SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • nawet dobre...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17540 Data: 2005-06-17 00:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i walczył z Yoshidą i wierze że to nie wymówki... w kazdym badz raize po ostatniej walce igora we francji nie chiałbym go widziec z Wandem bo by go zniszczył... ;] a te zapasy tylko na dobre mu wyjdą... ;] ciekaw jestem kiedy wejdzie do HW... : D a wogule to chciałbym go widziec w Finale z Mino albo z Shogunem ; D ciekawie by było AjT

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-06-17 00:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuch

    Post
    Inne dyscypliny

    Osobiście wole zmienic łancuch drogi kolego niż po dodatkowych 2000 km przejechanych na 1 lancuchu wymieniac koronki... łancuch to wydatek okolo 20-40 zł ( żależy jaki ) dobre koronki ( lub całą kasety w zależności jak bardzo jest to wszystko zużyte ) kosztuja troche wiecej :D dlatego łasnie założyłem tego posta :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2005-06-17 07:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Doping

    ja bede jechal teras cykl test enan 250 mg tyg. meta 20 mh 4 tyg. i silabolin 250 mg tyg. przez 6 tyg. jak ty masz siano to zrob test enan z deką mysle ze dobre rezultaty by byly

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2005-06-17 08:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irańska impreza

    Post
    Doping

    kup jakies dobre wino i jedz ukluc te pielegniareczke

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11470 Data: 2005-06-17 08:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo dobre ramie SoG dalbym ale nie moge :(( mozesz napisac mi czy trenujesz rece osobno na jednej sesji czy laczysz jakos z klatka albo plecami albo inaczej:D:D??

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 10:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąskie Plecy :[ Pomocy !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na twój problem jest drążek , podciągaj się szerokim chwytem z pomocą krzesła albo partnera , dobre też jest na to wiosłowanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2005-06-17 10:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w poprawieniu diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no tak wafle ryzowe nie beda za dobre na podwieczorek jak se to przemysle moja wina a jesli chodzi o makaron z twarogiem to slyszalem ze jest dobry na masowke bo makaron ma wegle złozone ktore dłuzej sie rozkładaja ale czy taki dobry na ostni posilke hmmm wsumie moze i nie bo u ostni posilek to powinien zawierac duzo bialka i male ilosci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2005-06-17 11:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple za 200zl na CKD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem obecnie na ckd z ww 30g i ladowania co 2 tygodnie bo duzo do zrzucenia :p chcialem zaopatrzyc sie w jakies suple tylko nei wiem co za 200zl jest dobre na ckd, a co nie. czekam na wasze porady :>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-06-17 11:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple za 200zl na CKD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakup dobre carbo na ładowanie i tyle :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-06-17 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC WULOZENIU PLANU

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc troche juz chodze na silownie ale po tym co czytam na forum to nie wiem czy takie chodzenie (chodzi mi o plan ) jest dobre. Otoz chodze 2 razy w tygodniu najczesciej : 1.Poniedziałek/wtorek plecy +barki. Co do pleców to 3 cwiczenia na maszynach po 4 serie na kazdym. Czasami jeszcze ze sztangami. BArki to maszyna i sztanga tez 4 serie . W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2005-06-17 12:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość podciągnięć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez przerw? Też chwalę zwisy na drążku. Dobrze robią na rozluźnienie pleców po ciężkim koszu. A co do przedramion, to podciągania na drążku, na którym jest jakaś gładka szmata są dobre - ręce się ślizgają i ciężko się trzymać, więc dobrze. Sciskacze są prawie najlepsze. Kiedyś się dużo naściskałem i teraz to się ukazuje na chwycie piłki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2005-06-17 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - Minerał wyzwalający energie życia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12102 Data: 2005-06-17 14:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] specjalnych przyrządów ani przyborów. Mogą być wykonywane w ciągu całego roku przez ludzi młodych i starszych, sportowców wyczynowych oraz przez osoby ćwiczące dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Łagodnie, harmonijne wykonywane ćwiczenia przyczyniają się także do odprężenia psychicznego podnosząc skuteczność podejmowania aktywności ruchowej. [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] specjalnych przyrządów ani przyborów. Mogą być wykonywane w ciągu całego roku przez ludzi młodych i starszych, sportowców wyczynowych oraz przez osoby ćwiczące dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Łagodnie, harmonijne wykonywane ćwiczenia przyczyniają się także do odprężenia psychicznego podnosząc skuteczność podejmowania aktywności ruchowej. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalozenia sa dobre, zycze udanych przyrostow. a oliwe pewnie ze lepiej do posilku, ale mozesz tez po jesli lubisz pic oliwe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2005-06-17 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcony staw skokowy

    Post
    Inne dyscypliny

    najlepszym rozwiazaniem beda jakies zabigi z fizykoterapii. Sprubuj w ramach mozliwosci laser punktowy, jonofereze, terapuls, kurapuls. Powinno pomoc. Dobre tez sa roznoego rodzaju zabiegi z hydroterapi - np wirówka ( podobny efekt mozesz uzyskac przy urzyciu frani- takiej starej pralki) A z innych domowych sposobów mozesz próbowac wzmacniac staw [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłospis na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z serem zóltym + banan Obiad: Worek kaszy gryczanej + 150g piersi z kurczaka + oliwa z oliwek 2h po obiadku ide na trening. Po treningu: 4 łyzki miodu ( nie wiem czy to dobre, jak cos to mnie po prawdzie. Mowie odrazu nie mam supli zadnych) 1h po treningu: Worek ryzu bialego + 100g piersi z kurczaka I jak by mi ktos ulorzyl kolacje bede [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2005-06-17 15:49:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ty chcesz od tussi? dobre jest a ten sprzet do kapsulkowania trzeba bedzie kupic...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp TCM Mega caps 1100mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozna tego uzywac w lecie :] TCM jest głownie na sile, masy ci po tym nie przybedzie Oczywiscie ze z mono mozna laczyc i jest to bardzo dobre rozwiazanie. dorzuc do tego jeszcze tauryne i glukoze i masz za***isty cykl. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)