SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Chce schudnac... nie mam dostepu do silowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    bieganie to bardzo dobre rozwiazanie a basen dopelnienie. full

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2006-04-12 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem i dopiero jutro sprawdze czy cos kopie poniewaz pon byl pierwszym dniem , wtorek nogi to tez duzo nie sprawdzilem poniewaz robilem je po raz drugi w zyciu , dzisjaj przerwa. Tracjan: fotki wrzuce w tyg bo dzisjaj nie bralem swojej cyfrowki tylko ziomek mial. Dzieki za dobre slowa Pzdr Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-04-12 23:50:40

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gajer

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dobre

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2006-04-12 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która glutamina jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesni oraz jej glownym zadaniem to dzialanie antykataboliczne. Moj instruktor powiedzial drogi srode ale bardzo dobry jednak nie brac trzy razy dnia, tylko w dni treningowe bezposrednio po treningu, dobre efekty daje rowniez branie jej razem z kretka i dekstroza. Wszystkie suple to nie koksy masa i sila nie przyjdzie po dwoch tygodniach

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2006-04-13 00:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pierwszy rzut oka dieta jest ok. Tylko ograniczaj smażenie - zainteresuj się gotowaniem na parze. Wg mnie za mało masz w diecie tłuszczu - nie bój się tego, dobre tłuszcze są zdrowe, od nich się nie tyje. 100g banana to jest pewnie 1 większy banan ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-04-13 09:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witka Wiecie ale jaja wczoraj dostalem dwa bany z powietrza I przez to powstala specjalna komisja, dobre co nie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aaa a słuchajcie:> Czy jeżeli trenuje pływanie, i chciałbym osiągać lepsze wyniki, to mogłbym się zastanowić nad suplementami? I jak tak to jakie byly by dobre tak zebym mogl je brac, np o 7 rano przed treningiem plywania? z Góry thx;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2006-04-13 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na moje refleksje. Generalnie wszystkie smaki były do wypicia, do żadnego nie musiałem się zmuszać i tutaj pozytywnie zaskoczyło mnie capuccino, bo nie nawidzę kawy, całkiem dobre, rozpuszczalność ok, grudek brak. Truskawka i wanilia bez rewelacji, niczym się nie wyróżniły w stosunku do tych smaków odżywek innych firm z którymi miałem do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 09:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400zł na białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    spyda mi sie wydaje ze sie kierujesz tylko smakiem a nie wartoscia odżywcza , jadłem juz firmowe odżywki i naprawde dobre były ale czy jest sens tyle kasy przepłacać , wkońcu to białko i to białko , gorsze może jest , ale wkońcu ile moze być gorsze , tamte odżywki tyle kosztują poniewaz sa markowe

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2006-04-13 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    Dobre sobie kupiles wino bez opak?? - glupi ruch i to bardzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2006-04-13 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SOGi poszły za DOBRE serce Pozdro

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tachniczne: DLP-1 - siedzisko : wym. 118 x 30 cm , pianka wysoko odbojna - rama ławki: - rozstaw stojaków: 100 cm - wys. stojaków ( regulacja) max 105 cm, min 80 cm - kolor ( jasny szary), - wytrzymałość: testowana do 160 kg + waga ciała Dobra tania ławka do cwiczeń ze sztanga duza wytrzymałośc i dobre wykonanie. Cena: 160 zł Moja Ocena: 3/5

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2006-04-13 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi doradzacie ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie powiedziałem tak wcale , aha czyli mówisz żebym spróbował tego MMA ;] albo Bjj no zobacze kumpel mi mówił że w bjj są elementy boksu więc to mi się podoba ale najpierw spróbuje MMA no zobaczymy no bo ja to chce się nauczyc na ulice tak żebym umiał kogoś naklepać jak mnie zaczei i będzie chciał wyłudzić kase więc ;] chyba MMA będzie dobre ;]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2006-04-13 12:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] To natomiast drugi drążek takze rozporowy ten natomist jest przeciwieństwem poprzedniego mimo dwa razy wyższej ceny jest o wiele lepszy cechuje go duża wytrzymałośc dobre wykonanie. Podciąganie na drążku przynosi szybko widoczne rezultaty ! To uniwersalne ćwiczenie rozwija wiele partii mięśni klatki piersiowej, pleców, ramion i brzucha [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2006-04-13 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi doradzacie ??

    Post
    Sztuki Walki

    Robson: ... chciałbym umieć dobrze walczyć zazrówno w stójce jak i w parterze a nie mam ochoty łączyć treningów Muay thai np z bjj itd więc powiedzcie mi co jest dobre żeby umieć walczyć w stójce i w parterze... MMA łączy stójkę i parter. Ale skoro to dla Ciebie za brutalne, to zacznij od BJJ. Później będziesz musiał uzupełnić czymś uderzany (o [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2006-04-13 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    serio ściema?? ale to mnie to w suie wlai bo zaczeli dobre koncerty robić pod palmą a tne klub lepszy na tego typu imprezy niz akademia

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2006-04-13 12:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] godz przed treningiem miarke xpanda, po treningu 4 miarki carbo, 2 tabletki tauryny, i do tego 5 g monohydratu, i na wieczor jeszcze 5 g monohydratu. A w DNT z rana monohydrat 5g i witaminy, w porze treningu miarka Xpanda i przed kolacja jeszcze 5 g monohydratu. To jest dobre rozdzielenie tego? Bo nie wiem czy on sie zna na tym, prosze o odp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-04-13 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie AMinokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zagadzam się z monsterem extreme pro amino są bardzo dobre sam stosuje i muszę powiedzieć, że jestem bardzo zadowolony polecam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2006-04-13 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice??

    Post
    Piłka Nożna

    mozecie mi doradzic jaki rozmiar?? bylem dzisaj w sklepie i mialem 7 ogolnie dobre nawet ciasne ale dlugie byly mi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10983 Data: 2006-04-13 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre SOG

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 14:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)