SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • białko do wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys kupil mi kolezka pracujacy w niemczech i zarazem czolowy zawodnik kat. 90 w latach 90 stara receptura ale dobre w smaku sklad tez ok oplacalo sie kupic cena bila polskie odzywki a sklad byl owiele lepszy to jezeli chodzi o te nemieckie odzywki ale wtedy u nas byla lipa w tym temacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-08-03 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duzo słabasza strona i przy wyciskaniu bardzo przeszkadza bo lewa reka nie nadaza za prawa:P Do wyrownania tych miesni trzeba cwiczyc sztangielkami i powiedzcie mi czy to dobre to co ja robie: 1. Sztangielki (prosta)4x12,10,8 2. Sztangielki (skos góra)6x12,10,8,8 3. Rozpietki 4x12 4. KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU 4x12 przy stangielkach [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 00:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to duzo słabasza strona i przy wyciskaniu bardzo przeszkadza bo lewa reka nie nadaza za prawa:P Do wyrownania tych miesni trzeba cwiczyc sztangielkami i powiedzcie mi czy to dobre to co ja robie: 1. Sztangielki (prosta)4x12,10,8,8 2. Sztangielki (skos góra)6x12,12,10,10,8,8 3. Rozpietki 4x12 4. KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU 4x12 przy [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 00:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestemk glodny nie jesteto spowodowane tym ze nie mam apetety ale jestem kucharzem wiec musze duzo rzeczy skosztowac co gotuje i tak czuje sie non stop pelny .jedno dobre mam dostep do czego zapragne i nieograniczonych ilosciach tyle ze czasem nie ma czasu zjesc albo jeste tak gorac ze pije wode co zapelnia moj brzuch i nie moge nic [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 00:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Łatwe zapytania :)

    Post
    Doping

    Uriel-cos male te dawki proponujesz Moze i jest to dobre winko ale 8-16mg to malo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2006-08-04 00:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie co z tego...?

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz dobre predyspozycje na kulturyste jak niezmanujesz szansy to mysle ze za pare lat beda z Ciebie ludzie SOG:-]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14575 Data: 2006-08-04 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na mecz z Dania

    Post
    Piłka Nożna

    Dudek po pierwsze jest za stary, zeby byc bramkarzem nr. 2/3. A zeby byc bramkarzem numer jeden jest po prsotu za slaby. Za słaby?? dobre!! czyli hamburgery i hot-dogi są lepsze Obecnie brakuje mu do Kuszczaka ... Puszczaka Kowalewskiego, czy nawet mlodego Fabiana. ciekawe, niebył bym tego taki pewien

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2006-08-04 00:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dużo pytań odnośnie cyklu - SOGI !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bądź CREAPURE MONOHYDRATE POWDER *TREC CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE 3.Jeżeli krealkalyn to jaki ? 4.Dla uzupełnienia diety chce dorzucić gainer , coś niedrogiego i dobrego , myślałem nad : *TREC MASS XXL *OLIMP GAINER MCT lub GAIN BOLIC 6000 ...no i jeszcze białeczko : *OLIMP System Protein 80 *Ostrowia 5.Do tego jeszcze wezme omega 3 . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2006-08-04 01:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Szczerze jak na pierwszy cykl polecam 2x cp(mała pucha) ale jesli nie masz siana to kup cp + kre-alkalyn 3. polecam ka 1500 z olimpu 4. obydwa gainery są bardzo dobre, więc kieruj się ceną Na białkach sie nie znam, ktoś robił zestawienia, są chyba podwieszone, także polecam zajrzeć 5. Nie wiem jakiej ta omega 3 ale generalnie powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2006-08-04 02:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mhm nie wiem co dla Ciebie oznacza dobre rozciagniecie, napewno nie jestem na poziomie chinskich gimnastyczek :]. Ale 3 lata studiowalem WF a troche tam bylo rozciagania, a zreszta w domu sam tez troche dzialalem. Agrafke robie obiema rekami bez problemu, a jak byl test ze sklonu w przod to mialem chyba 9 czy 11 cm ponizej poziomu na ktorym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18290 Data: 2006-08-04 09:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHALALA hehehehe dobre Atak ogólnie to zawsze prosze koleżankę żeby włączyła jakąś fajną płytkę jeśli jakimś cudem nie gra, a jeśli nie to..słucham radia I skupiam się na tym jak jest wspaniale ciepluto

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2006-08-04 09:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z xpand'em

    Post
    Odżywki i suplementy

    chłopie widze że o diecie to pojęcia nie masz Jak chcesz mieć dobre efekty to ułóż ją

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-08-04 10:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dobieraniu odpowiedniej intensywnosci treningu ... myśle że warto by było kupić takie 8 - 12 kg regulowane hantle nimi spokojnie można trenować całe ciało i to przez dobre 6 - 8 miesięcy a potem dokupić jakies krązki by były cięższe wienc pomyśl nadtym jak jakieś pytania to mów i bo zapomniałem trenując całe cialo jest ciekawiej większa [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 10:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o bardziej ekonomiczne rozwiązanie . Na stronie producenta pisze 2kaps 2 razy dziennie . Nie za mało będzie ? co do ZMA to te dawkowanie , które napisałem w 1 poście jest dobre ? Przed treningiem : Filomag B6 2kaps. Przed snem : Filomag B6 2kaps. , Zincas Forte 1 kaps. , Witamina C 3-4kaps. no i kreatyna , tutaj każdy radzi inaczej i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2006-08-04 10:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    He dobre pytanie co do wzwodu to jest normalny a co do pobudzenia nie miałem porownania z ts czy czyms innym ale czuje sie bardziej żeski i no powiem ze jest jakies pobudzenie bo nie da sie tego inaczej obrac w słowa ...

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 10:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna?

    Post
    Doping

    według mnie samopoczucie w trakcie powinno byc naprawde fajne ale gdy zaczniesz odblok,i przestaniesz ładowac testa a twoja naturalna produkcja testa bedzie na poziomie zerowym nielicz na zbyt dobre samopoczucie a na główke araczej troszku siadzie,przynajmniej do pełnego odblokowania

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9259 Data: 2006-08-04 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do COX-a

    Post
    Doping

    Podpisuje sie pod tym co napisał Gregor Sam jestem juz dobre 2 lata ON i tez we wrzesniu stopuje z sterydami na kilka miesiecy

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ze cos macham zelastwem??

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre proporcje!! jest ok!!

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MDRAGON dobre dobre są Ale jak ktoś ma linki z filmami z walk to niech tu wrzuci!!! thx pdr

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 11:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zostanie gwiazdą ligi?

    Post
    Piłka Nożna

    Ja cenię Edsona za jego kopa i wolne, ale Elton też mi się podoba. Uważam, że to naprawdę były dobre zakupy dla Legiuni

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2006-08-04 11:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)