dobre

Po co przekształcasz ten trening? Ja nie będę ci mówił czy to co wkleiłeś jest dobre czy złe bo nie chce mieszać. Polecam robić ten trenig opisany przez magazyn i zachować PRAWIDŁOWĄ TECHNIKĘ I B.WOLNY, KONTROLOWANY RUCH. To że jesteś mało zmęczony może być spowodowane tym że nie wykonujesz treningu w 100% dobrze (ja pamiętam że jak robiłem ten [...]

[...] wieczorkiem to zrób sobie z 50 brzuszkow to zaraz zapomnisz że jesteś głodna. A jesli chcesz jeść mniej, to poprostu oszukaj żołądek mineralną. Co do tych środków to podobno dobre jest ECA czyli np Therma Pro... z tym że na mnie akuratnie nie działało.Ale lepiej zamiast stosować jakieś środki....a ECA moze być też ziołowe (aspiryna+nalewka z [...]

ja myslę że na głóde jest dobra taka kawusia: 1 łyzka czubata kawy, 1 łyżka pudru-słodziku i pół cytrynki. Pić najlepiej z zatkanym nosem, bo to jest słodkie jak ch***ra!! ALe na głód dobre i energi dodaje!!

dodam ze to w pelni firma niemiecka czyli mozecie pomyslec jakie dobre i jakie drogie bialko kupuja a mimo to cena produktu srednio wysoka no i te smaki ............ straciatella ......... mowie szczerze to masakra na skale swiatową

[...] itp (wszystko trzeba wliczyć). Musisz przejrzeć forum i się trochę pouczyć. W każdym razie mogę dać kilka rad: zmniejsz spożycie węglowodanów (3g na kg masy) i tłuszczów (dobre tłuszcze w małych ilościach) i powiększ ilość przyjmowanego białka (najlepiej do ok. 3 g na kg masy). Proponuję skorzystać z kalkulatora: www.kulturystyka.pl /topic [...]

heheh no juniory dla juniorow ceny sa wysokie ale sie nie sugeruj, na pewno mozna dostac dobre okularki do 50 zl gratuluje zdania na awf i nadal obstawiam szwedki skoro sie bedziesz za to bral powazniej pozdawiam

He he a to dobre program lojalnosciowy Człowieku zobacz sobie ile osób z zielonym kolorkiem na sfd udziela się na IS lub nawet jest tam moderatorami czy odwrotnie moderatorzy z tamtego forum są tutaj uznanymi uzytkownikami i jakos nic się nie dzieje. Biznes is biznes

ale chodzi mi o konkretna odpowiedź a nie!! kalorie1:)) co na masę jest dobre też wiem!! ale chodzi mi dokładnie po cyklu kreatynowym!!!! jaki suplement brac albo jaką odżywę??

bardzo dobre jako antykatabolik ! mozesz kupic jesli masz na to kase (chociaz samo bialeczko tez powinno wystarczyc!!) moze jakies sogi za pomoc (bo zbieram do experta::D

no ja gdzies na forum czytalem ze po cyklu kreatynowym mozna przejsc na jablczan kreatyny wiec zestawienie m3 + r-typse powinno byc dobre albo zamiast tego CP lub CF , co o tym myslicie ??

gainery TRECA ewentualnie Nutrendu polecam jest niedrogie a jakościowo dobre

ja obecnie jade na gainerach vital maxa i mysle ze sa dobre i tanie gainer 1 1000g 20 zl gainer 2 1000g 41 zl

Mysle o zrobieniu tatuazu (tradycyjnego). Najpierw jednak musze znalesc jakies porzadne studio w ktorym moglabym go wykonac. Pytanko moje wiec brzmi czy znacie jakies godne polecenia, dobre i profesjonalne studio w Olsztynie?

dobre bialko ale sa lepsze, smakowalo mi ale rozpuszczalnosc kiepska

[...] mam 17 lat i pakuje z 2 lata. Słyszałem ze glutamina poprawia odporność, regeneruje wątrobe, a także łagodzi obrzęki i stany zapalne ( w moim przypadku to by było całkiem dobre ponieważ praktycznie przez cały czas mam obrzęk górnych dróg oddechowych, no i jestem bardziej podatny na choroby) 2. Glutamina jest stosunkowo droższa i trzeba ją [...]

Kreatyna z dekstrozą to dobre połączenie by była lepiej przyswajalna dla organizmu,poza tym witaminki i minerały,białko(możesz tu zamiast białka w proszku zastąpić to produktami naturalnego pochodzenia),zma na nocke,po treningu bcaa,no i polecam jeszcze hmb.Jest drogie(szczególnie w płynie)ale skuteczne na dobry mięsień i rzezbe.

wielkie dzieki Krates dałbym Ci soga ale nie mam abona jak bede miał to dostaniesz boofi tobie równiez dziekuje choć zbytnio sie nie wysiliłeś ale liczą sie dobre checi

[...] Po tren. 4g gluty, 5g krety, 1g taury, 60g carbo przed sn. 3g gluty Dni nietrenigowe, gluta tak samo, taura 1g rano, 5g krety rano Sądze że rozplanowanie jest dobre, moje główne wątpliwości wiążą się z mieszaniem tego, tzn czy moge wszystko wymieszac w szakerze czyli. krete, glute i carbo. Zakładam że pewnie bez kretki, no ale [...]

[...] komputerze itp... czestsze niz raz na godzine... duzej grupie osob pomaga usztywnienie reki poprzez sciagacze itp co u sportowca nietrudno znalezc, takze zimne oklady sa dobre, chociaz mojej mamie akurat cieple pomagaja, to chyba zalezy od stadium bo jak widac moja mama mocno to zaniedbala nie wiedzac ze ******la pozniej moze byc duzo gorsza [...]

1. Które z powyższych bedzie najlepsze ( acos mi sie wydaje ze polecicie piro)? JABŁCZAN 2. Czy Creafusion starczyłoby z 300g mono na pełny 6 tygodniowy cykl? SPOKOJNIE STARCZY NAWET CI ZOSTANIE, CYKL RADZIŁBYM 8 TYGODNI 3. Może macie jakiś jeszcze inny dobry cykl mieszany. MONO + CELL PUMP LUB TCM 4. Mono tylko po treningu w połączeniu z [...]