SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • sa bardzo dobre geny i jest cala reszta dobre geny jak np. Emil bo sa dobre geny do tego sportu,ogolnie kazdy 'mezo' ma juz na starcie predyspozycje do tego sportu ze wzgledu na sama sylwetke/typ budowy ale nie kazdy mezo ktory cwiczy potrafi to wykorzystac i z drugiej strony chlopaki jak ja,Marian,Bzyku,Karpiu nie jestesmy stworzeni do tego [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] masz wysoki poziom testosteronu. Jeżeli natomiast jesteś depresyjny, niezainteresowany seksem, czujesz się ciągle zmęczony, a każdy trening jest wymęczony to raczej jest wskazówka, że poziom testosteronu mógł ulec obniżeniu. Jeżeli mogę polecić, to mam dobre wyniki na tt firmy hi-tec, który w składzie ma między innymi saw palmetto. Polecam.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 16:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszka 65, pasek 70, koszula 150, to się wydaje, ale się tego nazbiera w opór :-D ogólnie ceny poj**ane ;) ale ja nawet nie pytałem co ile tylko co dawał a było w mirę dobre to brałem bo już mi się tam siedzieć nie chciało %-) A koszulę łatwo Wam było znaleźć? tak jak Dawid pisze jakieś silmy :D ale ja i tak mam do przeróbki, bo koło karku [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 09:41:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na flakach i goniło na kibel wiec czułem ze coś nie tak, pod wieczór niby przeszło, jedynie wzdety brzuch, ale od 1 w nocy jka się zaczeło to pół nocy nie przespane;/ dobre 6x wstawałem od 1 do 6 potem jeszcze z rana 2x chyba jakoś nifuroksazyd leci co chwilę więc może coś złapie dzis miał być wyjazd w góry no ale musiałem odpuścić-siła [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forum. Poczytaj dzial, albo lecimy naprawde stara szkola, albo naprawde nowa. Szczerze doradzam - pocztaj posty podwieszone. Zdaje sobie sprawe, o czym pisalem juz ze masz dobre intencje, ale zrozum ze wyksztalcajac nowa strategie w swoim treningu zlamales plaeteu kosztem plateu ktore nadejdzie w przyszlosci. Normalnie odpowiedzialbym na twoje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2010-02-17 19:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goju Ryu

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki za dobre słowo :) to będzie na prawde ciężki tydzień, do seminarium. Treningi mamy teoretycznie 4 razy w tygodniu po godzinie, czasem dłużej, ale chyba nikt nie chodzi 4 razy (no oprócz senseia oczywiście ;)). Ja chodze tak często jak moge, czyli najczęściej 3x w tyg. Ale sie już napaliłam na to seminarium - dawno nigdzie nie byłam na [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbijam posta A swoja droga to wydrukowalem tego posta (prawie calego) dla mojego poczatkujacego kolegi... zaoszczedzilo mi to dobre 2 godziny tlomaczenie.... Thx Si2uiel ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-18 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbijam posta A swoja droga to wydrukowalem tego posta (prawie calego) dla mojego poczatkujacego kolegi... zaoszczedzilo mi to dobre 2 godziny tlomaczenia.... Thx Si2uiel ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-18 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozywane bialko w najwiekszym stopniu odpowiedzialne jest za zminimalizowanie katabolizmu miesni. I moim zdaniem zjedzenie jednorazowo takiego posilku moze wyjsc jedynie na dobre. To moja propozycja, nie upieram sie ze jest jedyna i najlepsza jednak bardzo ja sobie chwale. Pozatym trudno uznac ze niezaleznie od wagi zawodnika 30 g w posilku to [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-17 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, chrom w Twoim przypadku to dobre rozwiaznie dletego ze po takiej diecie i wysilku na 100% masz jego niedobor. Ale bio-slim juz nie. Oprocz chromu zawiera jeszcze m.in. karnityne a ta w Twojej sytuacji bym odradzał. Polecam dzienna dawke na poziomie 100-150 mcg. Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-20 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorie jakie spozywamy, takze te pochodzace z bialek roslinnych. W praktyche wychodzi tego okolo 1 g/kg masy ciala dziennie. 2. Rozwiazanie ktore proponuje przynosi dobre efekty u wiekszosci cwiczacych. Mozesz jednak rozwazyc wszystkie za i przeciw. Potrzebne informacjie znajdziesz na : http://www.kulturystyka.pl/treningkreatyna.htm . [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy dobre jest spożywanie w wiekszej ilosci chleba razowego?mam go w 3 posiłkach. szkoła niestety:( pozdro

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-05 20:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz soga to jest dobre rafi

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-30 03:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wakajce sie zblizaja a widze ze nikt go ostatnio nie podbijal. Material ma dobre wiadomosci dla poczatkujacych wiec podbijam :)

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to naprawić, bylbym wdzięczny :). Apok poprawisz mi ten kawałek? Do nog i barkiw tzreba dopisać "+ aeroby" tylko żeby było to co wyżej. ;) "e są to stare dobre, sprawdzone zasady- może troszke polaczone z nowymi trendami" Cóż bylibyśmy niemadrzy, gdybyśmy odrzycili wszystko co stare i dobre, ale należy pamietać że teraz [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo. Długie ale dobre. Początkujący powinni to przeczytać 3 razy. SOG. Narka. ....::::Oto ja i moi ludzie::::....

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 17:57:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dałbym soga jeśli bym mógł Naszły mnie jednak pytania: 1. Jeśli chodzi o indeks glikemiczny, to znaczy, że dla cukrzyka podającemu sobie insulinę najlepsze produkty były by o b. niskim i IG? Rozumiem, że przy nagłych spadkach poziomu cukru dobre są te o wysokim IG. 2. Jaka jest różnica pomiędzy omega-3 a omega-6 ? Takie to moje śmieszne pytanka

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na testa dobre przysiady . Co do TT jak brałem automatycznie po pierwszym dniu byłem przeziębiony i osłabiony a później powrót do normalności i żadnych rewelacji . Już raczej nigdy tego nie ruszę . Wole kasę ewentualnie w mono wpakować .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 17:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uczono tak przez wieki-o ile wiem, w języku japońskim aż do XIX wieku nie istniało takie słowo jak "innowacja"! Nawet w języku-a co dopiero w kulturze! Coś co było dobre 200 lat wcześniej, było uważane za dobre i 200 lat później. Niestety-tak jak i w przypadku walki wręcz, metodyka sparringowa daje lepsze efekty niż "jak on zrobi [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym poprosił tak jak kolega bardziej dobitnie gdyby ktoś to wytłumaczył co to są te obwody i takie tam fikuśki!! "Każda klęska jest nawozem sukcesu" i jeszcze jedno "Tanie wina sa dobre bo są dobre i tanie" i jeszcze jedno poproszę soga za twarz

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)