SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • piwko przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie to ciekawa sprawa z tym alkoholem. Znam troche osób, które naprawdę sporo piją, a efekty mają dobre. Jeśli chodzi o mnie, to niestety alkohol źle wpływa na moją siłę:/.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2006-09-09 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro II dobre

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2006-09-09 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka masa - kre alkalyn 2500 pods. str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czas treningu 1:06 aero 30 minut - solidna pompa - super technika i czucie pracy mięsni - brak bólu stawów który czasem towarzyszył treningowi tej partii - dosyć dobre obciążenie na sztandze z przodu - zakłądam dośc dobrą progresje w tym ćwiczeniu , przynajmniej dzisiaj miałem takie odczucia - niezły czas treningu po aero poszło 40 [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka razowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie znalazłem razowej i kupiłem mąke przenną typ graham. Dobre to? ile może mieć IG?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2006-09-09 19:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie naczczo a szybkosc...

    Post
    Inne dyscypliny

    girjewik Przysiady ze sztangą dobre ćwiczenie mieśnie brzucha, właśnie coś mi się tak wydawało. ps mogłbyś wypełnić profil pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2006-09-09 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie pierwszy raz daje fote:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dobra tylko intersuje mnie pierwszy twoj tekst miales brzuch i małe łapki,jakos zdjecie tego nie odzwierciedla,była jakas redukcja?? Od ilu cm w łapie zaczynałes?? P.S najciekawsze jest to ze te niezbyt dobre opinie pisza uzytkownicy,co sami nawet nie maja wypełnionych profili,czyzby nie mieli sie czym pochwalic??.Sog duchowy bo nie mam abona

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2006-09-09 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy patent

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przesledzę bo tez jestem ciekaw co za durnoty koleś nawciskał. Najlepsze jest to że ma sie za jakiegoś profesjonalnego trenera i doradcę fitnesu. Na dole aukcji tak pisze. A i dobre jest to: Słuchajcie za 4 zł macie gainera takiego samego jak gainery firm przodujących w sprzedaży odżywek.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2006-09-09 21:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh, ty to klotnia nazywasz? ja po prostu myslalem ze mam bledne wiadomosci na temat metody wstepnego zmeczenia i chcialem zeby spec mi to wytlumaczyl, widocznie mialem dobre, a w tym planie tej metody dopatrzec sie nie moge, nie widze podstawowego cwiczenia, i tyle.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2006-09-09 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę i ewentualne korekty w planie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie tylko wybralem te które wydaly mi sie dobre i które mogę wykonać z dostępnym mi sprzętem. Ćwicze już tak jakieś 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2006-09-09 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak nei mieszaj tego carbo z mlekiem po prostu łyknij i juz nie myśl o smaku albo kup dobre carbo ( polecam biogenixa ) reszta to jw mało kulturystyczna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2006-09-09 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy - dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre. W tej półce cenowej nic lepszego nie kupisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2006-09-09 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy - dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2006-09-09 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwko przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro piwko takie dobre to moze cyklik 30 l lecha ed

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2006-09-09 23:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma wiecej hajsu i lepszych pilkarzy. Moja Legiunia zaraz sie obudzi i bedzie marsz po mistrza. Ja ogolnie patrze obiektywnie : na Lecha wiecej przychodzi ludzi , maja dobre oprawy itp , itd ale u nas jest max 13 tys ludzi i jest za***isty kociol i oprawa konkret i jestem pewien ze najlepsza w Polsce. Ale juz sie przykirzylem Bpl powiedz [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 00:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie tak dzisiaj sobie zdałem na dobre sprawe że nie mam bladego pojęcia jakie ja mam maksymalne wyniki siłowe w którymkolwiek ćwiczeniu. Stąd takie moje pytanie często sprawdzacie swoje maksy w podstawowych ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 08:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre wykonczenie.... sergiei pukna sie w szczeke zeby emialieko go strzil i go strzlil a potem wykonczyl kolanami w parterze ... hehe

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 08:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre ale o tym to ja juz dawno wiedizalem

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2006-09-10 09:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemnica Łap Priesta?.....

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Poprostu mam dobre poczucie humoru :) Ty najwyraźniej nie.Koniec off topica.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2006-09-10 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemnica Łap Priesta?.....

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Uwiez mi ze tez mam dobre ale to akurat nie było smieszne

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2006-09-10 10:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie-trening, odrzywki etc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli do olbrzymow nie nalezysz wiec tez duzo nie spalisz jak chcesz to biegaj jak nie to nie a suple nie sa ci potrzebne tylko dobre odzywianie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2006-09-10 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)