SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Odżywki bez diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jesz dobre rzeczy tylko jedz je w odpowiednich porach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-09-09 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jak bylem w londynie to trafilo mi sie dobre dojscie do koksow ( ochroniarz z klubu w ktorym za barem stalem mi zalatwial) i za np Dece z chyba organonu, nie pamietam dokladnie, 2 ml buteleczki, 100 mg na 1 ml placilem 6 funtow. Co prawda mialem mala znizke ale to i tak tanio :D a jak na tamte zarobki to bardzo tanio :D ja na same chipsy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17623 Data: 2005-09-09 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To w dobre miejsce trafiłaś, ja też chcę mało! A piwo lub insze procenty pijasz?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 00:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] warto byloby tam zajrzec. Jest bardzo fajnie podzielony. Masz takie male cykle. W drugim startujesz z nieco wyzszego pulapu niz w pierwszym. Osobiscie uwazam, ze to bardzo dobre podejscie. A i zwroc uwage, ze z powtorzeniami nie schodzi sie tam az tak nisko. Uwazam, ze 2 powtorzenia np. w uginaniu ze sztanga to stanowczo zbyt ryzykowna zabawa. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7910 Data: 2005-09-10 00:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening dla chętnych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ukłony "dzieńdobry" też są dobre na plecy:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12026 Data: 2005-09-10 08:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa & rzeźba ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma 180 cm 80 kg czystej masy mięśniowej, 39 cm w łapie a jada ostatnio same warzywa. Ale on ma za***istą genetykę i to pewnie dlatego świetnie wygląda. Czyli jednak potwierdzacie, że ten tłuścioch siedzący przed telewizorem zajadający sie czipsami będzie miał większe mięśnie od tego co ćwiczy, je dobre produkty, ale ma ujemny bilans kaloryczny??

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2005-09-10 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody i chudy.Co mam jeść?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kreatyna + gainer, czy to jest dobre na zdobycie masy? nie mam diety cwicze od 4 miesiecy wzrost: 168 waga:56.Jaka kreatyne byscie polecili dobra i dosyc tania i takie samo pytanie o gainera najlepiej zeby to bylo w tab. :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2005-09-10 09:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre i tanie to zdecywanie Dialy Formula universala maxivit naturella

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-09-10 11:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chyba przesadziles BJJ, JJ, ZAPASY i inne style chwytaczy to bym sie zgodzil, ale aikido ? Kazda prosta technika sie przyda Osobiscie uwazam, ze lowkick przedni i tylny to koniecznosc na ulicy, ale najlepsze sa dobrze opanowane rece i praca dystansem. Uderzenia kolanami tez sa dobre w szczegolnosci jak dojdzie do szarpaniny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pięty w kark(przestałem używać ze względu na ryzyko stosowania tak owego kopnięcia) " Dobre na filmach "wiem za to jedno ;] że kopnięcia napewno nie są dobre jeśli niedajboże trafisz na wprawionego grapplera np.koleś trenujący aikido;]" Ekhem, aikidocy tak naprawdę nie znają się na chwytach Sparowałem z niejednym [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 12:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon raz w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łapki rób raz w tygodniu w superseriach. Gwarantuję dobre rezultaty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2005-09-10 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy..POMÓŻCIE !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oliwka to sprawdzona metoda i daje bardzo dobre rezultaty,włosy są nawilżone i ładnie się błyszczą ROMIERZWIONE ? czyli łotafak ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2005-09-10 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dobrego na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    A monster masa Biogenixa albo białko Probit85 olimpu?? dobre to jest czy lepiej tego niekupowac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2005-09-10 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy czego brakuje ci w diecie.Jak wegli i białka to wygór gitara.Polecam mass xxl, vitalmaxa 1 albo 2.Tanie i dobre.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2005-09-10 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na mase niech ktos doradzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don to bylo dobre hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-09-10 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dana drużyna musi grać z konsekwencją i na poziomie a taką właśnie jest nasza repr. Polski . Jak Polska dominuje to większość pisze że to inni są słabi i dzięki temu tak dobre wyniki ... jak się okazuje taka Walia , Irlandia , Austria potrafią popsuć humory Anglii a że Polsce już nie to w 100% zasługa dobrej gry Zamiast się cieszyć to [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11771 Data: 2005-09-10 13:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyżej gainery trec'a albo vitala! nie ma sensu przepłacać , te są dobre kiedyś jak Ci się będzie nudziło i będziesz miał nadwyżkę w budżecie, możesz spróbować gainera mrm (mmmm), muscle juice i innych , ale właściwie tylko ze względu na smak (i opakowanie...), bo składowo nie różnią się one znacząco od takiego np. vitala 2 gainer to tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2005-09-10 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS Mad Maxa

    Post
    ATLETA

    Generalnie polecałbym Ci rozmiar M, ale wiesz jak to jest ze sprzedażą wysyłkową rzeczy "na rozmiar". Na pierwszy rzut oka dobre, a może nie pasować. Ale raczej bierz "M" , jak złapiesz trochę masy to i w pasie Ci pójdzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-09-10 13:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że carbo + białko= Gainer, tylko chodzi mi o to że Carbo spozywa się bezpośrednio po treningu, a białko troche pozniej, natomiast gainera będe musiał spożyć bezpośrednio po treningu jako 1 posiłek. Cyz to jest dobre ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2005-09-10 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody i chudy.Co mam jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Weider'a. Przy cyklu z kretką należy pić w ciągu dnia więcej płynów! Z tanich gainerów - tak samo jak emenems: dobry jest "Gainer 1" lub "Gainer 2" Vitalmax'a albo "Mass XXL" Trec'a. Na masę dobre jest picie napojów węglowodanowych (np. pomiędzy posiłkami), np. "Carbo" Hi-Tec'a czy Olimpu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2005-09-10 14:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)