SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Mój trening - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na początek styka sama dietka + ACT=dobre efekty potem bedziesz miał czas na kombinowanie z białkami itp Wpadnij do działu odżywianie poczytaj, ułóż, daj do oceny tam domer,sachem,rothen itd. poprawia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-08-01 09:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy uważasz to za dobre ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2005-08-01 09:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2005-08-01 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak 44..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpuszczalnosci (itp kwestiach gustu) to zalezy co dla kogo ... olimpa a mianowicie whey pro matrix, pro cas 85 co sadzicie o tych suplementach?? oba produkty bardzo dobre jakosciowo kazeina ogolnie (np pro cas) ma dosc charakterytyczny smak - po pewnych probach stawiam z olimpa na smak truskawkowy i jeszcze prosze o efekty stosowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2005-08-01 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jest dobrej jakości dobre uzylnienie po cyklu odłozenie sie tłuszczu jest na pierwszy rzut oka niezauważalne trzeba sie przyjrzeć aby to zauwarzyć retencja wody znikoma waze obecnie 90 kg w pasie mam 82 cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-08-01 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Używasz do tego własnego ciężaru, więc jesteś w stanie zrobić nawet ponad 100 powtórzeń. Z pewnością jest to idealne na wytrzymałość i co za tym idzie na poprawę wyskoku też. Słyszałem także o bieganiu sprintem na samych palcach, ale nigdy tego nie próbowalem. Może to być dobre ćwiczenie, ale nie wiem. Po prostu pokombinuj, coś wymyślisz. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2005-08-01 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone oliwki marnowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Migdałami sa bardzo dobre ale tez bardzo drogie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2005-08-01 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY :>

    Post
    Doping

    [...] co jestesmy problem z gino jest znikomy ,jak sie zacznie leczyc juz od poczatku...nie boje sie stania Emilka ale ze moze terapia hormonalna bedzie nie wystarczajajca..czyt.ze czeka moze jakas ***ana operacja ...oby nie "Z tych powodow co Ty masz teraz zrezygnowalem z dopingu " Juz na dobre? znam Ciebie troche i sam wiesz...NIE WIERZE

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2005-08-01 15:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna na SKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tkanka tłuszczowa 30% Jak to możliwe? 25% maja przeciętnie dziewczyny? A Ty nie jesteś przecietną dziewczyną. NHE może i dobre jak tak ostro ćwiczysz, dla białych włókien przydałoby się trochę węgli. Ale rzeczywiscie dieta trochę przeraża. Moim zdanie u Ciebie moze też być problem z kaloriami, chyba coś z tym metabolizmem pomieszałaś(każda kaloria [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11148 Data: 2005-08-01 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre witaminy i minerały. bierz jednorazowo 3-6 tabletek do sniadania. w zaleznosci od kieszeni :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2005-08-01 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o cykl z...

    Post
    Doping

    Kosovo... Ale nie pytaj dlaczego tu jestem To co napisałem jest tutaj w każdej ilości, jeśli nie maja to zamawiasz i za kilka dni juz jest... Czyli winko (Stanobol) dobre ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2005-08-01 17:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie koktajle moga byc,ale musisz wiedziec ze dla jednego beda dobre a dla drugiego nie za bardzo.To sa uzupelnienia diety, czyli tego co brakuje z normalnych posiłkow.Wiec jak ci brakuje np tylko białka to wtedy zapodajes koktajl białkowy(zbedne beda wegle i tłuszcze).To jest sprawa indywidualna.Zależna od twojej diety.POzdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-08-01 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w reprezentacji nic ciekawgo nie pokazywał? Choć widzę tu pewien plus - Janas powinien go sprawdzić na pozycji środkowego obroćy tak jak gra w Schachtarze i zbiera całkiem dobre recenzje. I po trzecie - czemu został powołany Rasiak, który też ostatnimi czasy zawodził? Choć w meczach sparingowych się nieźle prezentuje i jest jednym z najlepszych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2005-08-01 19:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Asics Trabuco 390zl numerek jakis byl przy nazwie ale nie pamietam. Najbardziej mi podchodza adistary . duza przecena, wygodne, dobre buty sadze. Nike tez bardzo wygodne, nawet bardziej miekkie niz adi, ale jakos minimalnie mniej mi podchodza moze estetycznie. Mizuno nie macalem , nie mierzylem . [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyrzadzacie twarog?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dziś rano zjadłam ser biały chudy z kefirem i płatkami owsianymi. Też dobre z cebulą i z makrelą wędzoną (można też jajo). Albo z dżemem/jako dodatek do naleśników/placków-oczywiście z mąki pełnoziarnistej :>+ słodzik.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2005-08-01 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY :>

    Post
    Doping

    Juz na dobre Mialem kilka powodow...dojrzalem do tego ze zabawa z SAA to jest zaklete kolo... Z moja genetyka za duzo nie zwojuje.. A ladowac w siebie ciagle cos to juz nie dla mnie. Jak bardzo Ci zalezy moge podac powody mojego THE END pzdr.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2005-08-01 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Big" John McCarthy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kojarzy się z ufc jak Collina z futbolem i Mills Laine z boksem.Dobre Tankman

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2005-08-01 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha :] no dobra juz wiem co to jest te ACT :D a dlugo trzeba to ćwiczyc? po jakim czasie mozna przejsc na inny cykl np. na mase?? , to co rozpisalem to bedzie dobre na mase??? z gory dzieki za odpowiedzi :]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2005-08-01 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo Olimpa VS Carbo Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba dobre kieruj się smakiem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2005-08-01 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyrzadzic tunczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O_o! dobre moze byc jedno i drugie mozna sprawdzic .. dzieki wam bardzo jelsi ktos ma jeszcze jakis pomysł bardzo prosze;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2005-08-01 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)