dobre

w Lidlu są super piersi wędzone, bez skóry już. Bardzo smaczne i dobre BWT

[...] Nowy zestawik8-);-D:http://i.imgur.com/MTXZpOa.jpg i trzy perełki: http://i.imgur.com/n71uf0J.jpg całkiem solidne i nie najgorsze ostrze. Niestety nie są warte 1000zł za jeden, ale na razie na takie kasy brak }:-(:-{ ale i tak bardzo dobre(nie jest to reklama!) Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-08-23 10:00:02

dokładnie haha :) podasz skład ? :) dobre są ?

dokładnie haha :) podasz skład ? :) dobre są ? wujek google ci pomoże: http://marchewkowepole.pl/pl/p/Baton-LEWY-SIERPOWY-69g-Zmiany-Zmiany/208

dokładnie haha :) podasz skład ? :) dobre są ? Moj kuzyn je wymyslil wiec nie moge zle sie wypowiedziec, ale moj smak to nie jest :p U mnie w sklepie auchan promocja na piersi z kury 11.49/kg. Zrobilem zapas na 5 dni. Zaraz czas zwijac sie na silownie. Moze uda mi sie nakrecic cos youtube to dodam wieczorem :) [...]

[...] idzie,więc tydzień w plecy, bo wpisy jednak by mnie bardziej mobilizowały i motywowały. Teraz jestem przed @ wiec zalana i zdjęć w życiu nie dam w takim stanie @-| Teraz dobre wiadomości. Ruszyłam dupsona i od poniedziałku ćwiczę. Mam urlop i może gdzieś spontanicznie dzieciaki zabiorę (bo planów konkretnych nie mam ) dlatego nie kupowałam [...]

[...] białkowe nie odchudzają Rzecz jasna zwiększona podaż białka w diecie redukcyjnej promuje na kilka sposobów utratę wagi i poprawę sylwetki Ale to przy założeniu prowadzenia zbilansowanej diety oraz treningu siłowego Jak u Ciebie z powyższym? Jeśli chodzi o dobre składowo i smaczne białka w prochu, to zwróć uwagę na produkty od sfd i allnutrition

Tak na dobre rozpoczęcie wczorajsze nogi Nogi Przysiad przedni + syzyfki + zakroki ( po 12 ciezar w rece) 65x6 + 12 + 5x12 55x6 + 12 + 2,5x12 45x6 + 9 + 1,25x12 35x6 + 7 + 0x12 Powtorka RDL + zuraw + Cable Pull Throughs 65x6 + 12 + 15x25 55x6 + 11 + 12,5x25 45x6 + 8 + 10x25 Powtorka + 2s lydki + 6s brzuch Zmieniony przez - szaunima w [...]

Miska z piątku i podsumowanie: /SFD/2016/9/11/0400c338e96245c9a562ea8efb0518e4.jpg Dostałam kiedyś kawałek miesa z wieloryba. Leżało leżało az sie doczekało. Dobre ale nie do powtórzenia. Taka wątróbka o rybim posmaku. /SFD/2016/9/11/6e2618206d2b4c59b8d4c71f0d5302f3.jpg Miska z soboty i podsumowanie: [...]

dobre foty z wczasów , jedzenie widzę na propsie... teraz można się skupić na tyraniu i budowania sylwetki

Na tricepsy ja jako pierwsze zrobiłbym ćwiczenie wielostawowe. Np, czachołamacze albo francuskie wyciskanie sztangą (rodzaj do wyboru). Dipsy też są bardzo dobre. Fakt na klatkę przy wyciskaniu tricepsy też pracują ale jednak imho dałbym wielostawowe. Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2016-10-02 18:08:04

No to dobre tempo musialo byc

[...] 65x8 8. Dipsy na maszynie 50x10 60x10 70x10 80x8 80x8 9. Prostowanie na wyciagu podchwytem 75x15 65xmax 55xmax W wyciskaniu szok, za tydz 27 atakuje Reszta barkow fajnie, dobre czucie i duza objetosc Tric tez fajnie, w waskim 2,5 w gore Dipsy zamienione z prostowaniem ,bo wszystko jak zawsze zajete Suplementacja bez zmian Makro tez, i tak z [...]

No czeeee8-) Miska dzika jak moje pomysły. Pierogi glutenowe.Dobre. Moje:-))%-) Tylko czemu tak mało w miske wchodzi?:-> /SFD/2016/10/19/e22ba8563b4842a3896ee457f8fdd326.jpg /SFD/2016/10/19/a40b8e0669ef45668572b1cdceec5711.jpg Zmieniony przez - ilomi w dniu 2016-10-19 06:38:45

Mysle ze Walka wieczoru rozbije sie u Taczbuta o cztery kwestie: -zapasy-czy Taczbut ma je na style dobre by uniknac obalen. -klincz -sile ciosu-Taczbut nigdy nie przyjal ciosu od silnie bijacego elitarnego LW. Przyjal od Natea, ktory nie bije mocno ani nie ma ciosu KO, a mimo to nim zachwial. Ciekawe jak zje czysty cios Alvareza? Ten bije [...]

Dobre było jak maszerował po tym KO a w tle krew lała się potokiem z głowy Weidmana %-)

Ja tez lecę spać. No tego to się nie spodziewałem. I tdd Conora bardzo dobre.

Ty, to jest dobre, tak właśnie bedzie hahaha Ferguson vs Khabib o TS w LW Edgar vs Pettis/Holloway winner o TS w FW A rudy idzie po TWooda Lepszy troll niz Bisping

[...] 56x5 62x5 4. Wioslowanie sztanga 40x10 45x10 50x10 55x10 5. Szrugs sztanga 90x10 90x10 90x10 6. Wspiecia na łydki 90x35 90x25 Przysiad - brak mobilnosc w stawie skokowym nadal = płytko Drazek lekko wg załozeń Wl - jak wyżej Wioslo dobre czucie, lekko Szrugs - srednio, czworoboczny czuje jeszcze po srodzie Lydki - czuje po wczorajszym bieganiu

[...] sztanga 42,5x10 47,5x10 52,5x10 57,5x10 5. Szrugs sztanga 90x10 90x10 6. Wspiecia na łydki 90x40 90x30 Przysiad jak zawsze meczacy Drazek - postanowilem robic 2 serie w piatki i starac sie jak najwiecej powt zrobic. W pon dowieszac ciezar Wl bez uwag reszta bez uwag, dobre czucie Zmieniony przez - szaunima w dniu 2016-12-23 12:16:39