dobre

Dziękuję za dobre słowa o mnie.

Jak na piąty cykl to za mało jeden środek wg mnie. Ja dołożył bym jakiś testosteron może propionat albo polski prolognum. Dobre było by też winko w zastrzykach. Jaki długi ten cykl planujesz???

[...] obawiać konfrontacji, załapiesz jak poprawnie wyprowadzać uderzenia i kopnięcia (zaręczam Ci, że mocno się różnią od tych z karate i ju-jitsu - na korzyść MT). Ju-jitsu jest dobre, ale jest tyle odmian i szkół, że może się okazać iż w swoim mieście masz jakieś łagodne, tradycyjne odmiany a co za tym idzie g..no się nauczysz pod kątem samoobrony. [...]

dlatego mam zamiar spróbować hst, a już teraz staram się ograniczać ilość ćwiczeń bardzo lubię trening holistyczny - też daje dobre efekty

To i to jest dobre. Sproboj tran Mollers o smaku cytrynowym, jak Ci nie podpasuje smak to nastepnym razem kupuj omega 3.

cytrynówkę robił mój przyjaciel na studiach Całkiem OK W moim gronie tradycjąjuz jest żołądkowa Poznałem kiedyś gości, którzy mieszali 50/50 spiryt z ciemnym piwem karmelkowy, potem odstawiali to na 2 tygodnie do lodówki i gotowe do spożycia. Całkiem dobre w smaku, ale zdradliwe

ja tylko niezapomne tego jak Andrew/Well na ostatniej zmianie pyknął 94 (chyba) przeskoki nad liną, a potem sie jeszcze (bezczelnie!) tłumaczył, że tylko tyle, bo był już troche kurcze zmęczony... czyli prawie połowe pkt zdobył na jednej stacji dodam tylko, że pozostałe (dobre) wyniki na tym punkcie były w granicach 60...

[...] ci ciala(teraz duzo firm wypuscilo kosmetyki do mycia ciala antybakteryjne-bardzo polecam)Kiedy cwiczysz pocisz sie,pory sie zatykaja i moga powstac pryszcze,wazne jest dobre oczyszczenie skory,na juz istniejace wypryski polecam zel BENZACNE(dostepny w wersji 5 lub 10%)ja uzywam ten silniejszy.Mozna brac tez witaminy wzmacniajace skore (z [...]

[...] raz podkreslam że opieram się na tym co widziałem a nie była to tylko jedna grupa. Widziałem też raz u nas na zawodach kolesia który próbował w walce kręcić jakieś "bączki". Nie wyszło mu to na dobre a i publika się trochę ubawiła. Szkoda że tego nie nagraliśmy bo jak widziałem później inne jego walki to nie robił juz takich numerów.

czy mozna do ćwiczenia przedramion zastosowac takie małe urzadzneia do sciskania? ja nimi swojego czasu cwiczyłem i bły dosyć dobre efekty:)

Witam! Mam 18 lat, 171 cm wzrostu i ważę 65 kg. Trenuję już dobre 1,5 roku. Na początku, tzn przez jakieś 8 miesięcy, trenowałem codzień całe ciało, zaś potem ćwiczyłem przez 6 dni w tygodniu, a plan wyglądał tak: PONIEDZIAŁEK I PIĄTEK -Klata: *sztanga ławka prosta 4x10 *rozpiętki ławka prosta 4x10 *rozpiętki na maszynie 4x10 *sztanga ławka [...]

[...] drążku-robie 10 mam zrobić 14!jak najszybciej to uzyskać i czy HMB będzie pomocne!może kreatyna?no i pozostają jeszcze brzuszki...mam troszke tłuszczyku...i czy HMB bedzie dobre na wytrzymaość?Dodam że brałem HMB ale tylko na wyciskanie na ławeczce,zrobiło na mnie wrażenie i to duże...ale ze względu na małą ilość czasu nie moge pozwolić sobie [...]

BTW: na sherdogu przeczytałem kiedyś dobre porownanie: Crocop to Ivan Drago, a Fedor to Terminator

[...] to od predyspozycji danej osoby. Generalnie przed 18 nie polecam zbytnio sie obciazac. Ja generalnie nie cenie zbytnio tego cwiczenia z pewnych wzgledow. Jest ono bardzo dobre i swietnie rozwija miesnie, to pewne. Niezle przygotowuje do kolejnych obciazen. To takze prawda. Poza przysiadem jest krolem cwiczen. To sie rowniez zgadza. Jednakze [...]

tomot - thx krzepki - dobre połączenie, możesz tak robić

[...] zostało, a jak zjadłam jajko z pomidorem i oliwą to myślałam, że się pożygam :/ . Będe musiała coś znaleść białkowego i do tego smacznego bo ta dieta mnie męczy. Jedynie co dobre(i przy okazji złe) to mi się jeść nie chce i się musze zmuszać. W domu nie mam możliwości kupowania sobie jakiś specjałów w stylu pierś z kurczaka jeżeli tego nie kupią [...]

Na motyle dobre jest podciąganie na drążku.

[...] czymś innym. Nie miałem problemu z żadnymi wzdęciami, bólem brzucha itp. Nie miałem poza tym żadnych problemów z rozpuszczaniem tego białeczka. Ogólnie uważam je za bardzo dobre białko całodzienne. Nie bede przy kolejnych bialkach opisywal za kazdym razem rozpuszczalnosci, smaku , dodatkowych "efektów" ponieważ i tak każdemu inaczej [...]

spox pytałem w mailu, co tak ogólnie u Ciebie... p.s. do wszystkich jakie polecacie dobre drukowane książki o kulturystyce i fitness?

[...] cenie. Unierwsalne białko, raczej na dzień - rano i np.po trenignu (nie na noc, ew.jako ostatnio posiłek ale nie przed samym snem, owszem MOŻNA brać ale nie jest to tak dobre wyjscie jak przy innych proteinach). Smak naturalny da się przeżyć bez dodawania czegoś do smaku Poza tym mamy standardowe smaki,czyli: wanilię i czekoladę. [...]