dobre

[...] słowa otuchy, zainteresowanie, miło było zagościć wśród takich ludzi jak Wy na forum sfd. Nie odbyłoby się to tzn moje forum gdyby nie pomoc i użyczenie suplementów przez p. Zarębskiego przedstawiciela Uniwersal Nutrition, dobre rady Bulmastifa i paru innych. Następna obrona w Poznaniu w maju, przeciwnik-Włoch, kolejne wezwanie będzie ciekawie!!!

Myslalem o polonczeniu Thermo spped z Hmb to dobre rozwiazanie ??

[...] co nie zmienia faktu że tobie może akurat 6/6/4 się sprawdzi Co tu jest niezrozumiałego ? Nie zapewnię cie że trening który podałeś jest super-hiper-idealny, musisz sam pójść, zrobić go i sam wyciągnąć wnioski Jakbym mógł za ciebie pójść i poćwiczyć tym czy innym planem z tydzień czy dwa to bym ci potem powiedział czy to jest dobre czy nie.

[...] ze to jest kijowe i nalezy wycipnąc z diety jestem nowy na forum ale pojecie mam na temat dietetyki i psychologi w dietetyce ( niestety na sobie sam to sprobowalem złe i dobre nawyki zywieniowe ) no mysle ze koledze doradzilismy na tema t dzemu i to nawet chyba zabardzo :) ale tak cza jesli widzisz ze ktos komus wciska jakies kity to prosze o [...]

[...] osobiscie sam stosuje cos jak dieta tzn wypisuje co jem ile ale jesli nie utrzymie tego to nieskacze z mostu a wielu z was daje alasnie takie odpowiedz innym . kiedys zrobie na forum posta o zdrowym odzywianiu na silownie ale to za jakis czas i napewno niebeda to jakies archaiczne diety Diety dobre sa dla zawodowców a nie zwyklych ludzi

Czytałem troche o ACT i nie sądze żeby to było dobre w moim przypadku. Wszyscy piszą że po ACT ważą więcej a mnie chodzi przecież o to aby schudnąć. Czy ktoś mi pomoże ?

ZMA jest dobre, jesli tylko masz kase na dodatkowy suplement to spokojnie bierz=]

dobre wyniki. zdr.

Zeby miec dobre ceny trzeba troche pohandlowac. Nikt Ci nic tak od razu nie da b.dobrych sen jesli sam nie pokazesz, ze potrafisz handlowac. A wredy sami do ciebie przyjda Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-14 01:36:03

polecam zbadac sobie poziomy info z bodyopus'a duchaine'a OPTYMALIZUJ SWOJE METABOLICZNE TEMPO WIELE OZNAK przemiany materii jest bardzo łatwo zaobserwować: temperatura ciała, puls serca, ciśnienie krwi i tempo oddechu. Nawet nowicjusz z uściskiem dłoni i palcem na nadgarstku może wykonać ogólną ocenę swojej przemiany materii. W tak współczesnym [...]

Dobre połączenie sam w kwietniu ruszam z redukcją i też będzie to efi+TS ex Pzdr

haha dobre Sog

Remi Gwjazdor Cieszę się, że jednak dobre maniery wzięły górę, tak trzymać!

no wiesz ja w ditach to ja dobry nie jestem ale plan jest dobry.. Michail ma dobre plany bo sam robie masowke co do diety .. eh.. nie widzialem jeszcze na forum wegetarianina i nie wiem czym zastapic mieso;/ aby bylo dosyc odpowiednie jedzonko ale wydaje mi sie ze dobrze kombinujesz.. wkleje ci tu artykuł jak policzyc zapotrzebowanie w gramach [...]

to też prawda...universal ma tki produkt - dobre proporcje aminek ale nie wiem czy przy pożądnym dawkowaniu nie wyjdzie za dużo b6 (+b6 z jedzenia i innych witamin) ...ale może ktoś się orientuje co do pytania ? pozdr.

[...] kolwiek ćwiczeń.Być może jest to spowodowane tym że dotychczes trenowałem typowym treningiem dzielonym i tam tych przerw było bardzo mało a przynajmniej nie takich po 9 dni.Ale mam nadzieję że szybko zleci i znowu będzie można dać sobie solidny wycisk.Efekty po pierwszym moim HST są naprawdę b.dobre i stąd to rozgoryczenie przymusową przerwą.

zdecydowalem sie na zabieg, znacie jakies dobre kliniki w okolcach bydgoszczy? mam jeszcze jedno pytanie, przegladając strony internetowe ceny zabiegu wahaja się od 2000 do 5000zl... 5tysiakow to troche sporo wiec moze ktos wie na czym ta roznica polega?

[...] no sory ile go sie spali 10% calkowitej energi a reszta skad, trening silowy ma na celu przede wszystkim utrzymanie miesni a tluszcz pali sie aerobami i deficytem, dlatego dobre rozwiazanie wg mnie to ww proste + wpc zaraz przed treningiem silowym, podczas niego spalimy te wegle i oszczedzimy miesnie pozniej zaraz po silowych cwiczeniach robimy [...]

Taki plan, a raczej zamieszanie w planie po dłuższym czasie nie wyjdzie na dobre. Zakłócisz regenerację klatki piersiowej i efektów nie będzie... Pompa to nie wszystko Nie ma sensu dopompowywać tak mięśnia- lepiej po normalnym treningu klatki dodaj, jeślik chcesz koniecznie, jakąś serię dopompowującą... POZDRO

samopoczucie dobre - lekki haj mimo, ze przykladowo ostatniej nocy spalem 5,5h xp energized na czczo plus jakas kawka po sniadaniu i da sie zyc dzisiaj najciezszy dzien- pracuje od 8 do 16, a potem popoludnie z chlopakami w szkole 18- 22:15 o 23:15 jestem w domu BTW- we wtorki i czwartki troche lepiej jadam, bo po poludniu mam posilki w szkole [...]