SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • BCAA + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna brac bcaa i bialko razem połaczenie dobre zwłaszcza przy redukcji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2005-11-26 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGO moze byc ale dzial krotko i moze byc dosc bolesny,troche sie tez aromatyzuje wiec dla niektorych moze przyniesc niezbyt zadowalajace efekty zwlaszcza stosowany dluzej widzialem dobre efekty z boldone

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżanka do oceny =]]

    Post
    Galeria Zdjęć

    lubie takie dobre sa do wyprowadzania mojego psa

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11130 Data: 2005-11-26 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre bierki nie są złe

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 12:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczotkujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w pozycji stojącej, w siadzie na płaskiej ławce, w leżeniu na ławce skośnej głową do góry lub głową do dołu. 4) Unoszenie przedramion w siadzie A. Działanie: Jest to bardzo dobre ćwiczenie na bicepsy, oddziałujące także na mięśnie przedramion. B. Pozycja wyjściowa: Weź umiarkowanie ciężkie sztangielki do każdej ręki i usiądź okrakiem na poziomej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2005-11-26 13:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w pozycji stojącej, w siadzie na płaskiej ławce, w leżeniu na ławce skośnej głową do góry lub głową do dołu. 4) Unoszenie przedramion w siadzie A. Działanie: Jest to bardzo dobre ćwiczenie na bicepsy, oddziałujące także na mięśnie przedramion. B. Pozycja wyjściowa: Weź umiarkowanie ciężkie sztangielki do każdej ręki i usiądź okrakiem na poziomej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2005-11-26 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nakolanniki

    Post
    Sztuki Walki

    A takie by były dobre ? Bo czytałem że są całkiem niezłe^^. http://www.sportbazar.pl/cgi-bin/shop.pl?id=478&sid=16900319&pin=99938799844041&mod=03&towar=65263&pt=&lang=pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2005-11-26 13:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie jka ludzi w konia robią

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dobre, chyba wezme tribulusa za 469 zl hahaha

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2005-11-26 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki _ zbiór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamierzam miec zbior posilkow zeby sobie popatrzec co np na sniadanie zjesc...albo na kolacje i mam zbior a nie myslec i obliczac co bedzie dobre czy co gorsze...jak niekorzy jesc codziennie to samo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2005-11-26 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Autorowi prawdopodobnie chodziło o to czy dobre cwiczenia wykonuje na klakte piersiową i czy będą efekty.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2005-11-26 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dla mnie siłownia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] latwo podnosic, wtedy sie nauczysz techniki co jest bardzo wazne jezeli sie chce kontuzji uniknac, nie przejmuj sie tym ze ktos tam bedzie podnosil wiecej, bo takie podnoszenie na chama maksymalnych ciezarow na poczatku dobre nie jest. a co do diety to zglos sie juz do dzialu odzywanie, tam poczytaj troche podwieszonych tematow i bedzie dobrze :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2005-11-26 14:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - zmiana jednego cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don dobrze ci radzi nie przesadzaj z seriami to na dobre ci wyjdzie , nie ilość tylko jakość jest najważniejsza , no i dieta to podstawa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2005-11-26 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tykoos zanizasz poziom za ostatnie pytania bedzie sog rowniez ode mnie... to pierwsze o M.C. bylo dobre...

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2005-11-26 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mogę zadawać pytań na które tylko ja znam odpowiedź hrhrhrhr Ani takich na które znają odpowiedź wszyscy Jak ktoś ma dobre pomysły na pytania to niech wrzuca mi na priv - bardzo by się przydały Ale jeden warunek - niech się nikt nie obrazi jeśli nie użyję pytania, oki ?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2005-11-26 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre szkoleniowki

    Post
    Sztuki Walki

    heh jakieś dobre najlepiej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2005-11-26 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja se wlasnie o******lilem jednego pomidora i ser plesniowy smazony w panierce taki co sie pozniej polewa winem i sie pali na talerzu dobre bylo al emale to i nie idzie sie tym najesc wiec zaraz se kolacje jakas zjem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "-kolacja: 2 torebki ryżu" przecież to ani smaczne ani dobre zresztą zjeść 100gr ryżu i tosamego Tak jak przedmówca: poczytaj posty podwieszone

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-11-26 19:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy żoładkowe ,jaka przyczyna ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyprawy daje w sumie tylko do piersi z kurczaka ale delikatnie ,harbat w nie piłem,ale zaczne pić miętową :) wszystkie objawy trwają juz dobre pare miesiecy,ból brzucha jest raz na pare dni ,głownie przeszkadza mi biegunka ,byłem na badaniach u lekarza ,krew ,mocz ,kał ,wyszło ze jest wszystko oki ,nie mam zadnych pasozytów w organizmie teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2005-11-26 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dobra ekipa. Dobre doswiadczenie w stylach chwytanych- sporo kontynuuje tradycje wyniesione z Wisly.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2005-11-26 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: Dieta na mase do oceny .::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to edytuje po raz 3;) Dodałem twaróg 50g przed treningiem i 40g sera po treningu, zamieniłem słonecznik na dynie, no i wyszło co wyszło, sami ocencie. Outsidee, dzięki za dobre rady, z tymi odżywkami wpc i omega3, to narazie dam sobie spokój, wiem jakie mają działania, ale niestety tymczasowo mnie na nie niestać. Ale w niedalekiej przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2005-11-26 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)