SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • MINI-KONKURS 2 FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Chociaż by dlatego, że jest to NOWOCZESNY produkt z górnej półki. Dla osób które mają endomorficzną budowę ciała jest to bardzo dobre rozwiązanie ze względu na brak brak cukrów prostych, a co za tym idzie minimalizuje ono ryzyko otłuszczenia organizmu. Po za tym interesuje mnie smak i konsystencja [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2007-02-24 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dziś zrobiłam sobie kwasy na twarz." hej ...yyy nie każdemu to wiele mówi, ale napewno fajnie :) e0r. Dobre to - haha! ...wiesz, uwielbiam tego gościa co podklada głosy :) ...jest jeszcze kilka filmików. Jeden z pudzianowskim, napewno widziałeś :] ten sam typ głos podkłada. Zmieniony przez - HoSaX w dniu 2007-02-24 18:24:09

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum i to co jest w nim napisane... moje zdanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningów na tyle poznałem swoje ciało, że wiem co na nie działa a co nie i ile serii na mnie działa najlepiej. Co do treningów na forum. Wg. mnie ludzie podają tu bardzo dobre zasady i jeśli będziesz sie ich pilnował to bedziesz rósł (oczywiście jesli będziesz trzymał dietę i regenerował sie). Gdy uznasz ze Ci nie idzie zmień kolejność [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2007-02-24 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 18:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 4557g -------- bardzo dobre białko ale cena jest wysoka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-02-24 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://silownia.patrz.pl/ dobre...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałem Ci przecież. Dodałem 20 gram płatków .Dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2007-02-24 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    bosy - dałbym Ci ale mam już tylko 10 zł na karcie może ktoś inny Ci da. No ludzie okażcie dobre dusze ! Trzeba Sobie pomagać

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie już znacie:) bez formy:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] siebie/w bok setc. nic do góry>> staw mam zniszczony.. stąd tutaj poki co no i jak juz od 1.5 roku klęską, wiem że chudo:) staram sie szamać ile sie da "tylko dobre rzeczy" a tego co złe jeszcze wiecej:) no ale, mam mega przemiane materii bo na dzień trafia mi duzo wysiłku stąd "przybrać" ciężko no i nie ćwicze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2007-02-24 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście nie przepadam,chyba,że wyjątkowo dobre

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszny Filmik z Siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2007-02-24 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAPETY

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oooo dobre Delly, dawaj wiecej takich materialow jak masz. W szczegolnosci jakby cos o Shogunie bylo to bylbym wdzieczny. Moge porobic w koncu z jakichs ujec w dobrej rozdzielczosci tapetki. Ale ostrzegam, nie mam zbyt wiele czasu i zazwyczaj potrzebuje motywacji do zrobienia tapetki do konca (czyt. jest to po prostu wymowka - nie chce mi sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14715 Data: 2007-02-24 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    jakie wczoraj dobre winko piłem... na etykiecie Maryja z dzieciątkiem Jezus... na prawde polecam. Pozatym z kumplem stworzyliśmy zupe z chipsów, soli, pieprzu, wina, wody, płynu do naczyń, oleju i proszku Ajax, jak powąchałem efekt końcowy to mało nie zwróciłem kolacji

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kali ma dobre dawkowanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2007-02-24 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na lekka mase - sprawcie prosze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale one mi tak smakuja :P a przeciez sa dobre... widzialem w wielu nawet redukcjach, ze ludzie je wszedzie dawali jako zrodlo wegli... I ZMIENCIE PROSZE NAZWE TEMATU, bo walnalem takiego byka, ze az wstyd "SPRAWDZCIE"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2007-02-24 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo dobre pytanie. IMO dzieci z NAPRAWDĘ biednych rodzin nawet nie myślą o studiach ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Pon. na zakupy co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawać i wogóle co ma wspólnego kreatyna z gainerem?? do autora postu--> ułuż dokłądną zbilansowaną diete. jeśli trudno nabierasz wagi to kup gainera. nie koiecznie gainfast-podobno jest za***isty,ale są tez tańsze opcje np. coś SportsOne, dobre i tanie gainery. z innych firm multipower ewentualnie vitalmax. olimp itd, nie polecam. zdr.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2007-02-24 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Pon. na zakupy co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monohydrat Kreatyny 500g dowolny najlepiej zeby byl Creapure . Najlepszy gainer Prolab N-Large2. Nie wiem co tam w PL jest dobre. Niech koledzy cos poleca.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2007-02-24 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwyt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ściskacze, trzymanie np ciężkiej grubej rury lub talerze na siłownie (rzeczy którą ciężko uchwycić przez dużo objętość) przedzieranie nałożonych na siebie kartek dobre jest też ćwiczenie co już kolega powiedział z ręcznikiem Zmieniony przez - quarantino w dniu 2007-02-24 22:48:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-02-24 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan który zaskoczy moje mięśnie:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki! A tu znalazlem polska wersje http://www.sfd.pl/METODA_5x5_%21%21-t228237.html. Mam wiec teraz 2 lub nawet 3 dobre plany do przetestowania Ktory najpierw sprobowac- regresyjny, czy 5x5, a moze 10x10, a potem 5x5? Chociaz nigdy nie robilem regresyjnego, wiec moze najpierw warto regresyjny sprobowac?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2007-02-24 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)