśli nie to co polecacie na początek?

za dużo węgli, za dużo białka, za mało tłuszczy. olimp gainer mct - czy jest to dobre uzupełnienie diety, jeśli nie to co polecacie na początek? Myśle że wyciśniesz wszystko z diety i nie będziesz potrzebował gainera.

"teraz potrzebuję czegoś więcej... " zdjecia moich posladkow zamiast tych z avka ? a tak powaznie, to rusz tylek i biegaj, bo naukowo potwierdzac nie trzeba, ze bieganie jest dobre , chociazby fakt ze nikomu nie zaszkodzilo juz jest wystarczajacy

Shogun ma naturalna wage dokladnie podobna do Wanda - ok 91-92 w kazdym razie do 93kg i w tej kat. wygral GP w 2005. A co do walki z Colemanem - nie wiem, moim zdaniem to bylo bez sensu. Wrzucil na siebie pare kilo zupelnie jak wujek Waldemar do walki z CC i zadnemu z nich na dobre to nie wyszlo.

ogolnie dobre stacki jednak osobiscie zdecydowalbym sie na cos innego (Xp, Hp, Cl , Call Mass , NOZ Full Throttle , Storm + Shock)