SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • UFC 68 - Wyniki i dyskusje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chwili bałem się, że Timowi wyjdzie balacha z gardy. Albo wcześniej w stójce, że stuknie Randego celnym ciosem. Na szczęście Couture nie czekał, był aktywny i robił dobre uniki i trzecie - Sylwia jest strasznie brzydki- wygląda jak tchórzofredka, już samo patrzenie na niego mnie osłabiało. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-04 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2007-03-04 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC 2007 - wyniki,fotki,filmy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    miesnie brzucha i odtłuszczenie ma bardzo dobre victor w wielkosc organów wewnętrznych nie wnikajcie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13441 Data: 2007-03-05 09:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debe z genetyka trzeba walczyć , dzięki Don własnie ćwiczenia jakie wymieniłes były męczone przez długi czas brzuch i klatka jeszcze będą dobre Ramboszcza tak to głównie zasługa pleców , dzięki mam jeszcze foty nóg z rana , odzyskały swoją definicje , bo wczoraj były "zlane" wstawie wieczorem foto nóg

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.allegro.pl/item168833955_profesjonalne_rekawice_bokserskie_10oz_skora_.html przy czym polecam te druge sa naprawde dobre w stosunku cena jakosc, a jesli interesuja Cie rekawice poniezej 100 zl to oczywiscie Espady!! A co do wypowiedzi powyzej to yyyy Masterow 10 oz na rynku jest w*****a i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2007-03-05 11:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opoznienie, bo zastanawialam sie jak to zrobic zeby bylo dobrze. Witaj i zostan z nami. Shelly- Niom, tylko moooocno trzymaj!!! Niwix Dziczek1- mysle, ze i efekty beda tak dobre jak szanownego kolegi Saiba (bo jak on nam udowodnil mimo nieciekawej genetyki mozna zajsc daleko) Co do wynikow w trojboju silowym- szczerze Ci powiem, ze nie porywam [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp TCM vs Trec CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic dodac nic ujac na allegro dobre ceny sa, zobacz tam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2007-03-05 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiit na początek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po chodniku wciągając spaliny to mi się nie podoba. Na tej bieżni biega się całkiem dobrze. Pytanie było o interwały, jaką intensywność dac. Czy te moje 6 po 10/20 a potem 7 po 10/50 jest dobre. Zostawić czy zmieniać? Dodam że porządnie pod zaczyna mi lecieć po oczach dopiero tak do 3-4 interwale 10/50. Przy 6 po 10/20 dostaje tylko zadyszki;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-03-05 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat/Rosja

    Post
    Doping - zdjęcia

    znalazłem w wyszukiwarce post z 2004 roku od obywatela z byłego związku radzieckiego na temat firmy farmadon.Na zdjeciach prop wygląda inaczej jak na zdjęciu vadima ,zdjecia nie są zbyt dobre ale widać ,że jest podobny lub identyczny (pudełko )jak prop zameli http://www.sfd.pl/Informacja_o_produkcji_Farmadon_-t151742.html

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10746 Data: 2007-03-05 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dobre sluchy Cie doszly... no w sumie to odkladaj juz Teraz dopiero jem 3 posilek , pozniej przedtreningowy i dzis klata ... zrobie regresje zobaczymy jak pojdzie ========================================================================= ** TRENING ** KLATA: - wyciskanie na plaskiej (dzis pierwszy raz w zyciu zrobilem taki prototyp regresji) - [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 15:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli ci bardzo zalezy zeby nie stracic miesnia, a wegle o 70% obciales to myzle ze 3g na 1kg m. c. powinno byc a z tymi aminkami to rzecz sporna jedni mowia ze na rzezbe dobre a inni ze i do redukcji nie szkodzi dozucic, wiec sam juz tego nie wiem, niechc ktos inny napisze a i nie pilbym co 3 godziny koktajli proteinowych, bo to za duzo, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2007-03-05 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Mi...

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam wyciskanie sztangielek z supinacją pod różnymi kątami,b.dobre na mase piersiowych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-03-05 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robię "syzyfki" - to jest w warunkach domowych bardzo dobre rozwiązanie tylko trudno mi to opisać, mam nadzieję że kojazysz ćwiczenie ... 1 stoisz prościutko 2 bierzesz krążek np 20 kg i jedną ręką go podtrzymujesz/przyciskasz do brzucha 3 drua ręką wysięgasz w bok/driche do tyłu po skosie i łapiesz za "coś" stabilnego np [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2007-03-05 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Liddellem!

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=FrjCflihb40&mode=related&search= Wywiad z Chuckiem lekko zajechany głos i w ogóle sfazowany pewnie prosto z imprezy do studia przyszedł " You are ok Chuck? Yeah I'm ok " dobre

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2007-03-05 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mase + horse power wasza ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wiem co jest dobre do HP . . . to vyło hmmm jak to sie nazywał . . . hmmmm aaaa "dieta" .. spróbuj wchodzi zaj***cie . . . jak juz ustawisz sobie dietę to możesz dokupić drugą puche hp albo puchę xp albo. . . pełno opcji jest ;-p napisz jak z grosiwem stoisz. ..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2007-03-05 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dramat - mam przepukline

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powiekszac to niestey trzeba bedzie sie na jakis czas pozegnac z silka, a operacja z uzyciem siatki chyba nie jest taka zła, fakt ma sie cos obcego w sobie ale jest to dosc dobre wzmocnienie i mniejsze ryzyko nawrotu. No niestety nie jestem z Krakowa, chociaz nie ma problemu, jak jest taki dobry to sie pojedzie Z tego co planuje robic to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2007-03-05 18:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie musisz mieś shoch-a, połaczenie wydaje sie byc dobre, wiec nie martwiłbym sie już o wiele

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2007-03-05 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP System Protein 80 czy ostrowia??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kupuj sp dobre jest i ma dobra rozpuszczalnosc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6358 Data: 2007-03-05 19:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ,ale sam mysle nad szpinakiem i nie wiem czy to dobre bedzie rip-><lol> Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-03-05 19:27:02

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp- zamiennik??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mono dalo ci efekty to po co zmieniac radze sie zastanowic i wlasnie sprobowac jeszcze raz kupic dobre mono

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-03-05 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego Siwek nie powiedzialbym. Moim zdaniem jest to nie wskazane. W rekawicach 14-16 oz. sa wieksze wiec trudniej jest trzymac garde, sa ciezsze (co za tym idzie ciosy sa wolniejsze, etc.), latwiej o kontuzje miej usztywnione nadgarstki. W dodatku 16 oz. to nawet ciezko bedzie kupic. Tak wiec mysle ze 10-12 oz. beda dobre.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2007-03-05 20:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)