SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakieś krążenia ramion tułowia to dobre będą?????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2005-10-12 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROBIENIE REKORDU !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie jest zadne dobre slowo tylko przestroga. ale widze ze Ty i tak tego nie rozumiesz

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6674 Data: 2005-10-12 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1 mixtapez- wysokość koszy

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobre te kosze pozdro:D:D...a Skoczny mnie w****iłes dlatego tak pisze dopiepszasz się do kazdej głupoty:/

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11640 Data: 2005-10-12 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz pierwsze białko czyli nie wiesz jakie dobre moze być białko "firmowe":)

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 20:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady [coś dla początkujących]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przeciwnym wypadku może ci zabraknąć energii na rzeźbienie tych największych. 7. Jeśli dopiero zaczynasz, zapomnij o długich seriach, izolacji czy ruchach wymuszonych - to dobre dla doświadczonych "dopieszczających" sylwetkę. 8. Jesteś początkujący? Powinieneś zacząć od nieskomplikowanych treningów, nawet jeśli wydają ci się one zbyt proste i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2005-10-12 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Programik do zdjęć na Avatara

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog sie nalezy za fatyge i dobre checi, ewcia i jak umiescisz cos od siebie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13797 Data: 2005-10-12 20:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar sobie kupic jakąś kreatyne i nie moge sie zastanowić jaką. Upatrzyłem sobie Creafusion MegaCaps. Czy ktoś mógłby mi owiedzec czy po tym cos idzie masy i siły??.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2005-10-12 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mnisi" ze Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Szkoła świeckich adeptów klasztoru Shaolin powstała z inicjatywy władz, nie z inicjatywy mnichów Shaolinu. Klasztor oczywiście przystał na propozycję władz, ponieważ jest to dobre źródło dochodów na utrzymanie klasztoru, renowacje itp. Władze państwowe zaproponowaly przywrócenie instytucji takich świeckich mnichów - wojowników, nauczających [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2005-10-12 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet do cwiczenia w domu-pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy jakie przyrządy masz na myśli. Ja przy spalaniu lubię pobiegać na urządzeniu typu orbitrek. Jednak dobre urządzenie tego typu to jak dobrze pamietam koszt ok 1500 zł a więc niemało.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2005-10-12 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokoszkolna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cykiem wiadomo po co. Jest to dieta którą mogę trzymać scisło ( no poza obiadem czyli piesia z kurczaka mama zamienia mi na filecki rybne w ksztalcie rybek Nie wiem czy one dobre i jakie maja wartosci ale moze ktoś napisać ). A i jeszcze dojdał będe dziennie orzechy włoskie/ nasiona słonecznika w ilosciach 50-100g. Waga 75-77 kg przy wzroscie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2005-10-12 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do Rasiaka to zasluguje na powolanie gra w klubie (chociaz ostatnio nie gra mhm, jakis paradoks wychodzi ), ale ogolnie to w lidze angielskiej dobrze sobie radzi (mhm), wiec powolywany powinen byc, czasami miewa nawet dobre mecze w kadrze, ale ten z Anglia kompleeetnie Mu nie wyszedl...a szkoda.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11771 Data: 2005-10-12 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 bramce...w porownaiu do naszych stoperow... Jop 6.0-staral sie,ale niestety,przpeuscil bez walki Rooneya,i mogla to byc ciezka sytuacja,w polu bramkowym...plus za dobre odegranie glowka na 5 metr po rzucie wolnym,po ktorym Anglicy strzelili Bramke Bak 6.0-hmmm....kilka powaznych bledow,w tym faul przy polu karnym w 1 polowie,co moglo [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11771 Data: 2005-10-12 22:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] argumety, poparte praktyką to przyznam Ci rację Np. na podstawie moich doświadczeń w stylu xxx, wiem że coś tam; nie znam Kravki na tyle by powiedzieć czy jest to na bank dobre ale z C56 towątpie żebyś wygrał w ciągu minuty(chyba że go zaskoczysz lub bedziesz walczył z przedszkolakiem... Tak? Prawie zero gardy, słabiutka stójka, brak parteru - [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9145 Data: 2005-10-12 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie 400kg+

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak to złego porównania???? porównanie jest jak najbardziej na miejscu udogodnienia u atletów nie pomagają w samym ruchu? - a w czym? dobre buty skoczka wzwyż kumuluja energię z naskoku i wybijają skoczka wyżej bardziej sprężysta tyczka lepiej kumuluje energię i lepiej ja oddaje wybijając skoczka wyzej TO SAMO ROBI KOSZULKA - kumuluje energie z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2005-10-13 00:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za 300 zł -5 cykl Jakie SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    2xCP będzie dobre

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2005-10-13 00:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 00:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za 300 zł -5 cykl Jakie SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    kumpel robi teraz cykl metabolic pump + TCM efekty b.dobre

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2005-10-13 07:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa,ocena i pomoc,co to jest ZMA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    em trzeba uczyc ich od poczatku, dobre robia zma-cynk,magnez, wit b6

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2005-10-13 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Atenka, znasz moze jakies dobre www, gdzie moglabym poczytac n/t ig zywnosci?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 09:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wszamać po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, moze troche zmieniam temat, ale odpowiedzi na poczatkowe pytanie juz udzielono, wiec przy okazji chcialby zapytac (np.Marcineckiego) o co chodzi z tym mlekiem? Ktos na SFD napisal mi kiedys, ze mleko nie jest dobrum zrodlem bialka dla kulturysty, czemu? a dla kogo jest dobre?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2005-10-13 10:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)