SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Czas zacząć...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzniosy przód z talerzem 15,6,12 Podciąganie sztangi /zarzut siłowy 15,6,12 Nogi. wyprosty 15,12 przysiad 15,8,12,6 SOBOTA (brzuch) A6W NIEDZIELA - nauka :P I pytanie: Czy dobre jest do dla mnie na początek... zaznaczam, że o diecie mogę zapomnieć, bo nie za dużo mam do gadania w kuchni xD W szafce mam Creatine Monohydrat 1250 - 300kaps. Olimpu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2006-02-21 20:59:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nu M jak miłość dobre jest - też oglądam Ta Kinga to całkiem fajna laska - mógłbym się umówić Mi się szczególnie podobają jej oczy (nie mówie o piersiach) poprostu niekiedy się tak słodko patrzy jakby mówiła - smoku jeszcze raz oraz jestem pojedzony na maxa Ciekawe czy dobije te 0.5 kg do niedzieli hmm

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS NACHWYTEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    iluminator , ze niby przy nachwycie cwiczysz tricepsa ugieciami na bica ? haha dobre z atlasu : -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-mięsnie ramienno promieniowe(umieszczone na wierzchu przedramion), mięśnie dwugłowe ramion, mięśnie przedramion ja w tym cwiczeniu wogule praktycznie nie czuje bica :F najbardziej przedramiona + promieniowe a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2006-02-21 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OcZy ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo dobre pytanie! Brawo! Teraz przepisz na kartkę lub wydrukuj, coby nie zapomnieć i idź z tym do lekarza-specjalisty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2006-02-21 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w. Bardzo dobre pytanie. To jest naprawdę świetne pytanie. Zastanów się dobrze nad nim, pomyśl, poczytaj i przyjdź do nas za LPA+100

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2006-02-21 21:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup orbitreka - jaka firma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , sog, poszukam , myśle że znajde coś dla siebie , przejde się po sklepach ,z niczym mi się nie śpieszy. może znajde jakąś profesjonalną tanią bieżnie albo poprostu kupie dobre buty do biegania i poczekam aż się troche ociepli i pobiegam na łonie natury mam duże pole do popisu w tej kwestii ;) lonely nie rozumiem co to znaczy pieniądze w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carbo kosztuje 49 zł + Zincas forte i filomag b6 + wysyłka wszystkiego A więc koszt wyniesie mnie ok 290 zł. Pytania: 1. Czy coś do tego cyklu dodać? 2. Czy dawkowanie jest dobre? 3. Skąd wziąść Zincas forte bo jest on tylko na receptę? 4. Nigdzie nie mogę się dowiedzieć czy ta kreatynka co chcę brać to mono. Może ktoś wie? Chciałbym abyście [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14156 Data: 2006-02-21 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie trzeba dodawać dawkowanie dobre pytaj w różnych aptekach, gdzieś napewno kupisz (albo wyślij mamę) ta kreatyna to mono żeby tak każdy podchodził do tematu a zazwyczaj posty w stylu: "mam kreatynę, rozpiszcie mi cykl, jakie będą efekty?" Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-02-21 22:07:55

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14156 Data: 2006-02-21 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucie głodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajka na twardo sa dobre bo zapychaja strasznie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10840 Data: 2006-02-21 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Lehmann rozgrywa dobre mecze

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku czyli co i jak ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz to odrazu wy***ac na śmieci, powarznie. No chyba że masz jakieś niemowle w domu. Mleko w proszku to najgorsza rzecz jaka może Cie spotkać nie słuchaj tych pseudo-speców którzy mówia że to dobre na mase, ma dużo białka i wegli. Raz dwa urośnie ci ładna opona i taki bedzie efekt jeśli bedziesz to sporzywał.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2006-02-21 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass 4000????

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre posunięcie, jeśli potraktujesz ją jako uzupełnienie diety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-02-21 23:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass 4000????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem od znajomych że jest lepszy od innych o wiele,tylko troche kosztuje:/może znacie jakieś równie dobre a troche tańsze??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-02-21 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 Lat Dobry Okres na Cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    jestes zamłody ja bym na twoim miescu odpuscił SW bedzie dla ciebie dobre a tak w wieku hmm17-18 lat silownia i bedzie super

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2006-02-22 00:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pakistan dobre stara lala z tego o mleku 1. „Łapka nigdy nie maleje, ma tylko coraz więcej rozstępów" 2. „Czy nie lepiej było by zamiast przestrzegać dietę brać koksy?” 3. „To ludzie ludziom wymyślili ten koks!” 4. „Nie bój się zmiany na większe!” 5. „Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 00:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Arni ... Sogacz polecial

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2006-02-22 00:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovomaltine

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a po co tam sacharoza i laktoza?? wyglada mi na jakis gainer ale nie wiem czy to dobre. skoro masz to za free to mozesz brac, chyba nic sie nie stanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2006-02-22 07:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ripper dobre

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 07:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps ładnie wyrobiony ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to bardzo dobry wynik, mnie to zajęło chyba ze 3 lata. Co do bicepsu, to jeśli ci zależy na wzroście masy - to więcej ci da 5 serii po 10 powtórzeń niż 10 serii po 5 ;). Wbrew pozorom w ćwiczeniach, w których nie przywiązujemy wagi do ciężaru - osiągamy z czasem bardzo dobre wyniki. Z treningiem siłowym na biceps poczekaj na 45 w bicepsie :)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14233 Data: 2006-02-22 07:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Creapure+ALA+B1. Sam robiłem na niej swój pierwszy cykl, ekekty bardzo dobre, problem tylko z rozpuszczalnością i smakiem . Co do MaxCarba też mam pozytyną ocenę smak (pomarańcza) i rozpuszczalnośc OK. Co do tauryny to proponuje odbiec trochę od Trecka i kupić Mega capsy Olimpa (ale taura nie jest konieczna) Zmieniony przez - Twilq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14156 Data: 2006-02-22 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)