dobre

[...] bardzo pasuje mleko. Ale z białkiem czemu nie. Ale jak mleko jest odtłuszczone to nie ma czego się bać. Na dodatek mleko ma dużo białka i przy tym na jego wchłonięcie potrzeba dużo energii co też jest plusem w łapaniu rzeźby. Wysokobiałkowe diety są bardzo dobre ale nie można żyć samym białkiem lecz jeśli jest jego w miarę dużo to jest dobrze;)

a czy jak ktoś kto ma odpowiedni trening który daje dobre bodżce ,spełnia zapotrzebowanie na proteiny a ma źle oszczowaną liczbe węglowodanów i tłusczy ? Zmieniony przez - kylexy7 w dniu 2010-12-05 18:35:55

[...] i potem maxy czyli za tydzien 72kgx 10, max 82kg max itd. z biegiem czasu i na tych seriach ze zwiekszona liczpa powtorzen cos dorzucisz jeżeli masz kase kup sobie jakieś dobre mono i bierz 5g rano i po treningu a przed jakiś pobudzacz. efekty powinny przyjść za jakiś czas.mi taki trening pomógł. ale wiadomo każdy ma inny organizm. Zmieniony [...]

[...] nie prowadzi a tylko klotnie sie robia. wyraziles swoja opinie ja swoja. szanuje twoja wiedze i doswiadczenie. chlopak jeszcze poczyta, popatrzy i zdecyduje co dla niego dobre. a co do moich osiagow to 110kg bylo w listopadzie teraz jest troche lepiej:P klatka zawsze mi ciezko szla. do 170 jeszcze mi brakuje ale z mojego wyniku jestem rownie [...]

Tak aby BA wyszło 6g na dobę :) A na cholere jej tyle ladowac codziennie? to jest dobre pytanie. Moim zdaniem beta-alanina oprócz efektu "kłucia" nie daje niczego. Ale jak widać, marketing jest skuteczny

[...] literaturze naukowej - chodzenie po forach które charakteryzują się niskim poziomem merytorycznym jak i czytanie bzdurnych treści na kolorowych portalach to nie jest dobre źródło wiedzy - to nie jest zresztą wiedza tylko brednie. Generalnie opowiadasz o osobach które mają zaburzenia odżywiania. Nie będę tego komentował, gdyż każdy [...]

Tu masz dobre forum na którym się udziela sporo osób z głową w tym trenerów, dietetyków, pasjonatów

biore bd i pierwsze wrazenie jest dobre ale ec jest jakoscia porownywalne przy nizszej cenie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-04-08 21:05:12

co do trena to słyszałem bardzo dobre opinie n/t 'Trenbol 75' z Genesis'u

Mam 13 lat a warunki fizyczne no jakby to określić dobre i niestety właśnie ja nie mam kiedy się oszczędzać w akcjach gdy dostaje piłkę to se ją wybijam na odległość około 15 m i na sprincie biorę wszystkich obrońców i jestem sam na sam z bramkarzem. Ale za ten 6 tygodniowy plan wielkie dzięki może pomoże.

[...] to się umówiłam z koleżankami ja wziełam pasztet i nóz, druga bułki i margaryne a trzecia ogórki kiszone i se kanapki na przerwie robiłysmy (w sali bo na korytarzu to by nie było jak) heh ale wtedy dobre to było, wszyscy zszokowanie patrzyli sie tylko na nas jak sobie przygotowujemy kanapeczki na początku ziali a potem "daj gryza"

[...] albo http://allegro.pl/lawka-regulowana-pod-sztange-magnus-mc-l004-25kg-i3953524450.html dobre? ewentualnie http://allegro.pl/lawka-gigant-65-wytrzyma-300kg-mega-regulacja-i3961266795.html tylko nie wiem czy taki rozstaw stojaków nie będzie przeszkadzał np. w [...]

czyzby jakis banan sie szykowal ;) btw...uwazasz ze to dobre wymiary jak na n-ty cykl saa..malolacie ? Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-21 10:57:29

Gdyby te info byly fałszywe to sory - ale mam oczywiście dobre intencje Dowiedziałem sie jeszcze, że cena ma być od 85 - do 100 dolarów ( podobno jeszcze nie wiedzą ile dokładnie ale oferta dla klientów jest w przygotowaniu) A moje pytanie do Was jest - czy któś wie ile więcej mogą dać kopa??? (pytam bo te koszuli F6 mają podobno promować [...]

[...] rekawki sa uszyte (wzgledem tulowia) pod katem 75 stopni a nie jak w fury 90 (sa przechylone w strone brzucha). goscie z titana pisza ze jest lepsza dla ludzi ktorzy robia dobre wygiecia gdyz nie musza jej tak mocno kontrolowac a moga skupic sie tylko na sile wyciskania. swoja droga nie wiadomo jak ludzie beda w niej wyciskac a szczegolnie ci, [...]

miło ze ziomek mądry chłopak w miare.. teraz fajnie by było dłuższy cykl zrobić taki z 8-10tyg metka 1-5 15/20/20/20/15 prolangatum 200-300mg przez 8 tyg albo zrobić Deke z teściem 1-10 Deca 200mg e5d 1-11 Enan 300mge5d dobre opcje na 3 cykl w jego przypadku,

zboczency laski sobie znajdzcie dobre to pornusow sie odechce

jak widać nie znasz sie, ale nie bede dyskutowal. gdybyś studiował medycyne (co jest niemozliwe bo masz dopiero 19 lat wg profilu to bys wiedzial), ale koniec off-topic'u wracajac do zasadniczego tematu: dermatolog to dobre wyjscie, zwłaszcza jesli ta sucha skóra jest dla ciebie w jakis sposob uciazliwa.

4 miesiace to dosc krotki staz - niech narazie trzyma kreatyne - bedzie mial dobre przyrosty sily i masy bez niej, niech bierze tylko tego gainera, na kretke za wczesnie. Co do wyciskania - sa rozne sposoby - nie rozumiem do konca tego co napisales ale - mozna wyciaskac lezac cala powierzchnia plecow na lawce oraz robiac mostek - w ten sposoob [...]

[...] ze dziala.. mono obojetnie jakie, moze byc vitalmax hmb najbardziej sie oplaca MEGA CAPS ZMA polecam Olimpa, sam je jem i na prawde czuc dzialanie carbo biogenixa wymiata dekstroza.. polecam dextro juice razem z tauryna, do mono git gainer.. w zyciu zadnego nie zjadlem to nie polece bialko.. tanie i dobre SP80 lub drozsze prolongatum albo mxpro