SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Nice movie ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale ****iszony.no ale dobre, w sumie mozna popatrzec.widzialem juz podobne filmiki tylko ze na statku i na plazy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2006-01-25 15:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rocznej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuję dobrze dobrany trening na rozruszanie po tak długiej przerwie aminy i glutaminę darowałbym sobie... białko bardzo dobre - traktuj jako uzupełnienie diety kup witaminy, zma co do tych "dopalaczy", to mimo Twojej prośby odeślę Cię do wyszukiwarki, żebyś poczytał o Xpandach, Cloutach, KO, Stormach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2006-01-25 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co został skasowany mój temat??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kup sobie gryfiki(30-35cm) do ktorych bedziesz mogl dokupować talerze ( najlepiej te czarne gumowane: 1,2,5kg) chyba aktivity czy jakos tak dostaniesz je w kazdym centrum handlowym sa naprawde dobre gryfy dwa talerze po 4 szt z kazdej wagi a skoro uznasz ze to zbyt malo to w kazdej chwili dokupisz kolejne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2006-01-25 18:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogobella - wartosci odz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lubie te jogobelle light z wheyem zmixowac i przedpotreningiem wciagnac - dobre za jakimi firmami warto sie rozejrzec? bo trafiam do sklepu i potem spedzam 15minut przegladajac opakowania ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2006-01-25 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp - Clout a moze Vault! Co najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie 3 sa bardzo dobre ale sadze ze xp bedzie najlepszy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-01-25 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W paczce czego? Kofeinka jest fajna Kaizen`a 100 po 200mg ( dobra sprawdzałam.. wszystko co ma w sobie INKA jest dobre.. adrenalInka, kofeINKA itd ) Efka Arsan 20 szt po 50mg(można dzielic tabl) na zdarowje rebjata

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2006-01-25 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Rankingi (styczeń) PODSUMOWANIE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre zestawienie... powiem że wyjątkowo jako że sprzedawca nie miał KO kupiłem XP... zobaczymy jak na mnie to podziała

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16598 Data: 2006-01-25 21:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla chuliganów jest to wymarzony układ - najpierw Niemcy, potem Anglia - ocenia tygodnik to jest dobre

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2006-01-25 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągniecie czy siła nog

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że kolano w czasie wyprostu przemieszcza sie ok. 45 stopni wokół osi ale tak samo pozostaje na stałej wysokości 7to samo co 6 z tym że podpierając udo ręką troche odszedłem od tematu ale to dobre ćwiczenia typowo domówkowe.jakby to kogoś interesowało i miał jakieś niejasności to chętnie wyjaśnie.mam nadzieje że nie wypisałem głupot.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2006-01-25 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i korekty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tluszczowej przy jak najmniejszych stratach miesniowych (powiedzialbym nawet ze miesnie chcialbym aby nadal sie lekko rozwijaly) dlatego postanowilem wrocic do treningu silowego (gupa II cykl II Program 7 - tylko wolne ciężary - sztanga i sztangielki) na ktorym mialem bardzo dobre efekty przed przerwa (jest dosc ciezki dlatego tylko dwa razy)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2006-01-25 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzenie łaknienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko będzie, to nie citropepsin, ale: Możesz próbować produktów o wysokim IG, może zadziała, jednak w dłuższym okresie to nie będzie dobre rozwiązanie. Najlepiej ,ale najtrudniej to zejść do niższego poziomu %bf, apetyt sam powinien skoczyć.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2006-01-26 01:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata sila + nogi masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rad ekperymenty zazwyczaj na pcozatku nie wychodza na dobre a weic do źródel jesli wiesz co mam na mysli

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-01-26 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/w co do klata+plecy to dobre polaczenie - cwiczylem i naprawde czuc ze zrobilo sie trening ale po 4 tyg trzeba zrobic zmiane - bynajmniej ja musialem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2006-01-26 10:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie, źle się wyraziłam. Nie mogę otworzyć linka. A ponieważ jestem początkująca na tym forum więc mam nadzieję, że zostanie mi wybaczone i proszę o dalsze instrukcje i dobre rady :)

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 12:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie problem w tym ze mono brałem juz kilka razy i chciałem dorzucić jabłczan.w archiwum czytałem ze to dobre połączenie,ale nie znalazłem jak to jesc.mono jjem w dawkach po jakies 7-8 gram na poorcje bo mam 500 gram wiec niezałuje sobie.a jabłczan mam TCM MEGA CAPS Olimpu i mam zamiar jesc w treningowe 2 porcje po 5 kapsułek,w nietrenigowe 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-01-26 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obalamy mity, potwierdzamy fakty ! :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak kto lubi zreszta z tymi progresjami regresjami schematami to dobre na poczatek potem sie nudzi z autopsji NIE

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2006-01-26 13:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na spalenie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy l-karnityna daje dobre efekty?? I ile mniej wiecej kosztuja takie suplementy??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2006-01-26 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor zjadł psa :-P

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja słyszałem że na podbicie pary i agresji dobre są bycze jądra, smacznego Fiedia:-p

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2006-01-26 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor zjadł psa :-P

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Polacy również jedzą różne nieciekawe rzeczy"- no np chemicznie pryskane owoce, kiełbasy odnawiane jakimiś kwasami itp (niema to jak polskie życie dobre bo polskie )(hehehe) Pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2006-01-26 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ------------------------------------------ Wartość odżywcza w 100g : -wartosc energetyczna 43kcal (180kj) białko 0,5g -węglowodany przyswwajalne 10g tłucz całkowity 0,1g ------------------------------------------ No i mam pytanie, czy te węglowodany są "dobre" i czy mozna taki sok chleptać po treningu jak carbo zabraknie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2006-01-26 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)