SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawsze jakiś postęp jest. Jeśli chodzi o barki to zwiększyłem ciężar o kilogram i zrobiłem tyle samo powtórzeń w obu seriach ale to ostatnie powtórzenie nie było już zbyt dobre technicznie. Mój postęp może sie wydawać mały ale jak na mnie to naprawdę świetna poprawa. W bicepsach jak robiłem split to siła zawsze stała w miejscu a czasem nawet [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 15:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    elo wszystkim mam pytanie czy połaczenie creatyny multipowera z gainerem jest dobre ?? bo chcem nabrac masy a od marca robic rzeźbe co proponujecie na zeźbe i czy nie samale całej tej masy co mi przyszłą podczas rzeźby??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-12-16 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX - opinie, komentarze etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisi mi doszla paczka , a chyba wczoraj wyslalem maila Duzy plus dla firmy !! Nectary (lemon tea, fuzzy navel)dobre w smaku aczkolwiek nie powalające Ale nie oto w nich chodzi ... Wydają mi sie ciekawą propozycją np. na redukcje. Matrix (perfect chocolate) smak naprawde bardzo smaczny, łatwo sie rozpuszcza, to nie to co czekolady innych fimr [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19301 Data: 2005-12-16 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miedzy swietami a sylwkiem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ogóle to właśnie po to powstały niskokaloryczne diety zwane "crash diet" żeby schudnąć w parę dni przed ważnym wydarzeniem. Oczywiście póżniej waga wróci do wyjściowej, często z nawiązką ale przed sylwestrem na którym się ktoś zamierza bawić kilka, kilkanaście godzin, nie stroniąc od alkoholu takie rozwiązanie raczej nie jest dobre

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2005-12-16 17:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX - opinie, komentarze etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbki doszły ekspresowo, co do wejscia na rynek to profesional w 100%, myśle, że zdobycie zaufania klientów to podstawa. wszystkie próbki zostały rozpuszczone w mleku, nawet nie wyobrażam sobie picia białka z mlekiem chociaż po stestowaniu syntraxa zmieniłem zdanie. Białko wrzucałem do shakera zalewałem mlekiem, mieszałem łyzka, później pare [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19301 Data: 2005-12-16 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HST jest dobre dla początkujących i dla osob, które jeszce tego nie próbowały, sam testowałem ten trening, zrobiłem 3 cykle na nim , pierwszy dał świetne afekty, wiec zdumiewające, oto kilka z nich: waga + 4kg, łapa + 2,5 cm, siłą w wyciskaniu + 10-12 kg , nastepne cykle były juz mniej efektywne, mozna powiedziec ze wogole, samopoczucie pdo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2005-12-16 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ******le znowu te jelopy... a ja dostalem dzis paczuszke z brazylii w ktorej mam 10 egzotycznych ziolek... dzis testy... dzien 1... jak bym do jutra nic nie napisal to znaczy ze bylo w***** dobre...

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOJECT 50 ???

    Post
    Doping

    [...] biologiczne, bardzo bym chcial zobaczyc te badania jak nie kupic walka EC ? unikac "okazji w stylu 100 taniej niz zwykle", dla osob kupujacych przez internet dobre info, na oficjalnej stronie EC pojawi sie niedlugo pelna lista dystrybutorow internetowych EC, z polskich beda tam prawdopodobnie tylko 2 strony po nowym roku powinny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2005-12-16 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-zalecenia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Darku wiem że zadaję sporo pytań ale kto pyta nie błądzi a poza tym uważam Pana rady za dobre wiec chciałbym zapytać co zjeść po treningu sztuk walki jeśli kończę je o 20.30(bezpośrednio po wypijam 50 gram carbo),a w domu jesyem ok 21.30 i ok 23 kładę się spać??Czy mogą być to jeszcze węglowodany jeśli tak to o wysokim ig czy o niskim??

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze z kaszą ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie o to chodzi he czasami nie mam czikena więc nie wiem co dobre do kaszy sobie dodać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2005-12-16 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to się wogóle nadaje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Komentarze tez sa dobre białko serwatkowe które sprzedaje ten allegrowicz to zwykla serwatka z mleczarni ktorej cena za kilogram wacha sie w granicach 2,5-4 zl. TEN TOWAR TO OSZUSTWO. No nie!!! Znowu konkurencja??? Paczka nie poszla bo nie dostalem pieniedzy na konto!!!.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2005-12-16 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor mówi o Zuluzinho

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] naprawdę spektakularnego. Są owszem dwa finały GP, ale mnie osobiście jakoś te walki w niższych kategoriach niż -93kg nie bardzo już emocjonują (co nie znaczy, że nie są dobre!). Za dużo Japończyków! Kilka milionów dla Ogawy i Yoshidy to skandal i żenada, ale nie aż taka jak przyjęcie jakiegoś Kena - gwiazdora TV Zawalczy pewnie Nastula, ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2005-12-16 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty dobre i silowo i wagowo ale nie polecam mam powiekszenie gruczolu piersiowego to jest normalnie towar

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-12-17 08:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek pyta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raskus, Ty milcz lepiej, bo herezje wypisujesz. co do diety, to on nawet nie powiedział jaki cel, a tu już masa rad się posypała. a dieta do niczego. lepiej dokładniej poczytaj. trening- imo za często 5 razy w tyg. po dobrej klatce ciężko zrobić dobre barki. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-12-17 09:20:47

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2005-12-17 09:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ten tego zimeczki citepylin indyjskie dobre to jest??/ bo na farcika dostlaem 2 butelka tego z hologreafem na naklejce wiecie o co chodzi nie? u dile se mogem wymienic na prolke ale chyba sie nie oplaca za 2 flakona 2 paczki te pamaranczowe z ampami wsrodku co som sie nie oplaca ziomki czy jak? napiszczie bo wy macie wiedze nie to sie podzielcie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2005-12-17 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arthroblock działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. przy kontuzji to przede wszystkim lekarz 2. artro dobre uzpelnienie tzn nie zaszkodzi czy pomoze to zalezy od m.in. pierwszego punktu 3. byc moze warto wrzucic do aresnalu - po kontuzji cwiczenie http://www.zonehealth.com.au/exerciselibrary/library_pics/lyingrotatorcuffLfly_a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-12-17 11:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek pyta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co prawda to prawda:p Sorq za pomyłek ;) Sam się dopiero ucze napisałem moje zdanie nie nalezy potępiac niewiedzy innych:p myślałem że to dobre co jan apisałem Musze dużo węcej poczytać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2005-12-17 11:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/w nie jest to dobre rozwiązanie, szczególnie przy wyciskaniu leżąc na płaskiej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2005-12-17 12:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miedzy swietami a sylwkiem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe dobre

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2005-12-17 12:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Śniegu jest w ch*j Dobre są wg was przrost na miesiąc: Bic:+1 Klata:+2 ?? Innych nie pisze bo nie mam zastrzezeń

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 12:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)